oleje roślinne

Oleje kuchenne, takie jak oliwa z oliwek, olej z awokado czy olej z czarnuszki, to nie tylko tańsza alternatywa dla drogeryjnych kosmetyków, ale także skarbnica składników odżywczych, które mogą znacząco poprawić kondycję naszej cery.

Olejek rycynowy to specyfik charakteryzujący się dobroczynnymi właściwościami. Nasze babcie stosowały go głównie jako lek na zaparcia. Tymczasem okazuje się, że ten oleisty eliksir działa zbawiennie na włosy, skórę i paznokcie. Sprawdzi się także jako krem do rąk i środek zmiękczający zrogowaciały naskórek.

Oleje roślinne bardzo często wykorzystywane są w kuchni do smażenia i przygotowywania różnych potraw. Otrzymuje się je z tłuszczów roślinnych pozyskiwanych z nasion lub owoców roślin oleistych. Jakie rodzaje olejów roślinnych najczęściej wykorzystuje się w gotowaniu? Jakie wartości odżywcze mają poszczególne rodzaje olejów? Jaki olej roślinny wybrać?

Olej palmowy to najczęściej wykorzystywany tłuszcz w produkcji, ponieważ jest tani i wydajny. W postaci nieutwardzonej jest pełen nasyconych kwasów tłuszczowych. Przez lata powstało tysiące teorii na temat oleju palmowego. Nie wszystkie są jednak prawdziwe.

Olejek z opuncji figowej to jeden z najdroższych rodzajów olejów roślinnych, jednak jego właściwości są niezwykłe. Nakładany na twarz odżywia i stymuluję komórki do odnowy. Stosowany doustnie poprawia metabolizm. Co jeszcze warto wiedzieć o pięknie pachnącym olejku z opuncji figowej?

Choć olejek rycynowy najczęściej stosujemy do rzęs, ponieważ wzmacnia włoski, to naturalny kosmetyk ma również wpływ na porost włosów oraz pomaga w walce z trądzikiem. Co warto wiedzieć o olejku rycynowym? Przedstawiamy główne zastosowanie olejku rycynowego w kosmetyce.

Choć olejek arganowy jako cudowny kosmetyk został odkryty stosunkowo niedawno, to od wielu pokoleń jest używany przez mieszkańców Maroko. Złotą substancję możemy wykorzystać nie tylko w kuchni, ale również w kosmetyce i w medycynie. Co warto wiedzieć o olejku arganowym? Podpowiadamy jak go używać do twarzy, do skóry, do paznokci oraz nakładać na włosy.

Czas pomyśleć o preparatach, które ochronią ciało oraz włosy przed szkodliwym promieniowaniem UV. Oprócz kosmetyków aptecznych i drogeryjnych warto sięgnąć po niektóre naturalne oleje, aby zapewnić skórze pełną ochronę. Są one bogate w przeciwutleniacze, posiadają naturalny faktor i właściwości pielęgnacyjne.