Mówi o higienie mózgu. Można się zdziwić, co jest kluczowe

Dr Tomasz Rożek jest dziennikarzem naukowym, popularyzatorem nauki i nauczycielem fizyki. W rozmowie z Kubą Jankowskim opowiedział, jak powinna wyglądać higiena mózgu i co ma z nią wspólnego aktywność fizyczna. Wspomniał też, co sądzi o systemie oceniania i maturze w dzisiejszej formie.

Dr Tomasz Rożek w podcaście "Balans" Dr Tomasz Rożek w podcaście "Balans"
Źródło zdjęć: © Balans, YouTube
Oliwia Rybiałek

Założył fundację "Nauka. To lubię". Sam ukończył fizykę i dziennikarstwo. Przez Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego został uhonorowany tytułem Popularyzatora nauki. Dr Tomasz Rożek pojawił się ostatnio w podcaście "Balans" Kuby Jankowskiego. W rozmowie poruszono kwestię tego, dlaczego lenistwo i ciekawość to dwa największe motory rozwoju cywilizacji oraz jak pobudzić w sobie chęć do nauki.

Siłownia dla mózgu

Ekspert wyjaśnił też, jak dbać o mózg. Okazuje się, że regularne czytanie i pisanie to nie wszystko. Rożek powiedział, że nie ma jednego przepisu, jeśli chodzi o higienę mózgu. Nadmienił, że każdy powinien wypracować swój zestaw zachowań, który mu służy.

– Staram się, by moje ciało i mój intelekt były karmione w miarę równolegle. (...) Dla mojego umysłu też ważne jest to, abym był osobą aktywną fizycznie, bo te dwie rzeczy są ze sobą połączone – zaznaczył gość podcastu, rozróżniając aktywność fizyczną, czyli np. półgodzinny spacer, od uprawiania sportu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Dlaczego MATURA TO BZDURA? || Tomasz Rożek #77

Oceny, które krzywdzą?

Dr Tomasz Rożek krytycznie odniósł się do systemu oceniania w szkołach. Za przykład podał sprawdzian z matematyki.

– Jedyną rzeczą, która się liczy, jest wynik. Jeżeli jest prawidłowy, dostajesz punkt. Jeżeli jest błędny, tego punktu nie dostajesz. Tymczasem tak naprawdę nie powinien się liczyć wynik, tylko to, jaki proces myślowy nastąpił. Nauczyciel mógłby to prześledzić, ale w praktyce nie ma za bardzo na to szansy, bo nie ma czasu – stwierdził ekspert, dodając, że każdy nauczyciel ma kilka klas po 25-30 dzieci.

Dlaczego matura to bzdura?

– Problem polega na tym, że oceniając zero-jedynkowo, doszło do takiego paradoksu, że np. na egzaminie maturalnym z przedmiotów humanistycznych jest klucz. (...) To jest błąd, który skutecznie grzebie ogrom potencjału młodych ludzi – powiedział Rożek, odnosząc się m.in. do analizy dzieł literackich.

Jego zdaniem matury w obecnej formie mogłoby nie być. Fizyk uważa bowiem, że jest ona niesprawiedliwa, więc nie daje motywacji uczniom do tego, by przez cztery lata edukacji uczciwie pracować na swoje wyniki.

Znasz kobiety, które robią coś bezinteresownie dla innych? Zgłoś ją w plebiscycie #Wszechmocne

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Klub Świadomej Konsumentki © WP Kobieta
Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
Polska nazywana jest "Lechistan". Tego uczą się w Iranie
Polska nazywana jest "Lechistan". Tego uczą się w Iranie
Wydała 50 tys. zł na poprawę urody. Dziś trudno ją rozpoznać
Wydała 50 tys. zł na poprawę urody. Dziś trudno ją rozpoznać
Zetki nie chcą tracić czasu. Urządzają "date stacking"
Zetki nie chcą tracić czasu. Urządzają "date stacking"
Zawiadomiła prokuraturę. Chodzi o aborcje w gdańskim szpitalu
Zawiadomiła prokuraturę. Chodzi o aborcje w gdańskim szpitalu
Koniec clean girl. Wieniawa już nosi najmodniejszy makijaż 2026 roku
Koniec clean girl. Wieniawa już nosi najmodniejszy makijaż 2026 roku
Burza wokół słów Roberts. Tak miała skomentować wygląd aktorki
Burza wokół słów Roberts. Tak miała skomentować wygląd aktorki
Nękał ją miesiącami. Zgłosiła to na policję. Oto co usłyszała
Nękał ją miesiącami. Zgłosiła to na policję. Oto co usłyszała
Horoskop dzienny na jutro - sobota 17 stycznia 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - sobota 17 stycznia 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Był hollywoodzkim amantem. Dziś jest nie do poznania
Był hollywoodzkim amantem. Dziś jest nie do poznania
Ma za sobą trzy rozwody. "Bolesny napad lękowy"
Ma za sobą trzy rozwody. "Bolesny napad lękowy"
Od 20 lat nie je mięsa. Mówi, co wykazały badania
Od 20 lat nie je mięsa. Mówi, co wykazały badania
Ma 87 lat. Narzeka na zarobki. "Za dużo za mało zarabiam"
Ma 87 lat. Narzeka na zarobki. "Za dużo za mało zarabiam"
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯