Wykorzystaj odżywcze właściwości jajka dla urody
Niewielkie, bo ważące zaledwie 50 g jajko kurze to kopalnia wielu odżywczych składników. Obfituje przede wszystkim w białko, zawiera też trochę tłuszczu oraz ogromną ilość witaminy A, D i B. Wszystko to sprawia, że jajko to nie tylko pełnowartościowe i zdrowe pożywienie, ale również świetny kosmetyk. Dziś podpowiadamy, do jakiej cery najlepiej się sprawdzi i kiedy stosować białko, a kiedy żółtko.
Witaminy i kojąca moc w żółtku i białku
Niewielkie, bo ważące zaledwie 50 g jajko kurze to kopalnia wielu odżywczych składników. Obfituje przede wszystkim w białko, zawiera też trochę tłuszczu oraz ogromną ilość witaminy A, D i B. Wszystko to sprawia, że można je potraktować nie tylko jak pełnowartościowe i zdrowe pożywienie, ale również świetny kosmetyk. Dziś podpowiadamy, do jakiej cery najlepiej się sprawdzi i kiedy stosować białko, a kiedy żółtko.
Zanim przejdziemy do konkretnych rad i przepisów, przypomnijmy, że najbardziej odżywcze jajka oznaczone są najniższymi numerami - 0 i 1. 0 oznacza jaja ekologiczne, zaś 1 - jaja od kur z wolnego wybiegu. Sposób chowu kur nie jest obojętny z punktu widzenia składników odżywczych jaj. Chów ekologiczny zapewnia najlepsze karmy, więc i jajka od ekorolników mają najwięcej minerałów i witamin. Badania pokazują, że te ekologiczne zawierają średnio trzy razy więcej witaminy E, siedem razy więcej karotenów oraz dwa razy więcej kwasów Omega 3 niż jaja kur z chowu klatkowego (znakowane "trójką"). Oznacza to, że kosmetyki sporządzone z "zerówek" będą miały najlepszy wpływ na nasze ciało. "Jedynki" to jaja z wolnego wybiegu - kurki karmione są zwykłą karmą, jednak chodzą na powietrzu, więc też są lepiej odżywione (zawsze mogą znaleźć np. pożywną dżdżownicę). A teraz przechodzimy już do informacji praktycznych.
Anna Loska/(mtr), WP Kobieta
Maseczka z żółtka na zniszczone włosy
Łamliwym i wysuszonym włosom, zniszczonym farbowaniem lub słońcem, pomoże maseczka z żółtka. Zawiera ono bardzo dużo witaminy A, B oraz E, fosforu i żelaza, a także kwasu foliowego i przeciwutleniaczy, czyli tych składników, dzięki którym zmatowiałe włosy odzyskują blask.
Do przygotowania maseczki potrzebne będzie 1 żółtko, jedna czwarta szklanki oleju rycynowego lub oliwy z oliwek i kilka kropel soku z cytryny. Jeśli chcemy sprawić, aby konsystencja była bardziej gęsta, dodać możemy łyżeczkę balsamu do włosów, jednak nie jest to konieczne. Wszystkie składniki starannie mieszamy, aż do powstania jednolitej substancji. Po umyciu włosów nakładamy maseczkę i zawijamy głowę szczelnie folią. Preparat pozostawiamy na około 30 minut, po czym dokładnie spłukujemy.
Nawilżająca maseczka z żółtka na suchą skórę
Maseczka z żółtka jaja nie tylko poprawi wygląd naszych włosów, ale także nawilży i odżywi przesuszoną cerę. Jeśli twoja skóra jest sucha, a w miejscach największego wysuszenia robią się zaczerwienienia i schodzi naskórek, powinnaś zaprzyjaźnić się z jajkami. Wykonanie maseczki raz w tygodniu może zastąpić tony kosmetyków nawilżających, których używasz na co dzień.
W najprostszej wersji taka maseczka składa się z samego żółtka. Żółtko oddzielamy od białka i przy pomocy pędzelka lub łyżeczki mieszamy je, dopóki zupełnie się nie rozbije. Otrzymany płyn nakładamy na twarz i pozostawiamy na 15 minut, aby skóra zdążyła wchłonąć potrzebne jej substancje. Następnie spłukujemy buzię ciepłą wodą bez mydła ani innych detergentów. Proste i skuteczne!
Tonizująca maseczka z białka dla skóry przetłuszczającej się
Jeśli mamy skórę nadmiernie tłustą, sięgnijmy po białko jaja - zawarte w nim składniki powodują zmniejszenie aktywności gruczołów łojowych. W dodatku białko w naturalny sposób rozświetla skórę i nadaje jej blasku, dlatego też maseczkę stosować mogą osoby z tłustą cerą, a także mieszaną. W tym drugim wypadku jajko nakładamy jednak tylko na brodę, nos oraz czoło, omijamy zaś policzki, ponieważ w tych miejscach skóra jest zwykle bardziej sucha. Białka z 2 jaj ubijamy na pianę, dodając na koniec kilka kropel soku cytrynowego. Maseczkę nakładamy na twarz na 15-20 minut. Po tym czasie spłukujemy letnią wodą.
Płukanka z żółtka dodająca włosom blasku
Do szklanki jasnego piwa (najlepiej niepasteryzowanego) wbij dwa surowe żółtka i całość wymieszaj. Po umyciu włosów szamponem i pierwszym spłukaniu polewaj je płukanką. Na koniec jeszcze raz spłucz głowę strumieniem ciepłej wody. Piwno-jajecznej płukanki można bez obaw używać codziennie, pamiętając jednak, że piwo nieco rozjaśnia włosy. Czupryna po takim zabiegu będzie jednak o wiele bardziej błyszcząca, a kosmyki będą się lepiej układać.
Naturalny balsam do ciała
Domowej roboty preparaty jajeczne używać możemy nie tylko do twarzy i włosów, ale i do reszty ciała, zwłaszcza jeśli mamy skórę suchą i wrażliwą. Domowy balsam jest w stu procentach naturalny, bez konserwantów, a jeśli użyjemy jajek "zerówek", to w dodatku będzie on ekologiczny. Potrzebne nam będzie 5 żółtek oraz oliwa z oliwy lub olej z pestek winogron. Żółtka roztrzepujemy, a następnie łączymy je z łyżką oliwy. Miksturę nakładamy po kąpieli na czystą skórę, pozostawiamy na ciele na około 10-15 minut, po czym spłukujemy letnią wodą. Nie jest to może najtańszy balsam do ciała, ale stosowanie go od czasu do czasu odżywia i nawilża skórę. Dzięki zawartej w żółtku witaminie E (która jest silnym przeciwutleniaczem) nasze ciało dłużej będzie młode i jędrne.
Peeling jajeczny
Do jego wykonania wystarczy nam żółtko i duża garść płatków owsianych. Najpierw przez kilka minut namaczamy płatki w ciepłej wodzie, a następnie dodajemy do nich żółtko. Kiedy mikstura jest już gotowa, możemy udać się pod prysznic. Jajecznego peelingu używamy zamiast żelu lub mydła. Taka mieszanka nie tylko oczyści, ale także odżywi skórę.
Anna Loska/(mtr), WP Kobieta
