2z16
Skazana na cztery kąty...
...własnego mieszkania. Mitem jest również przekonanie, że ciężarna kobieta musi wypoczywać, wypoczywać i jeszcze raz wypoczywać. Owszem, pewne prace są dla ciężarnych zakazane - nie należy dźwigać, warto natomiast, ograniczyć kontakt z chemikaliami, a więc np. nie pomagać przyszłemu tacie w malowaniu mieszkania. Należy również unikać długich i męczących podróży oraz sportów wyczynowych i ekstremalnych, które podnoszą poziom adrenaliny.
Jednak, takie formy aktywności jak spacer po lesie lub kąpiele w jeziorze (o ile ciąża przebiega prawidłowo) są jak najbardziej wskazane. Należy jedynie ograniczyć szaleństwa na basenie - kobieta w ciąży jest szczególnie narażona na infekcje.