Jak prawidłowo dobrać biustonosz? Zawsze pamiętaj o tych zasadach

Prawidłowo dobrany biustonosz to podstawa, o której często wiele pań zapomina. A to przecież od niego zależy codzienny komfort oraz zdrowie. Jak dobrać biustonosz? Oto istotne zasady.

Prawidłowo dobrany stanik zapewnia wygodę i nie szkodzi piersiom
Źródło zdjęć: © iStock.com | artiemedvedev
Sylwia Ścibak

Po pierwsze: rozmiar

Na rozmiar biustonosza składają się dwa wymiary, czyli obwód pod biustem (określany w centymetrach) oraz wielkość miseczki (określana w literach). Żeby wyznaczyć swój rozmiar, trzeba najpierw przyłożyć centymetr krawiecki pod biust, nie mając na sobie żadnego ubrania, stojąc swobodnie i prosto. Rozmiary obwodów wyznaczane są co 5 cm, więc jeśli masz np. 78 cm lub 93 cm, zawsze zaokrąglaj rozmiar do mniejszej wartości (wyjdzie odpowiednio 75 i 90).

Następnie zmierz obwód biustu w jego najszerszym miejscu, mając na sobie gładki stanik, który podtrzyma biust i nie zakłamie wyników. Wielkość miseczki to tak naprawdę różnica między obwodem biustu a obwodem pod biustem. Odpowiadającą tej wartości literkę można sprawdzić w internetowej tabelce rozmiarów.

Po drugie: prawidłowe ułożenie stanika

Źle dobrany stanik jest dobrze widoczny nawet pod luźną bluzką. Wystarczy zwrócić uwagę na kilka istotnych szczegółów. Jeśli chcesz czuć się komfortowo i wyglądać świetnie, pamiętaj o kilku zasadach.

Błędnie sądzi się, jakoby biustonosz trzymał się na ramiączkach. Dlatego kiedy miseczki zaczynają nam odstawać od piersi, a obwód przesuwać się przy unoszeniu rąk lub wycięciu ciała, wtedy zwykle naciągamy ramiączka, co jest błędem. Biust tak naprawdę trzyma się na obwodzie, więc nawet bez ramiączek musimy czuć się w nim dobrze. Odpowiednio ciasny stanik trzyma się mocno na ostatniej haftce, a jego obwód nie podjeżdża pod łopatki i tworzy równoległy okrąg (nie wygięty łuk). Podobnie jest z przodu: część mostkowa winna oddzielać piersi i ściśle przylegać do ciała. Jeśli odstaje, jest za luźna.

Pamiętaj również o odpowiednim ułożeniu fiszbin oraz piersi w miseczce. Fiszbiny absolutnie nie mogą naciskać na piersi i koniecznie muszą kończyć się na środku pachy. Piersi zaś nie mogą się wylewać poza miseczkę. Jeśli widzisz przy pachach tzw. bułeczki, a stojąc bokiem do lustra zauważyłaś, że piersi nie tworzą równej linii z miseczką i są lekko wybrzuszone, oznacza to, że stanik jest za mały. Jeśli miseczki odstają od piersi i marszczą się, wtedy jest za duży.

Ostatni element, czyli ramiączka. Jeśli możesz je naciągnąć swobodnie na maksymalnie cztery palce zaraz przy ramieniu, oznacza to, że mają prawidłową długość.

W prawidłowo dobranym biustonoszu czujesz się po prostu dobrze i wygodnie, nawet podczas gwałtownych ruchów. Ale jeśli chcesz się upewnić, po powrocie do domu po prostu go zdejmij i spójrz w lustro na odgniecenia po fiszbinach i obwodzie. Jeśli biegną one dookoła biustu i nie nachodzą na niego, wtedy stanik ma odpowiedni rozmiar.

Wybrane dla Ciebie

Skończyła 49 lat. W latach 90. znali ją niemal wszyscy
Skończyła 49 lat. W latach 90. znali ją niemal wszyscy
Byli razem 11 lat. Mało kto wie, kim jest jego obecna żona
Byli razem 11 lat. Mało kto wie, kim jest jego obecna żona
Znajdują tam jaja. Te miejsca w domu mogą być wylęgarnią kleszy
Znajdują tam jaja. Te miejsca w domu mogą być wylęgarnią kleszy
Związała się z o 31 lat młodszym. Tak o nim mówiła
Związała się z o 31 lat młodszym. Tak o nim mówiła
Córka Samusionek wylądowała w domu dziecka. Taką mają dziś relację
Córka Samusionek wylądowała w domu dziecka. Taką mają dziś relację
Grzybowa "gorączka złota". Są warte nawet 2 tys. zł
Grzybowa "gorączka złota". Są warte nawet 2 tys. zł
Nie tylko rajstopy zwracają uwagę. Spójrzcie na jej buty
Nie tylko rajstopy zwracają uwagę. Spójrzcie na jej buty
Jej nowy wpis rozdziera serce. Tak pożegnała Wójcika
Jej nowy wpis rozdziera serce. Tak pożegnała Wójcika
Opowiedziała o walce z chorobą. "Siedem bardzo ciężkich lat"
Opowiedziała o walce z chorobą. "Siedem bardzo ciężkich lat"
Na bieliznę zarzuciła marynarkę. W sieci aż huczy
Na bieliznę zarzuciła marynarkę. W sieci aż huczy
Piękne imię wymiera. W 2024 roku nazwano tak tylko 17 dziewczynek
Piękne imię wymiera. W 2024 roku nazwano tak tylko 17 dziewczynek
Wzięła samoślub w czterdzieste urodziny. Impreza trwała trzy dni
Wzięła samoślub w czterdzieste urodziny. Impreza trwała trzy dni