Jak pozbyć się rozstępów?

Ewa Podsiadły-Natorska / 08.11.2012
WP.PL
 AAA
Jak pozbyć się rozstępów?
Rozstępy, czerwonawe prążki występujące głównie na brzuchu, udach, pośladkach i piersiach, to problem natury estetycznej, z którym zmaga się ponad 70 proc. kobiet i około 40 proc. mężczyzn. Pojawiają się przede wszystkim u ciężarnych, osób z wahaniami wagi i uprawiających sporty, które intensywnie rozwijają mięśnie. Niektórzy straszą, że rozstępów nie można się pozbyć. Uspokajamy – są na nie sposoby.
„Mam okropne rozstępy. Ostatnio dużo przytyłam i zauważyłam na brzuchu oraz udach straszne, czerwone prążki. Wygląda to potwornie. Wzięłam się za siebie, przeszłam na dietę, ćwiczę, smaruję się kremami, ale na rozstępy to nie działa. Jestem zrozpaczona” – pisze internautka Jagoda. Nie jest jedyną osobą, która szuka sposobu na pozbycie się rozstępów, czyli wrzecionowatych pasemek, które pojawiają się na skórze w wyniku zerwania włókien kolagenowych; włókna kolagenu i elastyny pękają, gdy w krótkim czasie narażone są na zbyt duże rozciąganie, a także wtedy, kiedy są za słabe.
Przyczyny występowania rozstępów są różne – m.in. czynniki hormonalne i genetyczne (córki często „dziedziczą” rozstępy po matce lub babci), ciąża, znaczny wzrost masy ciała w krótkim czasie, dieta uboga w ważne dla organizmu składniki odżywcze czy zaburzenia funkcjonowania tkanki łącznej. Rozstępy najczęściej pojawiają się u kobiet spodziewających się dziecka, dojrzewających nastolatek, ludzi z nadwagą, osób, które nieustannie tyją i chudną, przyjmujących leki steroidowe czy u kulturystów.

Zanim się z nimi zmierzysz

W leczeniu rozstępów najważniejszy jest fakt, w jakiej są one fazie. – Pierwszy etap, tzw. zapalny, to moment, kiedy włókna elastyczne dopiero co zostały zerwane i w skórze właściwej doszło do urazu, na skutek którego powstał stan zapalny. To wtedy zaczynamy zauważać na swoim ciele prążki w różnych odcieniach czerwieni. Ten etap trwa od kilku miesięcy do dwóch lat.

Organizm próbuje samodzielnie pozbyć się rozstępów, ale nie jest w stanie, bo ubytki we włóknach są zbyt duże – tłumaczy dr Marek Wasiluk, lekarz medycyny estetycznej z warszawskiej kliniki Triclinium. – Po tym okresie następuje drugi etap zwany zanikowym, w trakcie którego prążki stają się białe, a zerwana tkanka zamiast się regenerować, po prostu zanika. Dużo większe szanse na wyleczenie mają osoby ze świeżymi zmianami. Stare, zabliźnione rozstępy jeszcze do niedawna były nie do usunięcia – dodaje specjalista.

Profilaktyka najskuteczniejsza

Rozstępom można zapobiegać, a gdy już się pojawiają, ograniczać ich rozrost, jednak domowymi sposobami tych białych, zanikowych się nie pozbędziemy – jedynie nieco je rozjaśnimy. Ale jeśli są świeże (czerwonawe), warto sięgnąć po specjalne kremy i maści na rozstępy, a najlepiej po kosmeceutyki, czyli produkty będące jednocześnie kosmetykami i lekami. Powinny zawierać m.in. związki krzemu, kwas mlekowy, ekstrakt z wąkrotki azjatyckiej (Centella asiatica) i witaminy (A, E, C).

Należy stosować je systematycznie i przez długi czas, aplikację produktu łącząc z masażem skóry. Kosmeceutyki na rozstępy są za to znacznie skuteczniejsze w profilaktyce – powinny stosować je zwłaszcza osoby genetycznie obciążone rozstępami, intensywnie uprawiające sport i kobiety w ciąży.

Rozstępom zapobiegniemy również, regularnie nawilżając i odżywiając skórę. Korzystne są naprzemienne ciepłe i zimne prysznice, a także energiczny masaż.

Polub WP Kobieta na Facebooku

1 2 z 2 następna
oceń
tak 9 52.94%
nie 8 47.06%

Galerie


Opinie (61)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

0
0
~Edyta 2015-11-28 (18:37) 2 miesiące 10 dni 14 godzin i 22 minuty temu

Ja robiłam mikrodermabrazję igłową w Centrum Estetyki Princesse we Wrocławiu i jestem bardzo zadowolona. A wcześniej próbowałam maści, kremów i niestety efektów nie było. Na sobie się przekonałam, że w tego rodzaju przypadkach działania powinny być konkretne i powinny je robić osoby znające się na tym

odpowiedz

0
0
joanna-wach1 2015-09-08 (21:58) 4 miesiące 30 dni 11 godzin i 1 minutę temu

witam mam 26 lat i mam rocznego synka a na brzucha nadal mam rostępy czy one kiedyś znika stosuje bioolil i rózne kremy na roztepy ale nic

odpowiedz

0
0
~malwa 2014-08-30 (19:33) 1 rok 5 miesięcy 8 dni 13 godzin i 26 minut temu

Ja uważam, że na rozstępy najlepszy jest Skinception Intensive Stretch Mark Therapy. Jednak jest to krem z górnej półki i nie każdy może sobie na niego pozwolić. Jestem z niego szczególnie zadowolona przez fakt, że moje stara, białe rozstępy stały się mniej widoczne, a niewiele kremów potrafi to uczynić. Można go dostać w sklepie internetowym vitalab.pl, ja go tam kupiłam.

odpowiedz

0
0
~kamiii 2014-07-19 (11:47) 1 rok 6 miesięcy 19 dni 21 godzin i 12 minut temu

mam rostępy na ramieniu wstydzę chodzić się w koszulkach na ramiączkach mam 14 lat i kochałam koszulki na ramiączkach zwłaszcza w takie upały jak dziś.

odpowiedz

0
0
~eva 2014-03-06 (20:28) 1 rok 11 miesięcy 1 dzień 12 godzin i 31 minut temu

mój hit to Evolet l'Biotici.

odpowiedz

0
0
~chwilunia 2013-10-12 (10:04) 2 lata 3 miesiące 26 dni 22 godziny i 55 minut temu

na pewno nie jest to nic przyjemnego, jak się ma rozstępy, może to wpłynąć na nasze samopoczucie i to jak będziemy postrzegać siebie. Każda z nas, która ma taki problem zastanawia się, jak można się ich pozbyć. Myślę, że na pewno odpowiednie kosmetyki, masaże, ale przede wszystkim zabiegi w dobrej klinice pomogą się nam ich pozbyć. Ostatnio czytałam artykuł, w którym dr Marek Wasiluk przedstawiał sposoby, jak się pozbyć rozstępów. Co mnie cieszy w tym artykule było, że można się pozbyć wszystkich, nawet tych bardzo widocznych.

odpowiedz

1
0
~lui 2012-11-12 (18:41) 3 lata 2 miesiące 26 dni 14 godzin i 18 minut temu

A ja mogę polecic Wam suplemnet diety Grape Seed Extract Noble Health. Jest naprawde rewelacyjny na takie problemy ze skóra i do tego świetnie równiez działa na pajączki i przebarwienia skorne.

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

1
0
~milena 2013-06-05 (18:56) 2 lata 8 miesięcy 2 dni 14 godzin i 3 minuty temu

A próbowałyście świetnego kremu na cellulit Nantes ? Dla mnie jest rewelacyjny i naprawde jeśli teraz zaczniecie go stosowac to murowany sukces na lato - ciało jędrne bez rozstępów i cellulitu.

odpowiedz

0
0
~daria 2013-02-27 (13:32) 2 lata 11 miesięcy 11 dni 19 godzin i 27 minut temu

No na pewno jesli mamy dobry kosmetyk i jeszcze wzmocnimy jego działanie kuracja odpowiednim suplementem efekt będzie jeszcze lepszy.

odpowiedz

23
0
~gos// 2012-11-08 (11:01) 3 lata 2 miesiące 30 dni 21 godzin i 58 minut temu

nie ma żadnego lekarstwa ani maści na rozstępy!przed ciążą smarowałam ,w trakcie i po i nic nie pomogło:( tanie kremy czy drogie -bez znaczenia od kolan po cycki jestem w paski

odpowiedz

pokaż 4 ukryte odpowiedzi