psychologia

Gościem podcastu "Balans" był Mateusz Majchrzak, psycholog zajmujący się badaniem bezsenności. W rozmowie z Kubą Jankowskim poruszył m.in. tematy związane z drzemką oraz zapotrzebowaniem na sen. - Pięć godzin snu to za mało dla znacznej większości ludzi - tłumaczy psycholog.

- Mężczyznom trudno żyć bez kobiety. Dlatego, gdy odchodzi od nich partnerka, starają się bardzo szybko ją zastąpić. Albo, gdy związek niedomaga, szukają kochanki. Dużo łatwiej radzą sobie w życiu dziewczyny - mówi w rozmowie z Wirtualną Polską psycholożka Katarzyna Miller.

Wiele osób zaczyna i kończy dzień z telefonem w ręku, przewijając kolejne strony zawierające negatywne treści. Kompulsywne przeglądanie platform i sieci społecznościowych w poszukiwaniu negatywnych informacji to "doomscrolling".

Szwedzka influencerka Vilma Larson wyznała w wywiadzie, że zrezygnowała z pracy, aby skupić się na swoim lepszym samopoczuciu. 25-latka dołączyła do grona "soft girls". Na czym polega bycie dziewczyną "na pełny etat"?

"Przeciwieństwa się przyciągają" - mówi stare porzekadło, jednak - jak zauważa psycholożka Katarzyna Kucewicz - w praktyce nie zawsze się sprawdza. Z jakich powodów kobiety nie chcą wchodzić w relacje z mniej wykształconymi mężczyznami?

Po narodzinach dziecka wiele osób zniknęło z mojego życia, a przyjaźnie się zweryfikowały. Tworzenie bliskich relacji w dorosłym życiu nie jest łatwe - od czego zacząć? Odpowiedź może zaskoczyć - od siebie!

"Czego się wstydzicie?" - takie pytanie zadały uczestnikom badania socjolożki Dorota Peretiatkowicz oraz Katarzyna Krzywicka-Zdunek. Co znalazło się na pierwszym miejscu? Wynik może zaskoczyć.

- Nie ma się co łudzić. Problem dopiero się rysuje, za kilka lat napęcznieje. Wtedy pierwsze powojenne roczniki wyżu demograficznego przekroczą 80 lat. I pojawi się problem większy niż ten dzisiejszy - mówi prof. Piotr Szukalski, socjolog. Dlaczego pokolenie obecnych 50-latków przechodzi załamanie?

Coraz więcej osób używa sztucznej inteligencji w ramach terapii, również po rozstaniu czy trudnym doświadczeniu. – Dojdziemy do momentu, w którym nowoczesna technologia czy AI będą wykonywać sporo pracy za człowieka, myślę jednak, że zawód terapeuty nie wyginie – mówi dr hab. Jarosław Michałowski.

Patrycja Volny odważyła się opowiedzieć o trudnym dzieciństwie i krzywdach, jakie doznała ze strony ojca. Dlaczego porusza ten temat po wielu latach? - Przeszła bardzo długą, dramatyczną drogę - mówi w rozmowie z Wirtualną Polską o córce Kaczmarskiego psycholożka i psychoterapeutka Dorota Minta.

Fani "Ślubu od pierwszego wejrzenia" w sieci dzielą się emocjami po obejrzeniu ostatniej edycji reality-show. Dlaczego kolejny raz doszło do tylu rozwodów? Seksuolożka Beata Kuryk-Baluk zwraca uwagę na kilka istotnych kwestii.

- To ja zaproponowałam mężowi, żebyśmy wpuścili kogoś do nas, do łóżka, ale tylko do łóżka - mówi Wioletta. Czy pary decydujące się na otwarcie związku mają szanse przetrwać? - Najczęściej słyszę o związkach otwartych w kontekście przeszłym - zauważa psycholożka Maja Pisarek.

- Któregoś dnia zaczęłam rano liczyć słowa, które padają między nami. Wytrzymałam do wczesnego popołudnia, bo to były tylko techniczne komunikaty - mówi Iwona, która żyje w tzw. związku równoległym. Terapeuci znają wiele par, których codzienność wygląda właśnie w ten sposób.

– Była przez tego człowieka, którego chciała ratować, wykorzystywana finansowo i maltretowana psychicznie – wspomina pacjentkę psycholożka Dorota Minta. Kobieta uwikłała się w związek z przestępcą, myśląc, że dzięki relacji mężczyzna się zmieni i wyjdzie na prostą. Takich kobiet jest więcej.

- Większość kłótni z moją byłą odbywała się przez Messengera - wyjawił 37-letni Andrzej, który doświadczył "fextingu". Dlaczego tak łatwo przychodzi nam kłócenie się przez komunikatory? O zjawisku opowiedziała psycholożka Katarzyna Kucewicz.

- Kiedy był dla mnie niedobry, ja dawałam z siebie jeszcze więcej. Chciałam być lepsza. To był ten sam schemat, który przerabiałam w domu ze swoją mamą. Wtedy zaczęłam wierzyć, że problem leży we mnie - mówi w rozmowie z Wirtualną Polską Anna, która przez sześć lat tkwiła w związku, w którym uzależniła się emocjonalnie od partnera.

Osoba uważana za "geniusza" zwykle może się pochwalić szeroką wiedzą z ogólnych tematów. Nie jest to jednak jedyna cecha, która wyróżnia tę grupę ludzi. Co jeszcze świadczy o tym, że poznaliśmy geniusza, albo że sami możemy się tak nazwać?

Naukowcy z Chin przeprowadzili badania dotyczące tonu głosu kobiet. Analizy doprowadziły do zaskakujących wniosków. Okazuje się bowiem, że panowie dla kobiet o konkretnym tonie głosu są w stanie zrobić wiele.

Kamila Boś wyznała w ostatnim wywiadzie, że choć udział w programie "Rolnik szuka żony" pozwolił jej rozwinąć skrzydła, po zakończeniu emisji formatu mierzyła się z wieloma trudnościami. - Przez jakiś czas to było tak ciągle mi pod górkę w życiu - przyznała rolniczka.

W "Dzień dobry TVN" pojawił się materiał dotyczący pomysłu wprowadzenia "stref wolnych od dzieci". Aż 83 proc. respondentów sondy przeprowadzonej przez redakcję śniadaniówki opowiedziała się "za" takim rozwiązaniem. - Ten wynik ładnie pokazuje, w jaki sposób nie radzimy sobie z wychowywaniem dzieci - komentuje w rozmowie z Wirtualną Polską dr Aleksandra Piotrowska.