Fitness5 ćwiczeń na szczupłe ciało
5 ćwiczeń na szczupłe ciało
22.06.2016 14:02, aktualizacja: 22.06.2016 14:34
Jaki jest sekret idealnej sylwetki? Według trenerki Moniki Kołakowskiej to pięć ćwiczeń po 30 sekund każde.
Trening wysmukli ciało i wzmocni mięśnie. Efekt? Doskonała figura i kondycja.
