fomo

Być ciągle na bieżąco. W dobie social mediów i wiadomości płynących 24/7 to wymóg. Jedni w obawie, że coś ich ominie, są online non stop. Inni, odważnie i rebeliancko wyłączają telefony, usuwają konta na Instagramie czy Facebooku. Odzyskują spokój, lepiej śpią.

JOMO, czyli trend, który pojawił się kilka lat temu, znów zyskuje na popularności. Były już YOLO, FOMO, były hygge, lagom i ikigai. Dziś do tych haseł – których większość z nas i tak nie potrafi rozszyfrować – warto dodać JOMO. A potem wypróbować i przekonać się na własnej skórze, że warto.

Kiedy ostatnio widziałeś post na Facebooku czy na Instagramie ze zdjęciem czyjegoś rozkosznego śniadania, plażowych parasolek w tle albo z widokiem na starówkę jakiegoś modnego miasta? Dokumentujemy swoje życie na społecznościówkach i zapominamy, że często te zdjęcia są robione w towarzystwie bliskich nam osób. Zjawisko to nazywa się phubbing i, jak dowodzą badania, może prowadzić do poważnych problemów w związku. Może nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale ty też robisz to swojemu partnerowi.

Facebook w czasie śniadania to dla ciebie norma. Bez internetu nie jesteś w stanie funkcjonować. Martwisz się, że jeśli wyjdziesz z sieci, coś przegapisz, o czymś się nie dowiesz, coś cię ominie. Brzmi znajomo? Uważaj.