Napięcie seksualne - jak sobie z tym radzić?

Monika Doroszkiewicz / 11.04.2012
wp.pl>
 AAA
Napięcie seksualne - jak sobie z tym radzić?
Nierozładowane napięcie seksualne objawia się rozdrażnieniem, niepokojem, niekiedy agresją, a także bólami jąder u mężczyzn. Zazwyczaj kojarzy się z męskim problemem. Nieprawda. Kobiety odczuwają go równie często, szczególnie jeśli u ich boku nie ma stałego partnera albo ukochany ma dużo mniejsze potrzeby seksualne.
Seks stanowi naturalną potrzebę naszego organizmu, podobnie jak oddychanie czy trawienie. Człowiek powinien zaspokajać swój popęd seksualny. Taka jest prawidłowość biologiczna. W innym wypadku nierozładowane libido może mieć negatywne skutki. I to nie tylko fizyczne, ale też psychiczne i społeczne. W skrajnych przypadkach przedłużająca się niemożność zaspokojenia potrzeb seksualnych może prowadzić do depresji czy nerwicy.
- Regularne rozładowanie napięcia seksualnego to dobry sposób na zachowanie stanu zdrowia i równowagi. Powstrzymywanie się od kontaktów intymnych z różnych względów, czy to religijnych czy światopoglądowych, może powodować rozdrażnienie i frustrację. Może też skutkować różnymi zaburzeniami seksualnymi, na przykład wytryskiem przedwczesnym u mężczyzn – mówi Magdalena Krzak, psycholog i seksuolog kliniczny, która prowadzi internetową poradnię seksuologiczną e-seksuolodzy.pl oraz przyjmuje Poradni Seksuologicznej "Pro Vita" w Krakowie.

Nie tylko męski problem

Popęd seksualny pojawia się w okresie dojrzewania. W tym czasie jest on znacznie silniejszy u chłopców niż u ich koleżanek. W wieku 14-18 lat przeżywają oni bardzo silną fascynację płcią przeciwną. Wtedy jednak mają niewielkie szanse na regularne rozładowywanie napięcia seksualnego. W tym czasie przeważająca większość chłopców masturbuje się. I takie wyjście z tej sytuacji jest najlepsze. Niegdyś panował mit, że onanizm szkodzi zdrowiu, ale lekarze dziś go rozwiewają, bowiem przynosi bardzo wiele pożytku. Jest to rozwiązanie o wiele lepsze od zbyt wczesnej inicjacji seksualnej lub wymuszanej światopoglądowo abstynencji. Napięcie seksualne wypierane ze świadomości nie przestaje istnieć, co więcej - może przerodzić się w nerwicę.

Chociaż dojrzewający chłopcy odczuwają o wiele większy popęd niż dziewczynki w tym wieku, to nie jest prawdą, że kobiety nie myślą o seksie. Z tym, że kiedy u mężczyzn około 20. roku życia apetyt na seks zaczyna słabnąć, u kobiet dopiero się rozwija. Największe libido panie mają około 30. roku życia. W dużej mierze jest to jednak sprawa indywidualna, bowiem u niektórych seksualność budzi się znacznie wcześniej.

Polub WP Kobieta na Facebooku

1 2 z 2 następna
oceń
tak 78 75%
nie 26 25%

Galerie


Opinie (168)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

2
1
~reksio 2015-04-30 (15:18) 3 miesiące 2 dni 8 godzin i 55 minut temu

Ból jąder??? Padłem ze śmiechu!!!

odpowiedz

19
10
lalinska 2012-04-16 (04:14) 3 lata 3 miesiące 16 dni 19 godzin i 59 minut temu

Temat spoko, tylko artykuł do luftu. Zero podparcia medycznego tak naprawdę (bo jądra bolą, jak się nie współżyje? Że co, że niby to wszystko, to się tam gromadzi i gromadzi...? jaka głupota). Ludzie nie wiedzą, że 1) ciało samo rozładowuje napięcie seksualne podczas snu, generalnie możliwe, że nawet każdej nocy, lub po prostu bardzo często. ;) 2) Że to, co nie wyskoczy z faceta, jest wydalane z moczem. Po prostu CIEMNOTĘ szerzą. Szkoda, bo ludzie to czytają potem i powtarzają głupoty.

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

14
8
~Zuza 2012-04-16 (15:36) 3 lata 3 miesiące 16 dni 8 godzin i 37 minut temu

Mój obecny partner ma dużego penisa .Nawet nie wyobrażacie sobie jak jest mi wspaniale.Gdyby nie praca to nie wychodzilibyśmy z łóżka.

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

11
19
~misiu 2012-04-16 (06:06) 3 lata 3 miesiące 16 dni 18 godzin i 7 minut temu

A ja mam 20 cm i żona nie narzeka

odpowiedz

pokaż 2 ukryte odpowiedzi

2
3
oko23 2014-01-10 (15:58) 1 rok 6 miesięcy 22 dni 8 godzin i 15 minut temu

moja żona ma właśnie najmniejsze libido po trzydziestce!!! Mam już tego dosyć. Myślę że szkoda że nie została zakonnicą!!!

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

10
1
oko23 2014-01-10 (16:02) 1 rok 6 miesięcy 22 dni 8 godzin i 11 minut temu

Moja żona jest jak zakonnica. Żyję jak z koleżanką ale seks to nie dla niej. Już powoli sam nie mam ochoty bo mi się wszystkiego odechciewa. Mamy po 30 lat a jej libido ? nie wiem czy ona wogule coś takiego posiada!!!

odpowiedz

20
5
~Maria 2012-08-04 (16:54) 2 lata 11 miesięcy 28 dni 7 godzin i 19 minut temu

Jestem w wieku 50+. Do niedawne takie problemy dla mnie nie istniały. Niestety mąż pracuje za granicą a ze mną co raz gorzej. Na początku nawet czułam dziwną satysfakcję że starsza pani jeszcze ma takie ciągoty ale bardzo szybko przeszło to we frustrację i depresję. Naprawdę nie jest mi do śmiechu. Żadne sposoby zastępcze typu samozaspokojenie nie pomagają. Kiedy męża nie ma dłużej niż 2 tyg zaczyna się po prostu koszmar. Spróbowałam z innym. Owszem pomogło na jakiś czas ale te wyrzuty sumienia........ Pierwszy raz poszłam "na bok" i źle mi z tym. Może to dla kogoś śmieszne ale dla mnie to poważny problem.

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

12
8
~Grodzka 2012-08-19 (14:09) 2 lata 11 miesięcy 13 dni 10 godzin i 4 minuty temu

A ja sobie wale konia i to polecam wszystkim kobietom :)

odpowiedz

57
7
~Kalafior 2012-04-15 (23:12) 3 lata 3 miesiące 17 dni 1 godzinę i 1 minutę temu

A ja bardzo kocham swoją żonę. Ona twierdzi że też mnie kocha ale jakoś taka zimna i wyrachowana jest. Mamy coraz więcej konfliktów, staż małżeński 15 lat i dzieci. Przed ślubem chciało jej się codziennie, po ślubie nagle jakby ręką odjął. W ogóle ma wrażenie, że byłem tylko dla niej materiałem genetycznym na dzieci, teraz równie chętnie pozbyłaby się mnie przy jakiejś okazji. Przeraża mnie, że jej postępowanie doprowadzi do zaniku mojego uczucia do niej. Zawsze byłem człowiekiem stałym w uczuciach ale przy mojej zonie wiele musiałem zmienić w swoim życiu, zrobiłem to dla niej - i nieprawda ze kobiety chcą romantyzmu. Z doświadczenia wiem, że faceci są bardziej romantyczni od kobiet i w bardzo wielu przypadkach nie chodzi im tylko i wyłącznie o seks. Dzisiaj chyba coraz więcej kobiet kalkuluje na zimno i są bardziej wyrachowane.

odpowiedz

pokaż 7 ukrytych odpowiedzi

14
4
kalambury1008 2012-04-19 (03:04) 3 lata 3 miesiące 13 dni 21 godzin i 9 minut temu

Boże, czy naprawdę tylko ja tutaj wolę małe lub średnie penisy? Punkt G, znajduje się w połowie pochwy, więc średniej wielkości członek może go (nie wiem jak to nazwać:D) merdać i o niego się oceirać... :) Jeszcze jak jest zwinny i umie ruszać nim na różne strony to już w ogóle niebo.:) Nie wiem dlaczego inne dziewczyny wolą duże, może ja jakaś inna jestem. :O

odpowiedz