zdrowie

Pozycja, w której śpimy, ma ogromny wpływ nie tylko na jakość wypoczynku i komfort, ale także stan zdrowia. Wiele osób uwielbia spać na brzuchu, jednak jest to najgorszy wybór. Eksperci ostrzegają przed konsekwencjami. Co może nam grozić?

Anna Lewandowska niedawno podzieliła się niepokojącymi informacjami na temat zdrowia jednej z córek. Okazało się, że trenerka musiała zabrać pociechę do szpitala. Teraz wraca do fanów z nowymi wiadomościami.

Problemy ze snem wiążą się nie tylko z wybudzaniem w środku nocy i koszmarami. Spora część ludności doświadcza paraliżu przysennego, który w dawnych wierzeniach był utożsamiany ze spotkaniem z demonami. Skąd się bierze paraliż i jakie są jego objawy?

Sezon na grzybobranie trwa w najlepsze. W mediach społecznościowych możemy natrafić na zdjęcia i nagrania z udanych leśnych łowów zapalonych grzybiarzy. Jeśli sami poczujemy chęć wyjścia na spacer do lasu w celu wyszukania owoców jesieni, warto pamiętać, że nie w każdym miejscu możemy zebrać grzyby, nawet jeśli jest nich na polance czy pod drzewami pod dostatkiem. Gdzie prawo zakazuje zbierania grzybów?

Wokół czarnej końcówki banana narosło wiele mitów. Jedni ją zjadają, inni mówią, że jest niezdrowa, wręcz szkodliwa i koniecznie trzeba ją usunąć. Są tacy, którzy twierdzą, że są w niej robaki, pająki lub toksyny. A jaka jest prawda?

Wiele osób uwielbia nosić biżuterię. Właściwie dobrane dodatki podkreślają urodę i urozmaicają stylizacje. O ile w dzień takie ozdoby są pożądane, w nocy już niekoniecznie. Zdarza się, że zmęczeni kładziemy się do łóżka i zasypiamy z założoną biżuterią. Wydawać by się mogło, że to nam nie szkodzi, lecz nic bardziej mylnego.

Lepiej zapobiegać niż leczyć - stosowanie się do tej reguły nie tylko oszczędzi nam kłopotów zdrowotnych, ale także niepotrzebnych wydatków. Większość sposobów na zapewnienie sobie odporności jest niedroga, a niekiedy nawet... darmowa. Wzmacniające właściwości mają nie tylko popularny czosnek i cebula, lecz także rośliny z lasu i naszych doniczek.

Sebastian Karpiel-Bułecka jest znanym skrzypkiem i liderem jednego z najbardziej popularnych zespołów muzycznych w Polsce. Wielu jego fanów nie wie, że artysta zmagał się z problemami natury zdrowotnej. Ostatnio podzielił się historią trudnych doświadczeń i powiedział o chorobie.

Karolina Pisarek od pewnego czasu zmaga się z ostrym bólem głowy. Stan modelki był poważny - musiała przejść wiele badań, co wiązało się z chodzeniem od lekarza do lekarza. Roger Salla postanowił zabrać głos i opowiedzieć, jak przez ten czas wyglądało ich życie.

Choć wielu psiarzy przychyliłoby nieba swojemu pupilowi, pozwolenie mu na leżenie w łóżku to dla niektórych już zdecydowanie zbyt wiele. Są jednak tacy, którzy nie wyobrażają sobie, by ich pies spał samotnie na podłodze. Naukowcy mówią, że ci, którzy wybierają noc z pupilem w łóżku, cieszyć się będą lepszym zdrowiem. Jak to możliwe?

Jacek Rozenek otworzył się w rozmowie ze znanym portalem. Aktor przyznał, że choroba zmieniła jego priorytety oraz sposób patrzenia na świat. Trudne życiowe przejścia nakłoniły Rozenka do tego, aby napisać książkę, przedstawiającą chorobę z punktu widzenia osoby, której ona dotknęła.

Doskonale znasz słynne "jeszcze tylko pięć minut"? Ustawiasz kilka drzemek pod rząd, po których wcale nie czujesz się bardziej wypoczęty/a? Naukowcy są pewni, że dodatkowe minuty snu nie są dla nas w żaden sposób dobre. Wręcz przeciwnie - to istny szok dla układu hormonalnego oraz nerwowego.

Ostatnie dni wakacji wcale nie oznaczają końca udręki z kleszczami. Zagrożenie ugryzieniem wciąż jest aktualne - mimo że jesienna aura raczej nam się z tymi pajęczakami nie kojarzy. Co zrobić, jeśli zauważymy na swojej skórze wbitego kleszcza?

Beata Tyszkiewicz mniej więcej pięć lat temu wycofała się z życia publicznego. Aktorka przeszła wówczas zawał, po którym potrzebowała odpoczynku i spokoju. Starsza córka gwiazdy w rozmowie z magazynem wyznała, jak obecnie czuje się jej mama.

Nasze ubrania są wykonywane zarówno z naturalnych, jak i sztucznych włókien. Niestety często w sytuacji, w której w składzie na metce znajduje się więcej tych sztucznych, ubrania szybciej się niszczą. Nie jest to jednak jedyna wada takich produktów.

Nietrzymanie moczu to jeden z ważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. I choć nie jest postrzegane jako niebezpieczne, znacząco obniża jakość życia, stopniowo odsuwając kobietę od życia społecznego, zawodowego i towarzyskiego. Wiele z nas nie wie jednak, że nietrzymanie moczu można wyleczyć, a tym samym powrócić do normalnego funkcjonowania.

Co się stanie, gdy najbardziej znany nam w towarzystwie amator kawy nagle przestanie sięgać po ten napój? Długofalowe rezultaty pozytywnie zaskakują, jednak początek walki z, jakby na to nie patrzeć, nałogiem nie są już tak zachęcające.

Obawa przed ugryzieniem przez kleszcza sprawia, że wiele osób szuka coraz to nowszych metod na walkę z tymi pajęczakami. Te domowe sposoby mogą zmniejszyć ryzyko, że wrócimy ze spaceru z niechcianą niespodzianką.

Osłabione mięśnie dna miednicy powodują liczne problemy związane m.in. z chodzeniem czy nietrzymaniem moczu. Kobiety obciążają ją zazwyczaj podczas ciąży i porodu siłami natury. Okazuje się jednak, że dno miednicy można nadwyrężyć podczas prostych, codziennych czynności.

Maj to miesiąc, kiedy do sklepów trafiają pierwsze truskawkami. Te soczyste, czerwone owoce to nie tylko idealna przekąska na ciepłe dni. Posiadają wiele właściwości, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu. Uważaj jednak, żeby nie zjeść tych niedojrzałych. Przedwcześnie zerwane truskawki mogą wywołać reakcje alergiczne.