Obniża ochotę na seks. "Źródło rozpadu wielu związków"

Problemy z funkcjonowaniem tarczycy mogą przyczyniać się do spadku libido, co często prowadzi do napięć w związkach. Jak jednak zadbać o tę sferę życia intymnego?

Libido, czyli popęd seksualny, często pozostaje tematem tabu, ale jego zmieniające się poziomy dotykają wielu kobiet, szczególnie tych zmagających się z problemami hormonalnymi. Słabo funkcjonująca tarczyca, jak w przypadku hashimoto lub niedoczynności, często przyczynia się do obniżenia zainteresowania seksem, co może prowadzić do napięć w związkach.

Jakie błędy mężczyźni najczęściej popełniają w łóżku?

Nieodpowiednia reakcja na te zmiany zdrowotne może zagrozić stabilności relacji. Jak wskazują Kamila Bogucka i Lidia Wójcik, autorki książki "Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności", brak wiedzy i lekceważenie tych kwestii zdrowotnych mogą prowadzić do nieporozmumień między partnerami.

Czytaj też: Po 50-tce "przechodzą woltę". "Chodzi o wejście w związek z kobietą"

Obniżone libido to nie tylko problem fizyczny, ale również psychologiczny. Często towarzyszy mu obniżony nastrój oraz niska samoocena, które mają istotny wpływ na relacje. Kobiety zazwyczaj obwiniają siebie, gdy nie są świadome, że ich problemy mogą mieć źródło w zaburzeniach hormonalnych.

Ekspertki podkreślają, jak ważna jest świadomość i obserwacja swojego organizmu. - Nie każdy seks musi zakończyć się orgazmem. Seks to dotyk, ciepło, bliskość - podkreślają Kamila Bogucka i Lidia Wójcik, cytowane przez "Wysokie Obcasy"

- Przestańmy żyć filmami romantycznymi i na nich się wzorować. Życie ma wiele barw; są chwile, kiedy nasze życie jest cukierkowe i pełne seksu, a są i takie, kiedy jest mniej różowo i seksu też może być mniej - dodają.

Niestety brak edukacji seksualnej prowadzi do wielu nieporozumień i złudzeń. Iluzje, w których często żyjemy, zaburzają rzeczywistość relacji, podważają poczucie wartości nasze i naszych partnerów, a komunikacja, zrozumienie i otwartość zostają często zaniedbane. Kamila Bogucka i Lidia Wójcik wskazują, że te kwestie, obok problemów finansowych, są istotnymi czynnikami wpływającymi na rozpad wielu związków.

"Ograniczona edukacja seksualna większość z nas wpakowała w iluzje, które są tak oderwane od realiów, że tkwiąc w nich, tracimy poczucie własnej wartości i odbieramy je naszym partnerom, zapominamy o zwyczajnej ludzkiej komunikacji, otwartości, zrozumieniu. Ta kwestia, obok aspektu finansowego, jest źródłem rozpadu wielu związków" - czytamy na łamach książki.

Źródła: Książka "Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności", "Wysokie Obcasy".

Czytaj też: "Swipe fatigue" to coraz częstsze zjawisko. "Szukają alternatywy"

Zapraszamy na grupę FB – #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach.