WAŻNE
TERAZ

Krew, bieda i gniew. Czy Irańczycy obalą reżim? [OPINIA]

Widzisz na ciele "rubinki"? Ciało może wysyłać sygnał

Czerwone plamki na skórze, choć często traktowane jako defekt kosmetyczny, mogą wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne. Występują głównie na tułowiu, ramionach i dłoniach, a ich obecność warto obserwować.

Czym są "rubinki"?Czym są "rubinki"?
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Dominika Frydrych

Naczyniaki rubinowe, potocznie zwane "rubinkami" zazwyczaj są niewielkie - ich średnica ma maksymalnie kilka milimetrów. Często pojawiają się na ramionach, dłoniach i tułowiu. Zazwyczaj nie oznaczają zagrożenia dla zdrowia, jednak gdy jednak pojawiają się licznie i nagle, mogą sygnalizować nieprawidłowe działanie organizmu.

Potencjalne przyczyny ich występowania to choroby wątroby, takie jak stłuszczenie, zapalenie czy marskość - stąd nazywa się je czasem "łzami wątroby". Innymi powodami ich występowania są zaburzenia hormonalne związane z tarczycą lub menopauzą, a także problemy z krążeniem, np. nadciśnienie tętnicze i niewydolność żylna. Stres, ekspozycja na słońce, przyjmowanie pewnych leków oraz nieodpowiednia dieta również mogą przyczyniać się do ich powstawania.

"Kortyzolowy brzuch". Ekspert mówi, skąd się bierze

Czy usuwać rubinki?

Zwykle rubinki nie wymagają interwencji, ponieważ są łagodne. Gdy jednak zmiany są liczne, zwiększają się, zmieniają kształt czy kolor, warto zasięgnąć porady dermatologa.

Decyzja o ich usunięciu jest zazwyczaj kwestią estetyki. Wśród dostępnych metod są laseroterapia, elektrokoagulacja i krioterapia. Zanim zdecydujemy się na zabieg, należy jednak upewnić się, że zmiana skórna nie wiąże się z żadnym zagrożeniem.

"Rubinki" mogą być oznaką problemów ze zdrowiem
"Rubinki" mogą być oznaką problemów ze zdrowiem © Getty Images

Jak zapobiec powstawaniu rubinków?

Chociaż rubinki bywają dziedziczne oraz mogą naturalnie pojawiać się z wiekiem, istnieją sposoby na ograniczenie ryzyka ich wystąpienia. Kluczowa jest w tym zdrowa dieta bogata w antyoksydanty, unikanie nadmiernego słońca i stosowanie kremów z wysokim filtrem, regularna aktywność fizyczna i odstawienie używek. Wszystko to wspiera kondycję skóry i układu krwionośnego.

Ważna jest też profilaktyka dotycząca zdrowia wątroby i tarczycy poprzez regularne badania. Świadomość sygnałów wysyłanych przez organizm pozwala na szybką reakcję i uniknięcie potencjalnych problemów zdrowotnych.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Wybrane dla Ciebie
Warnke mówi o byłym mężu. "Podczas mojej ciąży nie schodził z planu"
Warnke mówi o byłym mężu. "Podczas mojej ciąży nie schodził z planu"
Wideo z DiCaprio stało się viralem. To miał powiedzieć na Złotych Globach
Wideo z DiCaprio stało się viralem. To miał powiedzieć na Złotych Globach
Mija rok od jego śmierci. Brudny trumnę zbudował sobie sam
Mija rok od jego śmierci. Brudny trumnę zbudował sobie sam
Występ maturzystów z Wyszkowa zachwycił. "Coś pięknego"
Występ maturzystów z Wyszkowa zachwycił. "Coś pięknego"
Kabareciarze przekazali niepokojące wieści. "Musi zadbać o zdrowie"
Kabareciarze przekazali niepokojące wieści. "Musi zadbać o zdrowie"
Skończyła 55 lat. Ma tylko jedno życzenie
Skończyła 55 lat. Ma tylko jedno życzenie
Wrzucasz do sieci zdjęcia z 2016 r.? Ekspert stanowczo odradza
Wrzucasz do sieci zdjęcia z 2016 r.? Ekspert stanowczo odradza
Horoskop dzienny na jutro - środa 14 stycznia 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - środa 14 stycznia 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Rozwiódł się z Miley Cyrus. Od kilku miesięcy ma nową narzeczoną
Rozwiódł się z Miley Cyrus. Od kilku miesięcy ma nową narzeczoną
Wyszła na mróz bez kurtki po kłótni z mężem. Nie żyje. Detektywka zabrała głos
Wyszła na mróz bez kurtki po kłótni z mężem. Nie żyje. Detektywka zabrała głos
Takiego napiwku nie dawaj. "Dla kelnera to jak dostać w twarz"
Takiego napiwku nie dawaj. "Dla kelnera to jak dostać w twarz"
Pracowały w jednym pokoju telewizji. "Bałam się wejść"
Pracowały w jednym pokoju telewizji. "Bałam się wejść"
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇