FitnessTa okropna opryszczka

Ta okropna opryszczka

Ta okropna opryszczka
Źródło zdjęć: © sxc.hu
18.01.2011 15:43, aktualizacja: 18.01.2011 15:58

Najpierw czujesz delikatne mrowienie. Na początku masz nadzieję, że to chwilowe, ale wkrótce pojawia się pierwszy pęcherzyk. Niestety niebawem jest ich coraz więcej. I już nie masz złudzeń. Znów dopadła Cię opryszczka i jak zwykle stało się to w najmniej odpowiednim momencie. Twór na ustach rośnie, drażni, piecze. Co robić, aby opryszczka zniknęła z twojego życia?

Najpierw czujesz delikatne mrowienie. Na początku masz nadzieję, że to chwilowe, ale wkrótce pojawia się pierwszy pęcherzyk. Niestety niebawem jest ich coraz więcej. I już nie masz złudzeń. Znów dopadła Cię opryszczka i jak zwykle stało się to w najmniej odpowiednim momencie. Twór na ustach rośnie, drażni, piecze. Co robić, aby opryszczka zniknęła z twojego życia?

Opryszczkę wywołuje wirus Herpes simplex. Ich typ HSV1 atakuje błony śluzowe w górnej części ciała, a więc odpowiada za powstanie na ustach opryszczki. Zarażonych wirusem jest 80 proc. z nas, z czego na opryszczkę choruje połowa i nie wiadomo, dlaczego tak się dzieje. Jeśli jednak opryszczka nas dopadła, niemal pewne jest, że kiedyś znów wróci.

Czasami wystarczy przemęczenie, stres czy wychłodzenie, a uśpiony wirus daje o sobie znać. Wirus może się uaktywnić na skutek zmian hormonalnych, miesiączki czy ciąży. Zakażenie przenosi się poprzez dotyk oraz drogą kropelkową. Wystarczy np. pocałunek z osobą, u której pojawiły się pęcherzyki bądź napicie się herbaty z używanego przez nią kubka, a też zachorujesz na opryszczkę.

Pomoc z apteki

Aby złagodzić uciążliwe objawy opryszczki, trzeba działać szybko, gdy pojawią się pierwsze sygnały. W aptekach jest wiele preparatów dostępnych bez recepty, które temu służą. Najczęściej są to kremy i maści o działaniu przeciwwirusowym do stosowania miejscowego, które w swoim składzie zawierają acyklowir. Pomocniczo stosuje się płyny do przemywania, sztyfty do smarowania.

Nowością są plastry, które przykleja się na opryszczkę. Plasterek taki jest niewidoczny i rozpuszcza się samoczynnie pod wpływem wilgoci. Przy silnych nawrotach wskazana jest wizyta u lekarza, który może zalecić tabletki lub zastrzyki. Kuracja tabletkami trwa przez dłuższy czas. Gdy jesteś w ciąży, bez konsultacji z lekarzem lepiej nie stosować żadnych leków na opryszczkę, nawet tych dostępnych bez recepty.

Domowe sposoby

Oprócz preparatów dostępnych w aptece, każda z nas ma swoje wypróbowane sposoby, którymi stara się walczyć z opryszczką. Do najpopularniejszych należy smarowanie na noc pastą do zębów z fluorem. Inne domowe sposoby wykorzystują działanie naturalnych kwasów. W walce z opryszczką zaleca się przykładanie wacików nasączonych octem, wodą utlenioną, spirytusem salicylowym. Są to metody dosyć bolesne, a po takich okładach pozostaje strupek, który powinien sam odpaść.

Wiele osób preferuje z kolei przykładanie plasterków cytryny, cebuli bądź pocieranie czosnkiem. Należy to robić przez cały dzień i często zmieniać okłady, aby substancje w nich zawarte mogły działać przez cały czas. Niektórzy polecają też przykładanie papki z aspiryny lub polopiryny „S” zmieszanej z łyżeczką wody. Do smarowania stosuje się też maść z aloesem, która wysusza opryszczkę.

Aby nie wracała…

Warto przede wszystkim wzmocnić swój organizm, aby jak najlepiej radził sobie z wirusem. Pomocne mogą być zioła, witamina C i cynk, a także aktywność fizyczna. Wzbogać też dietę o rośliny strączkowe, ryby, drób, które zawierają dużo lizyny - aminokwasu uniemożliwiającego wirusowi opryszczki rozwój. Staraj się ograniczyć spożywanie orzeszków ziemnych, migdałów i czekolady.

Produkty te są bogate w argininę, która uaktywnia wirusa. Jeśli decydujesz się na zabiegi kosmetyczne na ustach (np. makijaż permanentny), a masz skłonność do nawrotu opryszczek - poinformuj o tym dermatologa. Niektóre zabiegi mogą bowiem uaktywniać wystąpienie opryszczki. Nie wypróbowuj szminek czy błyszczyków w perfumeriach na ustach. Nigdy nie wiadomo, czy osoba, która robiła to przed Tobą, nie miała opryszczki.

mpi/kg