Aneta Zając schudła 10 kg. Zdradza, jak udało jej się stracić tyle kilogramów

Aneta Zając jeszcze niedawno mówiła, że chciałaby schudnąć. Widocznie ostro wzięła się do roboty, bo zmiany są bardzo widoczne. Tych, którzy są ciekawi, jak udało jej wypracować taką sylwetkę, odsyła na swojego bloga kulinarnego.

Aneta Zając nie pokazywała zdjęć swojej figury na zdjęciach z wakacji, pokazywała się ostatnio w raczej luźnych ubraniach. Nie tak dawno temu osoba z otoczenia aktorki przekonywała, że jest w niej duża potrzeba zmian. "Aneta czuje, że powinna również ulec modzie, ale brakuje jej śmiałości, by tak pozować. Może jak trochę poćwiczy, nabierze więcej odwagi" – mówił jej znajomy w rozmowie z "Faktem".

Być może aktorka wzięła się za ćwiczenia, bo opublikowała na swoim profilu na Instagramie zdjęcie, na którym śmielej eksponuje swoją figurę. Widać na nim gołym okiem, że zrzuciła dużo kilogramów. Bluzka w panterkę i obcisłe rurki, które założyła, podkreśliły jej zgrabną sylwetkę.

Jak informuje magazyn "Party", aktorka straciła już 10 kilogramów. "Przez ostatni rok Aneta walczyła z nadwagą pod okiem specjalistów. To była ciężka praca zarówno z trenerem na siłowni, jak i z dietetykiem, który szczegółowo rozpisał jej dietę” – zdradziła znajoma aktorki w "Party".

Jak dowiedział się magazyn, Aneta Zając oprócz ciężkich treningów na sali treningowej, musiała odstawić wiele produktów m.in. cukier, produkty pszenne, tłuste mięso. Jej dieta skupiała się głównie na warzywach i owocach i zbliżona była do diety Dąbrowskiej, jednak nie była tak rygorystyczna. Aktorka sama przygotowywała dla siebie posiłki, ponieważ bardzo lubi gotować.

Sama aktorka zapytana przez portal Jastrząb Post, czy stosuje jakąś specjalną dietę, odesłała na swojego bloga. Przepisy, które tam zamieszcza, wyglądają naprawdę pysznie i zdrowo. Znalazły się tam m.in. hamburgery w wersji slow, krewetki z cukinią i papryką czy domowy chleb.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl