"Naturalny Ozempic" zyskuje popularność. Oto jak działa
Oatzempic robi coraz większą karierę w mediach społecznościowych jako środek na odchudzanie. Ktoś wymyślił jego nazwę łącząc tę należącą do leku produkowanego przez NovoNordisk i płatki owsiane. Czy to kolejny magiczny specyfik? Jak się okazuje, dla osiągnięcia idealnych rezultatów trzeba przestrzegać jednej zasady.
Oatzempic to napój, którego głównym składnikiem są płatki owsiane. Nazwa nawiązuje do znanego leku odchudzającego, co przyciąga uwagę wielu osób. Choć nikt (przynajmniej na razie) nie sprzedaje go jako gotowego produktu, marketingowo to doskonały chwyt.
Czy oatcempic naprawdę działa? Specjaliści podkreślają, że napój nie ma cudownych właściwości odchudzających, jednak zdecydowanie może pomóc w utracie wagi.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Jednodniowa dieta owsiana
Moda na oatzempic zyskała popularność dzięki mediom społecznościowym, gdzie użytkownicy chwalą się tym, jak go przygotowują i efektami, jakie dzięki niemu osiągają. Napój ten jest reklamowany jako naturalny sposób na odchudzanie. Rzeczywiście, dzięki specyficznym właściwościom płatków owsianych, które mają w sobie wysoką zawartość błonnika pokarmowego, w tym przede wszystkim betaglukanu, pomagają one zapanować nad apetytem.
Co ciekawe, ta substancja działa w ten sposób, że spowalnia trawienie, przez co wydłuża uczucie sytości, a tym samym sprawia, że przez cały dzień przyjmuje się mniej kalorii. Co więcej, płatki owsiane mają niski indeks glikemiczny, co sprawia, że nasza trzustka po posiłku nie wyrzuca do krwioobiegu dużych ilości insuliny. Warto jednak przy tym pamiętać, że oatzempic ma nieco wyższy indeks niż same płatki, bo z płynu węglowodany wchłaniają się szybciej.
Niemniej, nie należy zapominać, że mimo wszystkich wspomnianych właściwości, działanie oatzmpicu opiera się przede wszystkim na tym, że dzięki jego piciu łatwiej nam zapanować nad głodem. Dzięki temu w ciągu całego dnia przyjmujemy znacznie mniej kalorii i możemy wejść w deficyt kaloryczny, który jako jedyny jest w stanie spowodować chudnięcie.
Napój oatzempic składa się z płatków owsianych, wody i czasem cynamonu. Wszystkie składniki są miksowane, a napój spożywany jest rano zamiast śniadania. Zawiera ok. 170 kcal, co może prowadzić do utraty wagi przez zmniejszenie kaloryczności diety. Nie jest jednak w stanie zastąpić zbilansowanej diety.
Czym jest Ozempic?
Ozempic, który stanowił inspirację do nazwy oatzempicu, to lek stosowany głównie w leczeniu cukrzycy typu 2, ale zyskał popularność jako środek wspomagający odchudzanie. Zawiera semaglutyd, który naśladuje działanie hormonu GLP-1, regulując poziom cukru we krwi i kontrolując apetyt. Dzięki temu pacjenci mogą odczuwać dłużej sytość, co pomaga w redukcji masy ciała.
Eksperci ostrzegają, że oatzempic nie jest pełnowartościowym posiłkiem. Brakuje w nim tłuszczu i białka, a dostarcza głównie węglowodany. Mimo to, wiele osób twierdzi, że napój syci i hamuje apetyt dzięki zawartości błonnika.
Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
