kobieta seks

Dr Karina Barszczewska, gościni nowego odcinka programu "Balans", opowiedziała m.in. o różnicach w potrzebach seksualnych pomiędzy kobietami i mężczyznami. Jak piramida potrzeb związkowych wygląda u mężczyzn, a jak u kobiet? Czy orgazm jest konieczny, by mieć satysfakcjonujący seks? Sprawdźcie.

Koniec z jednorazowymi przygodami i aplikacjami randkowymi? Coraz więcej osób poszukuje głębszych i bardziej znaczących związków, a za doradcę intymnego posłuży im AI. Takie trendy seksualne mogą dominować w 2026 roku. - To największa rewolucja, jaka nas czeka - mówi seksuolożka Anna Zawiślak.

Poznanie własnej orientacji seksualnej jednym przychodzi prościej, a innym trudniej. Niektórzy dopiero po wielu latach przekonują się o tym, że interesuje ich inna płeć niż dotychczas. To nie oznacza jednak, że wcześniej byli oni w błędzie.

Seks jest nieodłącznym elementem zdrowego trybu życia. Wyobrażenia o nim mogą jednak sprawić, że nie jest on zbyt satysfakcjonujący. Co radzi w tym przypadku seksuolog?

- Kobiety musiały się przebierać, konkretnie w danym stroju miały grać. To jest masakra, to jest osoba, która przez 15 lat jest niszczona psychicznie - zdradził seksuolog i sex coach, Arek Kubea. Czym tak właściwie jest jednak toksyczny seks?

27-letnia kobieta ma problem z narzeczonym. Mężczyzna nie chce bowiem uprawiać z nią seksu. Co więcej, kiedy dochodzi między nimi do zbliżenia, nie jest ono dla niej w pełni satysfakcjonujące. Psycholog postawił sprawę jasno.

Wchodząc w nową relację, czasami zastanawiamy się, ile partnerek miał nasz wybranek przed nami. Czy jednak wiedza ta rzeczywiście jest nam aż tak niezbędna? Specjalistka ostrzega przed poważnymi konsekwencjami.

Satysfakcjonujące życie seksualne to marzenie wielu osób. Niestety nie zawsze kontakty z drugą osobą, są w stanie w pełni spełnić nasze oczekiwania. Często zamiast stosunku decydujemy się na masturbację.

Ile średnio powinien trwać stosunek seksualny, aby zarówno kobieta, jak i mężczyzna, czuli się w pełni usatysfakcjonowani? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Okazuje się, że rzeczywistość niewiele ma wspólnego z naszymi wyobrażeniami w tej kwestii.

Dla niektórych osób seks pozamałżeński nie wchodzi w grę. Czasami jednak również po ślubie partnerzy nie są w stanie zbliżyć się do siebie. Przekonała się o tym 37-latka, która czekała ze zbliżeniem na "tego jedynego".

Na pierwszy rzut oka wydaje nam się, że jesteśmy dla siebie stworzeni. Niestety czas często to weryfikuje. – Okazało się, że chociaż świetnie się rozumieliśmy, była między nami chemia i mieliśmy podobne zainteresowania, to jesteśmy zupełnie niedopasowani pod względem seksu - zdradziła Olga.

Który kraj jest najbardziej wyzwolony seksualnie? Jedna z firm, zajmująca się oceną i testem jakości materacy dostępnych na rynku, stworzyła "globalny indeks rozwiązłości". Przeanalizowano dane z 45 krajów. Wiadomo, na którym miejscu znalazła się Polska.

Kiedyś miłość grecka kojarzyła się wyłącznie z homoseksualizmem. Dziś coraz więcej par decyduje się na tego typu stosunek. Okazuje się jednak, że wciąż niewiele osób dokładnie wie, na czym polega tego typu zbliżenie.

Czy seks może być sposobem na podtrzymanie związku? Niektórzy z nas decydują się na stosunek, na który nie mają ochoty, tylko dlatego, żeby zadowolić drugą połówkę. - To może paradoksalnie jeszcze bardziej oddalić od siebie partnerów - uważa Angelika Szelągowska-Mironiuk, psycholożka i psychoterapeutka.

Jedni uprawiają seks kilka razy w tygodniu, inni codziennie, a jeszcze inni nawet kilka razy dziennie. Czy z moim związkiem jest coś nie tak, skoro robimy to dużo rzadziej? Takie wątpliwości to dylemat wielu kobiet. - Warto odpowiedzieć sobie na pytanie, czy to liczba stosunków jest dla mnie wyznacznikiem, żeby życie seksualne było satysfakcjonujące - radzi Patrycja Wonatowska, psycholożka i seksuolożka.

Co to znaczy, że ktoś jest dobry w łóżku? To wyjątkowo subiektywne odczucie i doświadczenie, jednak ludzie starają się określić, co tak naprawdę oznacza. Z pomocą może przyjść ankieta, którą zrobił pewien serwis randkowy. Okazało się, że najistotniejsza jest pewna liczba.

- Łóżko nie jest miejscem do wyrażania pretensji, niezadowolenia, informowania o niespełnionych oczekiwaniach. Bolesna, szczera uwaga powoduje czasami zamknięcie emocjonalne partnera – mówi w rozmowie z WP Kobieta psychoterapeutka Joanna Godecka. Razem z ekspertką przygotowaliśmy listę tematów, których należy unikać po seksie.

Łącząc się w pary, wnosimy do związku różnorodne doświadczenia, zestawy fantazji oraz umiejętności. Czy jesteśmy w stanie stworzyć pełną relację z osobą o ekstremalnie odmiennych potrzebach seksualnych? Doktor Robert Kowalczyk z Instytutu SPLOT w Warszawie odpowiada na to pytanie, podając przykłady z wieloletniej praktyki seksuologicznej.

– Mam wrażenie, że w Polsce zaginęła sztuka uwodzenia. Na przykład Francuzi wiedzą, że kobietę trzeba najpierw nakarmić, spojrzeć jej głęboko w oczy, zaserwować dobre wino, sprawić nieoczywisty komplement, docenić jakiś element garderoby. Później w łóżku dzieją się cuda – opowiada 29-letnia Marika.

Każdy ma jakiegoś bzika, a gdy chodzi o seks, zdaniem amerykańskiego psychologa Justina Lehmillera, bzików jest siedem. Po przebadaniu ponad 4 tys. osób stworzył ranking fantazji, które chciałyby zrealizować. Zwłaszcza jedna zaskakuje.

W tym roku, po raz pierwszy w historii portalu Pornhub, Polska wyraźnie zaistniała w ich raporcie, ukazującym trendy w branży pornograficznej. Jest co analizować – statystycznie każdy ziemianin szukał uciech na Pornhubie przynajmniej cztery razy w ciągu minionego roku. Wśród coraz bardziej rozochoconych użytkowników znalazły się… Polki.

Atrakcyjne, inteligentne, słowem – fajne dziewczyny. Co je odróżnia? Są "przeterminowane". Tak piszą o nich na internetowych forach, tak same o sobie myślą. Jedna z nich opowiedziała nam, co czuje 30-latka przed "pierwszym razem".

Każdy z nas w życiu chce czuć się ważny dla bliskiej osoby. A jeśli dla partnera ważniejsza okaże się praca, hobby lub bliska relacja z laptopem lub telewizorem, wtedy z czasem nawet najgorętsza kochanka może zamienić się w obojętną współlokatorkę – o tajemnicach libido rozmawiamy z seksuologiem Danielem Cysarzem.