Widzisz na ciele "rubinki"? Ciało może wysyłać sygnał

Czerwone plamki na skórze, choć często traktowane jako defekt kosmetyczny, mogą wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne. Występują głównie na tułowiu, ramionach i dłoniach, a ich obecność warto obserwować.

Czym są "rubinki"?Czym są "rubinki"?
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Dominika Frydrych

Naczyniaki rubinowe, potocznie zwane "rubinkami" zazwyczaj są niewielkie - ich średnica ma maksymalnie kilka milimetrów. Często pojawiają się na ramionach, dłoniach i tułowiu. Zazwyczaj nie oznaczają zagrożenia dla zdrowia, jednak gdy jednak pojawiają się licznie i nagle, mogą sygnalizować nieprawidłowe działanie organizmu.

Potencjalne przyczyny ich występowania to choroby wątroby, takie jak stłuszczenie, zapalenie czy marskość - stąd nazywa się je czasem "łzami wątroby". Innymi powodami ich występowania są zaburzenia hormonalne związane z tarczycą lub menopauzą, a także problemy z krążeniem, np. nadciśnienie tętnicze i niewydolność żylna. Stres, ekspozycja na słońce, przyjmowanie pewnych leków oraz nieodpowiednia dieta również mogą przyczyniać się do ich powstawania.

"Kortyzolowy brzuch". Ekspert mówi, skąd się bierze

Czy usuwać rubinki?

Zwykle rubinki nie wymagają interwencji, ponieważ są łagodne. Gdy jednak zmiany są liczne, zwiększają się, zmieniają kształt czy kolor, warto zasięgnąć porady dermatologa.

Decyzja o ich usunięciu jest zazwyczaj kwestią estetyki. Wśród dostępnych metod są laseroterapia, elektrokoagulacja i krioterapia. Zanim zdecydujemy się na zabieg, należy jednak upewnić się, że zmiana skórna nie wiąże się z żadnym zagrożeniem.

"Rubinki" mogą być oznaką problemów ze zdrowiem
"Rubinki" mogą być oznaką problemów ze zdrowiem © Getty Images

Jak zapobiec powstawaniu rubinków?

Chociaż rubinki bywają dziedziczne oraz mogą naturalnie pojawiać się z wiekiem, istnieją sposoby na ograniczenie ryzyka ich wystąpienia. Kluczowa jest w tym zdrowa dieta bogata w antyoksydanty, unikanie nadmiernego słońca i stosowanie kremów z wysokim filtrem, regularna aktywność fizyczna i odstawienie używek. Wszystko to wspiera kondycję skóry i układu krwionośnego.

Ważna jest też profilaktyka dotycząca zdrowia wątroby i tarczycy poprzez regularne badania. Świadomość sygnałów wysyłanych przez organizm pozwala na szybką reakcję i uniknięcie potencjalnych problemów zdrowotnych.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Wybrane dla Ciebie
Nowy łóżkowy trend. Coraz więcej par "śpi po skandynawsku"
Nowy łóżkowy trend. Coraz więcej par "śpi po skandynawsku"
Pies kręci się w kółko, zanim się załatwi? Oto dwie przyczyny
Pies kręci się w kółko, zanim się załatwi? Oto dwie przyczyny
Kto dostanie miliony po Epsteinie? Problematyczny testament
Kto dostanie miliony po Epsteinie? Problematyczny testament
"Już nie przesadzajmy". Ksiądz jasno przed Wielkim Tygodniem
"Już nie przesadzajmy". Ksiądz jasno przed Wielkim Tygodniem
Tyle płacą za sprzątanie. Znamy stawki
Tyle płacą za sprzątanie. Znamy stawki
Kardiolożka wskazała dwa produkty. "Są moim głównym pożywieniem"
Kardiolożka wskazała dwa produkty. "Są moim głównym pożywieniem"
Zastąpi kultowe pelargonie? Nowy wiosenny hit balkonów
Zastąpi kultowe pelargonie? Nowy wiosenny hit balkonów
Zostawiasz otwarte drzwiczki po pieczeniu? Lepiej szybko przestań
Zostawiasz otwarte drzwiczki po pieczeniu? Lepiej szybko przestań
Przyjaciółka wspomina jej ostatnie miesiące. "Nie mogła się pogodzić"
Przyjaciółka wspomina jej ostatnie miesiące. "Nie mogła się pogodzić"
Mocny apel Olejnik. Opublikowała nagranie z piłkarzami
Mocny apel Olejnik. Opublikowała nagranie z piłkarzami
Horoskop dzienny na jutro - piątek 27 marca 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - piątek 27 marca 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Chce się zdiagnozować. Zaapelował do psychiatrów i terapeutów
Chce się zdiagnozować. Zaapelował do psychiatrów i terapeutów
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟