Najgłupsze diety świata
Diety
Dietetycy od lat powtarzają: chcesz schudnąć? Przede wszystkim zmień swój styl życia. Ogranicz słodycze i alkohol, jedz regularnie, zacznij uprawiać jakiś sport. Cóż, dietetycy mogą sobie mówić, a większość z nas i tak wie lepiej. Po co zmieniać cokolwiek w swoim życiu, skoro można przejść na krótkotrwałą dietę-cud! Co ciekawe, okazuje się, że dziwaczne programy odchudzania to wcale nie wynalazek naszych czasów. Poznaj najgłupsze diety świata.
Dietetycy od lat powtarzają: chcesz schudnąć? Przede wszystkim zmień swój styl życia. Ogranicz słodycze i alkohol, jedz regularnie, zacznij uprawiać jakiś sport. Cóż, dietetycy mogą sobie mówić, a większość z nas i tak wie lepiej. Po co zmieniać cokolwiek w swoim życiu, skoro można przejść na krótkotrwałą dietę-cud! Co ciekawe, okazuje się, że dziwaczne programy odchudzania to wcale nie wynalazek naszych czasów. Poznaj najgłupsze diety świata.
Dieta płynna
W licznych odmianach cieszy się popularnością do dziś. Okazało się, że powstała już w 1087 roku. Wymyślił ją rzekomo król Anglii Wilhelm Zdobywca, który ponoć był za ciężki, żeby dosiąść konia. Jakim płynem postanowił zastąpić jedzenie? Głównie wódką. Cóż, to niestety średni pomysł, gdyż kieliszek tego trunku ma aż 150 kcal. Jednak generalnie nie należy oczekiwać, że jakakolwiek płynna dieta przyniesie długotrwałe rezultaty. Zwykle śmiałkom udaje się wytrzymać kilka dni, a potem wracają do starych nawyków. Efekt jo-jo gwarantowany.
Tekst: na podst. Shine.yahoo.com/(sr/pho), kobieta.wp.pl