Ukryty czynnik rozpadu związków? Tak obniżają ochotę na seks

"Nie każdy seks musi zakończyć się orgazmem. Seks to dotyk, ciepło, bliskość" - piszą autorki książki "Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności".

Zobacz też: Justyna Kwit była zszokowana. "Uprawiają seks, na który nie mają ochoty"

Popęd seksualny, znany również jako libido, często jest tematem, który wiele osób unika. Niemniej jednak, wahania libido dotykają licznie kobiet, zwłaszcza tych cierpiących z powodu problemów hormonalnych. Taki spadek zainteresowania seksem nierzadko prowadzi do nieporozumień w związkach.

Stres zabija libido. Najnowsze badania

Tarczyca, zwłaszcza gdy jest obciążona schorzeniami takimi jak hashimoto czy niedoczynność, może wpływać na spadek popędu seksualnego. Nieuznawanie tego problemu zdrowotnego w relacjach często prowadzi do napięć i ostatecznie rozpadu związku.

"Chcemy, aby temat seksu i obniżonego libido był postrzegany szerzej i nie redukował się do przekonania o magii złotej tabletki, która sprawi, że w naszej sypialni przez kolejne 20 lat będziemy darły pierze podczas tak szalonego seksu jak w pierwszych 12 miesiącach znajomości" - mówią Kamila Bogucka i Lidia Wójcik, autorki popularnej książki "Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności".

Libido to kwestia nie tylko fizyczna, ale i psychologiczna. Niskie poczucie własnej wartości oraz obniżony nastrój często towarzyszą problemom z libido, co może mieć poważne konsekwencje dla związku. Kobiety zazwyczaj obwiniają siebie za te problemy, nie zdając sobie sprawy, że źródłem mogą być zaburzenia hormonalne.

Autorki książki "Ogarnij tarczycę", cytowane przez "Wysokie Obcasy", podkreślają, że kluczem do rozwiązania tych problemów jest lepsze poznanie swojego organizmu. Zwracają uwagę, że nie każde zbliżenie musi kończyć się orgazmem, a intymność wyraża się również przez dotyk, ciepło i bliskość.

"Przestańmy żyć filmami romantycznymi i na nich się wzorować. Życie ma wiele barw; są chwile, kiedy nasze życie jest cukierkowe i pełne seksu, a są i takie, kiedy jest mniej różowo i seksu też może być mniej" - piszą Bogucka i Wójcik.

Wspomniane problemy są jednymi z głównych przyczyn rozpadu relacji, zaraz obok aspektów finansowych. Zrozumienie tych kwestii i praca nad komunikacją z partnerem mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego związku.

"Ograniczona edukacja seksualna większość z nas wpakowała w iluzje, które są tak oderwane od realiów, że tkwiąc w nich, tracimy poczucie własnej wartości i odbieramy je naszym partnerom, zapominamy o zwyczajnej ludzkiej komunikacji, otwartości, zrozumieniu. Ta kwestia, obok aspektu finansowego, jest źródłem rozpadu wielu związków" - czytamy na łamach książki.

Źródła: "Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności", "Wysokie Obcasy"

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.