zdrowie kobiet (strona 2 z 2)

Wyniki badań opublikowanych w American Journal of Hypertension wykazały, że zwiększone spożycie jogurtu może przynieść sporo korzyści osobom z nadciśnieniem.

Krew to dar ratujący ludzkie życie – w tych patetycznych słowach nie ma ani krzty przesady. Ale wyniki zaprezentowanych właśnie przez naukowców badań wskazują, że nie zawsze tak musi być. Teraz okazuje się, że w niektórych okolicznościach krew, zamiast pomagać, może stać się zagrożeniem.

Żyjemy szybko. Zbyt szybko. Ze współczesnym tempem życia i natłokiem obowiązków coraz więcej Polek nie daje sobie rady. Gdy codzienność przestaje sprawiać radość, a jedynie powoduje narastający stres, zaczynamy szukać środka, który pozwoli nam się szybko rozluźnić. Sięgamy po używki.

Seksualność kobiet jest kwestią niezwykle złożoną i wciąż nie do końca poznaną. Choć wiadomo, że każda z nas inaczej reaguje na bodźce seksualne i że różnimy się siłą popędu, istnieją rzeczy dotyczące zdrowia seksualnego wspólne dla wszystkich kobiet.

Jest ich mnóstwo i często kierujemy się nimi, podejmując ważne decyzje dotyczące naszego zdrowia i życia. Jednak słuchając przestarzałych opinii na temat funkcjonowania naszego organizmu, daleko nie zajdziemy. Zanim same wydamy diagnozę na temat tego, co nam dolega, zastanówmy się, czy nie warto czasami wybrać się do specjalisty, aby dokonać rzetelnej oceny naszego stanu zdrowia. Oto kilka kłamliwych mitów na temat naszego funkcjonowania.

Aż 94 proc. kobiet musiało kiedyś zrezygnować ze swoich planów z przyczyn niezależnych od siebie – wynika z badań ośrodka MillwardBrown na zlecenie marki Urinal® . Najczęściej Polki wykluczone były z przyjemności, jakie daje im rozrywka (81 proc.), najbliżsi i przyjaciele (72 proc.) i hobby (70 proc.). Wśród przyczyn wymieniły przede wszystkim brak czasu, ale na drugim miejscu dolegliwości zdrowotne i obowiązki rodzinne.

Statystki nie napawają optymizmem. W Stanach Zjednoczonych co minutę umiera jedna kobieta wskutek chorób układu krążenia. W Polsce sytuacja również nie wygląda dobrze – dziennie z tego powodu życie traci około 250 pań. Wiele kobiet ma zbyt wysoki poziom cholesterolu, który wymaga leczenia. Niestety zaledwie mały procent z nich to robi. A wystarczy zmiana stylu życia.

Silnie stresujące sytuacje przeżyte w średnim wieku mogą zwiększać ryzyko rozwoju demencji u kobiet – wynika z badań szwedzkich, które publikuje internetowe pismo „BMJ Open”.

Kobiety od 20 do 40 procent częściej niż mężczyźni zapadają na różnego rodzaju choroby psychiczne. Zdaniem prof. Daniela Freemana z Uniwersytetu Oksfordzkiego, najczęstszą przyczyną tych schorzeń jest stres, związany z koniecznością godzenia przez panie różnych życiowych ról: matki, działaczki społecznej, opiekunki domowego ogniska i nierzadko – żywicielki rodziny.