Duże piersi - jak dbać o obfity biust?
Zasadniczo kobiety dzielą się na dwie grupy - na te, które uważają, że duże piersi to dar od natury i na te, które uważają je za największe przekleństwo. Tymczasem faktem jest, że obfity biust wymaga specjalnej pielęgnacji. Jest to istotne, ponieważ duże piersi wraz z wiekiem mogą stać się obwisłe i nieatrakcyjne.
Biustonosz do dużego biustu
Kluczową kwestią przy dbaniu o duży biust jest dobór odpowiedniego biustonosza. Noszenie źle dobranego stanika może skutkować problemami z kręgosłupem, odparzeniami skóry, a w niektórych przypadkach, nawet problemami z uprawianiem aktywności fizycznej. Każda kobieta, nie tylko posiadaczka dużych piersi, powinna przynajmniej raz w życiu udać się do profesjonalnej brafitterki, która pomoże dobrać odpowiedni biustonosz. Podstawą jest oczywiście dopasowanie rozmiaru stanika, ale warto zwrócić uwagę także na inne kwestie, np. obecność fiszbin. Polecanym rozwiązaniem dla kobiet z obfitym biustem są biustonosze typu bustier, które są połączeniem tradycyjnych staników z gorsetami. Co więcej, kobiety, które uprawiają sport, powinny zakupić również stanik sportowy.
Na WP radarOkazji bez problemu dobierzesz odpowiednie biustonosze. Sprawdź aktualne oferty.
Zimna woda — jak działa na piersi?
Ważną, chociaż częstą pomijaną czynnością, jest polewanie swoich piersi zimną wodą. Dzięki temu prostemu trikowi każda kobieta może poprawić mikrokrążenie, a w konsekwencji opóźnić proces zwiotczenia biustu. Ciekawym pomysłem jest również polewanie dużych piersi na zmianę raz zimnym strumieniem wody, a raz — ciepłym.
Ćwiczenia na piękne piersi
Nic tak nie poprawia kondycji dużych piersi, jak ćwiczenia ujędrniające biust. Wymagają jednak one systematyczności, konsekwencji i poświęcenia co najmniej kilku minut dziennie. Kobiety, którym zależy na poprawie kształtu dużych piersi, z powodzeniem mogą postawić na ćwiczenia z taśmą. Dobrym pomysłem jest także systematycznie wykonywanie damskich pompek, które świetnie ujędrniają klatkę piersiową. Opcjonalnie można postawić także na pływanie.
Kosmetyki do pielęgnacji biustu
Bardzo ważnym elementem przy pielęgnacji dużego biustu jest używanie specjalistycznych kosmetyków do ujędrniania piersi. Podstawą w stosowaniu tego typu preparatów jest systematyczność — w przeciwnym razie nawet najlepsze kosmetyki nie są w stanie spełnić swojej funkcji. W sklepach najlepiej szukać kosmetyków, które mają w swoim składzie: witaminę E, koenzym Q10, kwas hialuronowy, masło Shea i wyciąg z alg.
Odpowiednia dieta dla kobiet z dużym biustem
Niezbędnym elementem w dbaniu o obfity biust jest kontrolowanie swojej wagi. Dotyczy to w szczególności kobiet z nadwagą, które duże piersi uważają za swoje przekleństwo. Powinny mieć one na uwadze, że piersi składają się w głównej mierze z tkanki tłuszczowej. Bardzo ważną zasadą jest unikanie picia nadmiernej ilości alkoholu i palenia papierosów. Nie zalecane są także fast-foody, ostre przyprawy i słodycze.
