uroda (strona 107 z 129)

Christina Aguilera znowu przechodzi na dietę. Tym razem postanowiła schudnąć aż 16 kilogramów, żeby wyglądać olśniewająco na swoim ślubie.

Już w maju w Lublinie Dni Zdrowia i Urody. Impreza odbędzie się w Centrum Targowo-Wystawienniczym, przy ul. Dworcowej 11 w dniach 18-19 maja. Wydarzenie to skupia wystawców z całej Polski, reprezentujących branżę zdrowotną oraz te związane z kosmetyką i kosmetologią.

Wiele kobiet dbanie o urodę postrzega w kategoriach męczącego obowiązku. Malowanie paznokci, farbowanie włosów, nakładanie balsamu nawilżającego - okazuje się, że to wcale nie czynności, przy których się relaksujemy i które lubimy. Stały się niemal częścią etykiety pielęgnacyjnej każdej zadbanej kobiety, sumiennie więc przestrzegamy rutyny poszczególnych zabiegów. Na pedicure, regulację brwi czy układanie włosów poświęcamy w życiu tygodnie, a nawet miesiące!

Jeszcze niedawno deklarowała: "Mam obwisłe piersi i cellulit". 32-letnia Jessica Alba zaprezentowała się w kostiumie kąpielowym. Jak wyglądała?

16-letnia Lourdes z każdym dniem coraz bardziej przypomina swoją mamę z początku kariery.

Makijaż to najprostszy sposób, aby w kilka minut odjąć sobie parę lat. Odpowiednimi kosmetykami zamaskujemy niedoskonałości skóry, ożywimy jej koloryt i wymodelujemy owal twarzy. Podkreślone oko sprawi, że spojrzenie będzie pełne blasku, a pomalowane usta będą wyglądały bardzo kobieco. Przyda się również znajomość paru trików, dzięki którym nikt nie zgadnie, ile naprawdę masz lat.

Banan dziennie zapobiegnie workom pod oczami, jogurt kokosowy pomoże w walce z trądzikiem, ananas ujędrni skórę i wygładzi cerę. Jedna z czołowych specjalistek ds. żywienia w Hollywood, Kimberly Snyder, wierzy, że zewnętrzne piękno należy budować od środka.

Każda z nas wie, co robić, aby mieć bardziej umięśnione nogi. Wystarczy ćwiczyć na siłowni, uprawiać jogging, chodzić na basen. Czy jednak możemy sprawić, aby nasze nogi stały się smuklejsze i zgrabniejsze?

Jeżeli miałaś faceta dłużej niż przez tydzień, z pewnością zdążyłaś usłyszeć z jego ust, że najbardziej ceni "naturalne piękno". Oczywiście lubi pochwalić się tobą i twoją urodą przed kolegami, kiedy jesteś w krótkiej spódniczce i mocnym makijażu, jednak nie przeszkadza mu to mówić, jak bardzo nienawidzi "tapety".

Kremy opóźniające efekty starzenia się, toniki likwidujące wypryski, balsamy ujędrniające - w dobie nowoczesnych kosmetyków wydaje nam się, że pod ręką mamy wszystko, czego potrzeba, by zadbać o wygląd. Patrząc na zastawioną najróżniejszymi specyfikami łazienkową półkę, zastanawiamy się czasem, jak swoją urodę pielęgnowały nasze babcie. Oto niektóre z ich sekretów. Czy działają?

Pełne i jędrne piersi to marzenie blisko 40 proc. kobiet. Zamiast wpadać w kompleksy, warto o nie zadbać. Wszystkie znamy podstawowe zasady ich pielęgnacji: ćwicz, stosuj kremy ujędrniające, masuj je strumieniem wody pod prysznicem. Są jednak też inne, nieco mniej popularne sposoby na idealny biust. Jak może nam pomóc ocet albo chmiel?

Jesteś już gotowa do wyjścia, a taksówka podjedzie za pięć minut. Albo zaraz zacznie się ważne spotkanie, na które czekasz od kilku tygodni. Ostatni raz patrzysz w lustro i... załamujesz ręce. Rozmazany makijaż, białe plamy od dezodorantu czy dziura w swetrze to wpadki, których chyba każda kobieta doświadczyła chociaż raz w życiu. Co zrobić w takich sytuacjach? Szkoda czasu na nerwy. Podpowiadamy, jak szybko i w miarę skutecznie zamaskować urodowe wpadki.

Wiemy, że ma zbawienny wpływ na organizm. Nieraz słyszeliśmy, że szklanka soku ze świeżych pomarańczy z pewnością wzmocni nas i uchroni przed przeziębieniem. Mało kto wie jednak, że witamina C ma też znakomity wpływ na naszą cerę.

Piękne nogi w każdym wieku? To możliwe. Musisz tylko wiedzieć, jak o nie zadbać, po jakie preparaty sięgać i jakie zabiegi sobie zafundować. Oto kilka praktycznych porad.

Sposobów na poprawienie urody w dzisiejszych czasach mamy do wyboru, do koloru. Niestety, nie wszystkie z nich są skuteczne, a jak alarmują specjaliści - wiele z nich może być również niebezpiecznych dla zdrowia. O jakich zabiegach lepiej jak najszybciej zapomnieć?

Kosmetyczka przeciętnej Polki zawiera produkty za ponad 500 złotych. Lubimy dbać o urodę, jednak często płacimy za to wysoką - w dosłownym znaczeniu tego słowa - cenę. Sprawdź proste sposoby zaoszczędzenia na zakupach w drogerii - twoje piękno z pewnością na tym nie ucierpi!

Do listy współczesnych zabiegów medycyny estetycznej, które pomagają zachować młody wygląd, można dopisać Regeneris, czyli tzw. wampirzy lifting. To hit ostatnich miesięcy, z którego korzysta wiele zagranicznych celebrytek. Specjaliści go zachwalają, zabieg budzi jednak mieszane uczucia - głównie dlatego, że przeprowadza się go z użyciem… ludzkiej krwi.

Rozstępy to zmora wielu kobiet. Szpecące czerwone lub białe prążki przeważnie bardzo rzucają się w oczy, szczególnie kiedy prezentujemy się w bikini na plaży. Tymczasem sezon letni zbliża się wielkimi krokami! Czy jest sposób, żeby je zlikwidować?

Moda zmienia się bardzo szybko i niemal co sezon projektanci i styliści wciskają nam swoje nowe pomysły. Jeżeli założymy spodnie z krokiem do kolan lub trampki w jaskrawych kolorach, zapewne zyskamy uznanie koleżanek, które znają się na najnowszych trendach. Niestety nie wszystko, co modne, podoba się facetom. Na widok niektórych uwielbianych przez nas "wynalazków" mają ochotę uciekać, gdzie pieprz rośnie!

Już w maju w Lublinie Dni Zdrowia i Urody. Impreza odbędzie się w Centrum Targowo-Wystawienniczym, przy ul. Dworcowej 11 w dniach 18-19 maja. Wydarzenie to skupia wystawców z całej Polski, reprezentujących branżę zdrowotną oraz te związane z kosmetyką i kosmetologią.

Chyba każda z nas marzy o tym, żeby prezentować się jak gwiazdy na czerwonym dywanie. Tymczasem często naszym problemem nie są nawet zbędne kilogramy, a coraz bardziej wiotka i miękka skóra. Chciałybyśmy wyglądać tak, jak w młodości, ale jak to osiągnąć? Nie każdy ma pieniądze na drogie kremy i zabiegi. Na szczęście piękne i jędrne ciało można osiągnąć domowymi sposobami.

Sok i miąższ z jednej stugramowej cytryny zawiera 70 gramów witaminy C, a więc tyle, ile wynosi dzienne zapotrzebowanie organizmu dorosłego człowieka. W soku z cytryny znajdują się również silne przeciwutleniacze, które pomagają zachować zdrowie i urodę na długo. Szklanka wody z cytryną wypita na dobry początek dna podkręca metabolizm, oczyszcza organizm z toksyn i orzeźwia. Jakie inne zalety skrywa sok z cytryny?

Większość z nas posiada dziesiątki różnych produktów do pielęgnacji. Ostatnio wyliczono, że same tylko kosmetyki do makijażu, które przechowujemy w podręcznej kosmetyczce, są warte ponad 500 złotych, czyli tyle, co średniej klasy smartfon! Co ciekawe, wiele akcesoriów do codziennej pielęgnacji używamy zupełnie bez sensu. Okazuje się, że zbędne są chociażby szampon przeciwłupieżowy czy tak lubiany przez nas krem do golenia! Zobacz, na czym możesz zaoszczędzić.

Większość z nas uwielbia makijaż. Jeżeli umiejętnie go nakładasz, twarz staje się gładka, oczy większe, a usta bardziej ponętne. Jednak nie w każdym wieku powinnyśmy malować się tak samo. O ile bardzo młode dziewczęta dążą do tego, żeby dzięki makijażowi wyglądać poważniej, panie po trzydziestym roku życia często myślą już o tym, żeby się odmłodzić. Niestety, większość popełnia te same błędy. Sprawdź, co najczęściej robisz źle i jak się przed tym ustrzec.

Kosmetyki poprawiają urodę, jednak często w pogoni za pięknem i młodością zapominamy o swoim zdrowiu. Jakie substancje nie powinny wchodzić w skład kosmetyków? Dlaczego są niebezpieczne? Badania wykazały, że chociaż ich używanie zostało zakazane w wielu krajach, nadal są obecne w niektórych kosmetykach. Co powinno wzbudzić nasz niepokój?