przeszłość

W najnowszym odcinku podcastu "Balans" gościem był prof. Marek Kaczmarzyk – biolog, neurodydaktyk i wykładowca, który od lat zgłębia tajemnice ludzkiego mózgu. Opowiadał o tym, jak działają nasze myśli, dlaczego tak trudno poradzić sobie z trudnymi doświadczeniami oraz co najbardziej szkodzi mózgowi.

Każdy z nas ma wspomnienia, do których woli nie wracać i przysłowiowe "trupy w szafie", które lepiej, aby nie wypadały w niesprzyjającym momencie. Także gwiazdy wstydzą się pewnych epizodów w swoim życiu. Czasem są one związane z wyborami zawodowymi, czasem wyglądem lub wstydliwymi wydarzeniami. Są też takie, które do wspomnień podchodzą na luzie i nie wstydzą się np. debiutu w wannie...

Co mówić o swoim dawnym życiu, kiedy jesteśmy w nowym związku?

Ostatnio coraz więcej i częściej mówi się o tym, by żyć "tu i teraz". Sama jestem zwolenniczką takiego podejścia, gdyż dzięki niemu nabieramy mocy realnego działania, kontaktujemy się ze swoimi uczuciami i mamy możliwość osiągnąć wewnętrzny spokój. Tylko co zrobić z przeszłością?