"Rzucasz się" na słodycze? Ekspert mówi, co za tym stoi
Sposób, w jaki podchodzimy do jedzenia, ma ścisły związek z naszą psychiką. Czasami jemy nawet wtedy, gdy nie czujemy głodu. Dr Damian Parol, gość najnowszego odcinka podcastu "Balans", zwraca uwagę, że fundamenty zdrowych nawyków żywieniowych powstają już od wczesnego dzieciństwa i mają wpływ na całe życie.