Jak wygląda twoje serce?

Twoje serce to masa mięśniowa, która zmienia kształt w zależności od twojego stylu życia, diety oraz codziennej aktywności ruchowej. Zobacz, jak wpływa na nie siedzący tryb życia, palenie oraz ćwiczenia fizyczne.

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF

W przypadku własnego zdrowia powiedzenie: czego oko nie widzi, tego sercu nie żal, kompletnie się nie sprawdza. Skutki nałogów oraz siedzącego trybu życia - czyli głównych przyczyn chorób układu krwionośnego, mogą być niewidoczne na zewnątrz. Tymczasem nasz najważniejszy organ - serce - zmienia się w zależności od tego, jak je traktujemy. Możemy mu szybko pomóc, ale też równie prędko doprowadzić do ruiny.

Twoje serce to masa mięśniowa, która zmienia kształt w zależności od twojego stylu życia, diety oraz codziennej aktywności ruchowej. Zobacz, jak wpływa na nie siedzący tryb życia, palenie oraz ćwiczenia fizyczne.

Obraz
© (fot. infografika.wp.pl)

(mtr), kobieta.wp.pl

POLECAMY:

Wybrane dla Ciebie
Przeżyli razem 50 lat. Przed śmiercią obiecał jej jedno
Przeżyli razem 50 lat. Przed śmiercią obiecał jej jedno
To jego trzecia żona. Jest młodsza od Korzeniowskiego o 6 lat
To jego trzecia żona. Jest młodsza od Korzeniowskiego o 6 lat
Właściciele grożą eksmisją. Sterta śmieci rośnie koło jej domu
Właściciele grożą eksmisją. Sterta śmieci rośnie koło jej domu
Rozwiódł się z Samusionek. Nie każdy wie, z kim żyje dziś
Rozwiódł się z Samusionek. Nie każdy wie, z kim żyje dziś
Skąd bierze się zapach starszych ludzi? Naukowcy ustalili jego źródło
Skąd bierze się zapach starszych ludzi? Naukowcy ustalili jego źródło
Udzieliła pierwszego wywiadu po śmierci męża. "Wydobywam się na powierzchnię"
Udzieliła pierwszego wywiadu po śmierci męża. "Wydobywam się na powierzchnię"
Na twoim ciele pojawiły się "rubinki"? To może być sygnał alarmowy
Na twoim ciele pojawiły się "rubinki"? To może być sygnał alarmowy
240 tys. zł to dopiero początek. Koszty leczenia zwalają z nóg
240 tys. zł to dopiero początek. Koszty leczenia zwalają z nóg
Psychoterapeutka o Martyniuku. Tak podsumowała jego wybryki
Psychoterapeutka o Martyniuku. Tak podsumowała jego wybryki
Jest Irańczykiem. Mówi, czego uczyli go o Polsce w szkole
Jest Irańczykiem. Mówi, czego uczyli go o Polsce w szkole
Wydała 50 tys. zł na poprawę urody. Dziś trudno ją rozpoznać
Wydała 50 tys. zł na poprawę urody. Dziś trudno ją rozpoznać
Zetki nie chcą tracić czasu. Urządzają "date stacking"
Zetki nie chcą tracić czasu. Urządzają "date stacking"
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇