Poranne rytuały
Filiżanka kawy
W weekend wreszcie możemy się zrelaksować, wyspać i poświęcać czas na własne przyjemności. Nie musimy się zrywać rano z łóżka. By w pełni wykorzystać wolne dni, warto zrobić listę drobnych rzeczy, które sprawiają, że czujemy się lepiej. Redaktorzy serwisu The Huffington Post zapytali swoich czytelników za pośrednictwem Facebooka i Tweetera, co najlepiej lubią robić rano. Tym sposobem powstała lista 7 porannych rytuałów.
W weekend wreszcie możemy się zrelaksować, wyspać i poświęcać czas na własne przyjemności. Nie musimy się zrywać rano z łóżka. By w pełni wykorzystać wolne dni, warto zrobić listę drobnych rzeczy, które sprawiają, że czujemy się lepiej. Redaktorzy serwisu The Huffington Post zapytali swoich czytelników za pośrednictwem Facebooka i Tweetera, co najlepiej lubią robić rano. Tym sposobem powstała lista 7 porannych rytuałów.
Filiżanka kawy lub herbaty
Ciepły, pachnący napój pomoże nam pozbyć się resztek snu i świetnie rozgrzeje. Do kawy warto dodać szczyptę cynamonu. Warto poświęcić kilka minut na ten miły rytuał.
(mb/mtr), kobieta.wp.pl