Co o twoim zdrowiu mogą powiedzieć włosy?

Większość kobiet postrzega swoje włosy w oderwaniu od reszty ciała. Tymczasem, podobnie jak nasze paznokcie, są one cenną wskazówką dotyczącą ogólnego stanu zdrowia. Poznajcie cztery oznaki zwiastujące problemy zdrowotne. O czym świadczy ich łamliwość, wypadanie, łupież? Czy powinnyśmy udać się do lekarza, gdy kosmyki są suche i zniszczone?

Czy twoje dotąd grube i lśniące włosy straciły nagle blask? Przypomnij sobie, co mogło spowodować pogorszenie ich kondycji. Może ostatnio je farbowałaś? Czy często pływasz w chlorowanej wodzie? Nie ulega wątpliwości, że powyższe czynniki wysuszają włosy. Jednak zdaniem specjalistów ich odwodnienie może być jednym z objawów niedoczynności tarczycy, która nie produkuje wystarczającej ilości hormonów, co spowalnia metabolizm. Innymi sygnałami świadczącymi o zaburzeniu pracy tarczycy, są: przyrost masy ciała, zmęczenie, osłabienie, senność, problemy z koncentracją, uczucie chłodu, sucha i blada skóra, a także nieregularne miesiączki.

Twoim problemem jest łupież? Może powstawać wskutek nieprawidłowej pielęgnacji skóry głowy, stosowania nieodpowiednich kosmetyków, niewłaściwego odżywiania czy długotrwałego stresu.

Jeśli jednak towarzyszy mu łuszczenie skóry, to może być pierwszym objawem łuszczycy, choroby autoimmunologicznej, podczas której układ odpornościowy organizmu niszczy własne komórki i tkanki. Jeżeli dodatkowo zmagasz się z innymi chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak stwardnienie rozsiane, choroby tarczycy, układowe tkanki łącznej czy neurologiczne, ryzyko pojawienia się schorzenia wzrasta.

Przeciętny człowiek traci około 100 włosów dziennie. Jeśli jednak zauważyłaś, że zostaje ich więcej na szczotce, ręczniku, ubraniach czy poduszce, to zastanów się, co może być przyczyną tej sytuacji.

Może jakiś czynnik stresogenny: problemy w pracy, kłopoty w małżeństwie, itp. Pamiętaj, że utrata włosów może być objawem niedoczynności tarczycy lub zaburzeń hormonalnych, np. związanych z zespołem policystycznych jajników. Może być też spowodowana niedoborem witamin czy przyjmowaniem niektórych leków.

Twoje włosy są suche i łamliwe? Przyjrzyj się sposobowi odżywiania. Głównym budulcem włosów jest białko o nazwie kreatyna. Często osłabienie ich kondycji spowodowane jest niedoborem protein w twojej diecie. Łamliwe i suche mogą być także oznaką zaburzeń hormonalnych.

Tekst na podst. huffingtonpost.com ms/(kg), kobieta.wp.pl

* KONKURS: Zostań Niewykluczoną i wygraj iPada mini lub zestaw rewelacyjnej biżuterii*

* Argania i czarnuszka pomocne w walce z AZS*

* Jak olejować włosy?*

Cud oleju kokosowego