Trwa ładowanie...
d2ij8lj
Temat

zdrowie

Zmiana czasu z letniego na zimowy. Oto konkretna data
06-10-2024 16:20

Zmiana czasu z letniego na zimowy. Oto konkretna data

Co roku Polacy narzekają na to, że w jeden z jesiennych weekendów muszą przestawiać swoje zegarki. Kiedy przypada zmiana czasu z letniego na zimowy w 2024 roku? Oto konkretna data.

Lepsze mrożone niż świeże. Dietetyczka wskazała cztery produkty
06-10-2024 12:32

Lepsze mrożone niż świeże. Dietetyczka wskazała cztery produkty

Brytyjska dietetyczka Rhiannon Lambert twierdzi, że niektóre produkty w wyniku procesu mrożenia zyskują wiele cennych dla nas składników odżywczych. Wskazałą cztery, które z pewnością często lądują na naszych talerzach.

Śpisz w skarpetkach? Miej tego świadomość
05-10-2024 15:05

Śpisz w skarpetkach? Miej tego świadomość

Kiedy przychodzi sezon jesienno-zimowy nietrudno, by zmarzły nam stopy. Aby zminimalizować uczucie zimna i uniknąć choroby wiele osób decyduje się na spanie w skarpetkach. Pytanie: czy to dobry pomysł?

Kosztuje kilka złotych. Nie ma lepszego sposobu na popękane i spierzchnięte usta
27-09-2024 21:20

Kosztuje kilka złotych. Nie ma lepszego sposobu na popękane i spierzchnięte usta

W sezonie jesienno-zimowym spierzchnięte usta to dla wielu osób codzienność. Zanim się zacznie, warto przejść się do apteki i zaopatrzyć w maść za kilka złotych, która zdziała cuda. Dzięki niej problemy z pękającymi ustami będą tylko wspomnieniem.

Kobiety po 50. powinny sięgać często. Niweluje nieprzyjemny problem
27-09-2024 19:32

Kobiety po 50. powinny sięgać często. Niweluje nieprzyjemny problem

Siemię lniane znajduje się w kategorii polskich superfoods. Niestety w kuchni wykorzystywane jest rzadko, głównie z powodu niewiedzy o jego zastosowaniach i odstraszającego smaku. A szkoda - ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane?

d2ij8lj
Masz w domu taki czajnik? Chemiczka ostrzega, czym to grozi
20-09-2024 17:04

Masz w domu taki czajnik? Chemiczka ostrzega, czym to grozi

Wielu z nas używa czajnika elektrycznego do gotowania wody na herbatę czy kawę. Choć dziś na rynku jest ich wiele, wyjątkową popularnością cieszą się plastikowe. Chemiczka Sylwia Panek ostrzega jednak przed używaniem niektórych z nich.

Ryzykowny seks zbiera żniwo. Przodują seniorzy
18-09-2024 19:11

Ryzykowny seks zbiera żniwo. Przodują seniorzy

- Starsi mężczyźni, którzy szukali pomocy, (...) wracali z sanatoriów. Powodem ich wizyty, o czym otwarcie mówili, były kontakty seksualne bez prezerwatyw. Warto podkreślić, że były to głównie kontakty oralne - mówi lekarka Karolina Lisek-Kubacka.

Jedno jabłko dziennie. Do jedzenia jabłek zachęcają sadownicy
17-09-2024 12:37

Jedno jabłko dziennie. Do jedzenia jabłek zachęcają sadownicy

Współpraca środowisk sadowniczych zaowocowała projektem "Jedno jabłko dziennie". Ma on promować zdrowe odżywianie, zwłaszcza wśród dzieci. Podczas pikniku z okazji Narodowego Dnia Sportu, który odbył się na błoniach PGE Stadionu Narodowego w Warszawie, tysiące warszawiaków miało okazję skosztować owoców z polskich sadów oraz wziąć udział w biciu rekordu w kategorii "Najwięcej osób jedzących jabłka jednocześnie".

Pamięć "płata figle"? Oto jak możesz polepszyć pracę mózgu
16-09-2024 17:34

Pamięć "płata figle"? Oto jak możesz polepszyć pracę mózgu

W dzisiejszych czasach wiele osób boryka się z problemami z pamięcią. Przyczyny tego mogą być różnorodne. Istnieją jednak suplementy i witaminy, które pomagają w poprawie funkcji poznawczych. Jakie są najważniejsze?

Poważnie zagrażają zdrowiu. Grzybica i alergie to niejedyny skutek
13-09-2024 13:44

Poważnie zagrażają zdrowiu. Grzybica i alergie to niejedyny skutek

Wiele w mediach mówi się o tym, jak często marnowana jest żywność. Nie można jednak popadać ze skrajności w skrajność. Technolożka żywności i żywienia zwraca uwagę, że jedna "eko" praktyka może nas kosztować zdrowie.

d2ij8lj
Jesz sałatkę na kolację? Popełniasz ogromny błąd
13-09-2024 08:45

Jesz sałatkę na kolację? Popełniasz ogromny błąd

Sałatki przygotowane z surowych warzyw z założenia wydają się być bardzo zdrowe. W końcu są one bogate w błonnik oraz wiele witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Okazuje się jednak, że lepiej nie jeść ich na kolację.

Kiedy zjeść obiad? Ekspertka wskazała najgorszą porę
12-09-2024 17:21

Kiedy zjeść obiad? Ekspertka wskazała najgorszą porę

Regularne spożywanie posiłków jest bardzo istotne dla prawidłowego trawienia. Kiedy najlepiej zasiąść do obiadu? Głos zabrała dietetyczka kliniczna dr Hanna Stolińska, która ostrzega przez obiadokolacją. - Najważniejsze, jest to, by zjeść ten posiłek w ciągu dnia - mówi. Wieczór to kiepski pomysł.

"Kortyzolowa twarz". Endokrynolożka mówi o odwracaniu uwagi
10-09-2024 21:41

"Kortyzolowa twarz". Endokrynolożka mówi o odwracaniu uwagi

Obrzmiała, okrągła, z widoczną opuchlizną - to tak zwana "kortyzolowa twarz". Należy jednak pamiętać, że to nie sam kortyzol jest źródłem problemu, a jego nadmiar powodowany przez stres. - Internetowy trend robi z tego hormonu naszego wroga - alarmuje specjalistka.

Niepokojący urodowy "hit". Dermatolożka bije na alarm
09-09-2024 12:43

Niepokojący urodowy "hit". Dermatolożka bije na alarm

Ostatnio na TikToku wiele kobiet posiadających problemy z trądzikiem twierdzi, że na złagodzenie zmian pomogło im wcieranie czosnku w skórę. Zupełnie innego zdania jest dermatolożka. - Prawdopodobieństwo wystąpienia skutków ubocznych jest ogromne - alarmuje.

Musiała przerwać treningi przez chorobę. "Osłabiła mnie na maksa"
03-09-2024 16:02

Musiała przerwać treningi przez chorobę. "Osłabiła mnie na maksa"

Majka Jeżowska przyznała, że ma za sobą trudniejszy moment. Z powodu nagłej choroby wokalistka została zmuszona do podjęcia pewnych kroków. Piosenkarka ma obecnie na głowie wiele projektów zawodowych. Na pewien czas musiała zwolnić tempo.

d2ij8lj
Po urlopie wylądowała w gabinecie. Diagnoza dała jej do myślenia
28-08-2024 15:42

Po urlopie wylądowała w gabinecie. Diagnoza dała jej do myślenia

Najpierw myślą, że to chwilowe zmęczenie lub przeziębienie. Objawy zaczynają jednak powracać i to w konkretnych momentach. - W niedzielę wieczór narastał ucisk w żołądku, w nocy kiepsko spałam - opowiada Magdalena, u której psychoterapeuta stwierdził syndrom stresu pourlopowego.

Przykre słowa Dody. Ujawnia, jak się czują jej rodzice
27-08-2024 11:49

Przykre słowa Dody. Ujawnia, jak się czują jej rodzice

Dorota Rabczewska jest bardzo związana ze swoimi rodzicami. Miesiąc temu poinformowała, że stan zdrowia jej mamy znacznie się pogorszył. W wywiadzie udzielonym Pomponikowi opowiedziała, jak się czuje. Wspomniała też o swoim tacie.

Zęby robią się żółte? Higienistka wskazała nagminny błąd
22-08-2024 21:39

Zęby robią się żółte? Higienistka wskazała nagminny błąd

Ekspertka ujawniła częsty błąd przy myciu zębów. Może sprawić, że nasz uśmiech nie będzie wyglądać na śnieżnobiały. W dodatku zęby staną się nadwrażliwe. Na co należy zwrócić uwagę?

Kardiochirurg unika jak ognia. "Toksyczny dla każdej komórki ciała"
21-08-2024 18:38

Kardiochirurg unika jak ognia. "Toksyczny dla każdej komórki ciała"

Kardiochirurg dr Jeremy London radzi, czego unikać, aby cieszyć się zdrowiem przez długi czas. "Twoje ciało, twoje zasady. Sam decydujesz" - podkreśla. Jeden z produktów dostępnych w sklepach określił wprost mianem "toksycznego".

Unikaj jak ognia. Lekarz nigdy by nie tknął
21-08-2024 14:45

Unikaj jak ognia. Lekarz nigdy by nie tknął

To, że dieta ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, wiadomo nie od dziś. Jednak niektóre produkty są znacznie mniej zalecane niż inne. Jakich artykułów spożywczych lepiej nie kupować? Dr Marek Skoczylas ostrzega.

d2ij8lj
Wystąpiła w "Kanapowczyniach". Przykre, co jej wypisują
20-08-2024 15:29

Wystąpiła w "Kanapowczyniach". Przykre, co jej wypisują

Karolina Gajda to uczestniczka programu "Kanapowczynie", który jest emitowany przez stację TTV. 25-latka za pośrednictwem mediów społecznościowych opowiada o swojej drodze do lepszego życia. Ostatnio zdecydowała się zdradzić, jak mierzy się z hejtem.

Dzwoni ci w uszach? Lekarz wyjaśnił, co to oznacza
16-08-2024 18:06

Dzwoni ci w uszach? Lekarz wyjaśnił, co to oznacza

Lekarz opublikował w mediach społecznościowych filmik, w którym wyjaśnił, co oznacza tajemnicze dzwonienie w uszach, którego ma doświadczać nawet 3/4 ludzi. W większości przypadków nie ma się czego obawiać. Kiedy ten objaw powinien zaniepokoić?

Tak reaguje kobiece ciało na stosunek. Wiele ma podobne objawy
14-08-2024 20:26

Tak reaguje kobiece ciało na stosunek. Wiele ma podobne objawy

Ciało kobiety może reagować na seks na różne sposoby - od bólu i pieczenia po lekkie krwawienie. Choć większość z tych objawów jest naturalna, niektóre mogą wymagać konsultacji lekarskiej. Poznaj najczęstsze reakcje organizmu po stosunku i dowiedz się, kiedy należy się niepokoić.

Usunięto jej guza mózgu. Jest po pierwszych badaniach głowy po operacji
14-08-2024 17:42

Usunięto jej guza mózgu. Jest po pierwszych badaniach głowy po operacji

Joanna Kryńska w tym roku przeszła poważną operacją usunięcia guza mózgu. Za pośrednictwem Instagrama dziennikarka TVN24 podzieliła się z fanami informacją na temat pierwszych wyników badań głowy po operacji.

Pij ten napój przez tydzień. "Wymiecie" pasożyty
14-08-2024 16:41

Pij ten napój przez tydzień. "Wymiecie" pasożyty

Chcesz mieć pewność, że twoje jelita są zdrowe i wolne od pasożytów? Ten prosty na domowy napój, skutecznie eliminuje pasożyty z organizmu i wzmacnia odporność.

d2ij8lj
d2ij8lj