kąpiel (strona 3 z 3)

Kąpiele lub prysznic w wodzie o temperaturze przekraczającej 37 stopni C mogą prowadzić do pogorszenia stanu skóry.

Ksiądz Sebastian Kneipp, niemiecki prekursor wodolecznictwa, już ponad sto lat temu zwrócił uwagę na cudowne właściwości wody. Dziś w Niemczech i Austrii istnieją setki ośrodków SPA leczących pacjentów metodą Kneippa. Aby korzystać z jego zaleceń nie musimy udawać się jednak do kosztownego sanatorium – większości zabiegów, bardzo zresztą prostych, możemy poddać się we własnej łazience.

Uroda i samopoczucie są ze sobą nierozerwalnie złączone. Kiedy jesteśmy zadowolone ze swojego wyglądu, niewiele rzeczy jest w stanie zepsuć nam humor. Dlatego w ten najważniejszy dzień w życiu powinnyśmy zadbać o to, aby wyglądać jak najlepiej, żeby drobne niedociągnięcia nie zepsuły nam uroczystości weselnej. Oto kilka sprawdzonych i prostych sposobów na zadbanie o dobry wygląd.

Większość dzieci uwielbia kąpiel, zabawy w pianie, chlapanie wodą… Większość dzieci nie oznacza jednak wszystkie. Są maluchy, które traktują wannę jak miejsce tortur, a każdej wędrówce do łazienki towarzyszy krzyk i płacz. Dlaczego tak się dzieje i jak zachęcić malucha do kąpieli?

Woda morska jest bogata w prawie wszystkie pierwiastki chemiczne występujące na Ziemi. I właśnie dlatego ma niezwykle dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i urodę. Jednak nie zawsze możemy sobie pozwolić na wyjazd nad morze. Skoro kąpiel w morskich falach jest dla nas nieosiągalna, sięgnijmy po sól morską, która także może pomóc nam w pielęgnacji i w poprawie samopoczucia.

Koniec lata zbliża się nieubłaganie, warto jednak wykorzystać weekend i zorganizować kilka chwil wyłącznie dla siebie. Ciepła kąpiel z olejkami, odżywczy peeling, a później odpowiednie nawilżenie skóry wysuszonej przez długotrwałe słońce. Jakie domowe zabiegi są najskuteczniejsze i jakich kosmetyków nasza skóra potrzebuje najbardziej?

Nawet kąpiel w czystej wodzie może się wiązać z ryzykiem różnych infekcji, czego dowiodły badania plażowiczów z Florydy. Autorzy tych badań, cytowani przez serwis ScienceDaily radzą, jak korzystać z uroków morza, by nie skończyć z biegunką albo innym problemem zdrowotnym.

Rodzice przy pierwszym dziecku dopiero uczą się opieki nad nim. I często czują się przerażeni. Tym bardziej, że noworodek jest szczególnie delikatny i wrażliwy, dlatego o wpadkę nietrudno. Niektóre błędy w pielęgnacji maluszka są niebezpieczne i mogą skończyć się chorobą, czy skaleczeniem. Radzimy, jakich pomyłek unikać, żeby rozwijał się prawidłowo i bezpiecznie.

Żyjemy na wysokich obrotach, obarczeni coraz liczniejszymi obowiązkami czujemy się coraz bardziej zmęczeni. Dobrym sposobem na relaks jest sauna: fińska, ziołowa, a może bania ruska?