zespół suchego oka

Okłady na oczy pomagają na takie dolegliwości jak opuchlizna, zaczerwienienie i podrażnienie. Długotrwała praca przed komputerem, oglądanie telewizji lub czytanie książki powoduje, że rzadziej mrugamy, a co za tym idzie, oczy szybciej się męczą. Warto odpowiednio zadbać o wzrok i stosować codzienne domowe okłady na oczy.

Latem szczególnie powinno się chronić oczy przed szkodliwymi promieniami UV, kurzem, piaskiem i wiatrem.

Dyskomfort związany z wielogodzinnym wpatrywaniem się w monitor komputera odczuwa większość z nas. Oczy są zaczerwienione, pieką i szczypią, obraz staje się zamglony, mamy trudności z czytaniem, często pojawia się również ból głowy czy zwiększona wrażliwość na światło. Jednak winą za przemęczenie oczu należy obarczać nie tyle komputer, co niewłaściwy sposób korzystania z niego.