katarzyna figura (strona 7 z 8)

Płaskie brzuchy, jędrne piersi i zgrabne nogi. Mają ciała nastolatek, choć już przekroczyły granicę czterdziestu lat. Jak to robią?

Słowo „dieta” z greckiego oznacza po prostu styl życia i w tym rozumieniu każdy sposób odżywiania się jest dietą. Czy jednak można stracić zbędne kilogramy nie stosując diety, która ma na celu zazwyczaj odchudzanie? Okazuje się, że jest dużo diet, które w swoim założeniu mają zdrowy styl życia, jak choćby wegetariańska, czy makrobiotyczna. Są one zdrowie, a brak nadwagi jest ich ubocznym efektem.

Suknia ślubna to wyjątkowa kreacja. Zakładamy ją raz w życiu i chcemy wyglądać idealnie. Okazuje się jednak, że wymarzona suknia z wystawy salonu niekoniecznie musi wyglądać dobrze, wtedy kiedy ją założymy... Bywa też, że jej krój niekorzystnie podkreśla wszystko to, co chciałybyśmy ukryć. Jak uniknąć wpadki? Który krój sukni pasuje do Ciebie idealnie? Oto kilka podpowiedzi...

Jeszcze kilkanaście lat temu puszysta panna młoda skazana była na szycie sukni ślubnej u krawcowej. Nie każdy model już po uszyciu dobrze układał się na nieco tęższej sylwetce, a przy białym kolorze sukni bywało, że panna młoda wyglądała po prostu niezgrabnie. Na pewno żadna dziewczyna nie czuła się w takim stroju dobrze. Czasy się zmieniły i dziś panna młoda w rozmiarze XXL może wyglądać atrakcyjnie i ponętnie.

Uznawana za nowy symbol seksu gwiazda serialu „Mad Men”, Christina Hendricks, przyznała niedawno, że prywatnie cieszy się o wiele większym zainteresowaniem ze strony... kobiet oraz homoseksualistów. Podobno panie i geje częściej z nią flirtują. - Mój mąż aż dziwi się, że tyle kobiet do mnie uderza – przyznała aktorka w wywiadzie dla magazynu „Harper's Bazaar”.

Helen Mirren zdradziła kilka sekretów swojego wspaniałego wyglądu. 65-letnia aktorka przyznała, że nieustannie wciąga brzuch i dodaje sobie wzrostu nosząc wysokie obcasy.

Dla tych kobiet rok 1995 był przełomowy. To właśnie 15 lat temu stawiały swoje pierwsze kroki w show-biznesie albo w ich karierze wydarzyło się coś przełomowego. Brylowały na scenie, królowały na ekranie i... kusiły miliony mężczyzn. Co robią dzisiaj? Niektóre z nich, jak Agnieszka Chylińska, przeszły tak ogromną metamorfozę, że są niemal nie do poznania. Inne prawie wcale się nie zmieniły i wciąż trzymają fason. Większość z nich jest wciąż na topie, a przez ostatnie 15 lat ich kariera jedynie nabierała tempa. Wszystkie - wciąż mogą zawrócić w głowie mężczyznom. Zobacz, kto był "na tapecie" 15 lat temu.

Aneta Kręglicka to kobieta, której stylu i idealnej figury mogłaby pozazdrościć nie jedna dwudziestolatka. Pomimo że od zdobycia tytułu Miss Świata minęło już ponad 20 lat, można pokusić się o stwierdzenie, że obecnie wygląda piękniej niż wówczas...

W medycynie przyjmuje się dwa typy figury: gruszka i jabłko. Typ figury zależy w dużej mierze od naszych genów, a więc to, czy jesteś „gruszką”, czy „jabłkiem” uzależnione jest od dziedziczenia.

Dorota Gardias – prezenterka prognozy pogody, zwyciężczyni show „Taniec z gwiazdami” oraz piękność, która ma na swoim koncie nie jeden tytuł miss. Jej uroda to niespełnione marzenie wielu kobiet... Czy jej piękno wynika jedynie ze stylizacji?

Gwiazdy chetnie zamieniają się rolami z paparazzi i pstrykają zdjęcia sobie i innym. Słodkie fotografie często trafiają na ich konta na portalach społecznościowych. Zobacz jakim sprzętem operują. Niektórzy wyglądają jakby nie bardzo wiedzieli co z nim zrobić…

Jazda na rowerze, pływanie, nordic walking, a może jogging? Istnieje wiele sposobów na ujędrnienie ud i pośladków, a więc tych partii ciała, na których bardzo łatwo gromadzi się niepotrzebny tłuszczyk. Jeśli jednak brakuje ci czasu i chęci, aby wsiąść na rower, postaraj się ćwiczyć w domu. Regularny trening sprawi, że będziesz mogła bez obaw odsłonić w szortach lub mini zgrabną pupę i smukłe uda.

Po powrocie z pracy zalegasz na kanapie i oglądasz ulubiony serial, przegryzając chipsy lub paluszki? Jeśli tak wygląda większość twoich wieczorów w ciągu tygodnia, w krótkim czasie możesz spodziewać się oponki na brzuchu, bólu kręgosłupa i ogólnego pogorszenia kondycji. Poniżej znajdziesz zestaw ćwiczeń, które pomogą ci spalić kalorie i wzmocnić mięśnie przy okazji wieczornego odpoczynku przed telewizorem.

Liczenie kalorii nie należy do przyjemności, a ich spalanie to czysty koszmar. Można go jednak zamienić na rozkoszne (dosłownie!) zajęcie. Wystarczy po prostu się kochać! No dobrze, może z tym „po prostu” to jednak lekka przesada, bo przecież kochać się można na różne sposoby. A z seksem jak z siłownią… nie każde ćwiczenie przynosi tę samą korzyść! Odkryj seks na nowo…

Gwiazdy na pokazie Mariusza Przybylskiego zadały szyku. Tematem przewodnim kolekcji zdolnego projektanta był bunt. Przybylski odważnie pomieszał klasykę z futurystyką. Czy równie odważne i "zbuntowane" były gwiazdy?

Czasy się zmieniają i "czterdziestka" dawno przestała już nas straszyć. Po czwartej dekadzie życia wciąż wszystko jest jeszcze przed nami, możemy jeszcze znaleźć nową pracę, piękną miłość i zasmakować po raz pierwszy radości z macierzyństwa. Oto kilka najsłynniejszych mam, które zaszły w ciążę po czterdziestce.

Czy w czasie deszczu gwiazdy się nudzą? Nie! Zakładają swoje modne kalosze, chwytają za markowe parasole i ruszają załatwiać swoje sprawy. Zobacz w jakim stylu sławy chronią się przed zmoknięciem!

Aktorka, pomimo wielu swoich obowiązków, zawsze znajduje czas na zabawy z córkami. Ostatnio można ją było zobaczyć na placu zabaw, jak uśmiechnięta i szczęśliwa bawiła się z dziewczynkami. Wcale się nie dziwimy – dzieci dostarczają Katarzynie Figurze tylu powodów do radości, że każda spędzona z nimi chwila jest bezcenna.

Katarzyna Figura opowiada o Bożym Narodzeniu: "Z dzieciństwa pamiętam święta Bożego Narodzenia, które były najważniejszym wydarzeniem w roku. Miały w sobie coś z magii. Z upragnieniem wyczekiwałam na pierwszą gwiazdkę, wierzyłam, że zwierzęta w noc wigilijną mówią ludzkim głosem, czekałam na prawdziwego św. Mikołaja...

Oceń, dla której z tych pań czas jest najbardziej łaskawy!

Kopertówki i małe torebki "na pasku" to hit tego sezonu!

Kalina Jędrusik, Katarzyna Figura, Grażyna Szapołowska - to o nich marzyli kiedyś mężczyźni. "Pierwsza polska seksbomba" - tak powiedziała o Kalinie Jędrusik Agnieszka Osiecka. Polskie współczesne aktorki nie dorównują im seksapilem.

Moda na małe torebeczki okazała się mało praktyczna. Gwiazdy wolą mieć przy sobie wielkie torby, w których zmieści się znacznie więcej niż szminka i puderniczka.

Oto aktorki, które zanotowały sceny rozbierane w największej liczbie produkcji filmowych (wliczając spektakle teatru TV i odcinki seriali TV). Zestawienie przygotował serwis nudografia.pl

Katarzyna Figura zaprzecza plotkom o rozwodzie. Aktorka odważnie mówi o operacjach plastycznych, o zbyt obfitym biuście i o prawie wszystkich kobiet do seksu!