Trwa ładowanie...
d1vqjq5
Temat

self care

Rolniczka pokazała się bez makijażu. Fani nie mogli uwierzyć
26-09-2023 15:01

Rolniczka pokazała się bez makijażu. Fani nie mogli uwierzyć

Rolniczka, która wystąpiła w ósmej edycji popularnego reality show TVP, często udziela się w mediach społecznościowych. Niedawno udostępniła nagranie, w którym zdradziła swój sposób na piękną cerę. - Tak dobrze wygląda, że aż szkoda kłaść podkład - mówiła swoim obserwatorom.

Jak zapachy wpływają na nasz nastrój? Zdziwisz się
28-06-2023 14:21

Jak zapachy wpływają na nasz nastrój? Zdziwisz się

Zapachy odgrywają w naszym życiu ważną rolę. Mogą nas ostrzegać przed niebezpieczeństwem, przyciągać, przywoływać wspomnienia, a nawet wpływać na nasze emocje. Wiele z nich poprawia nastrój i samopoczucie. Warto je zatem wprowadzić do codziennego życia, chociażby za sprawą olejków eterycznych.

Czego nauczyła mnie joga?
28-06-2023 19:54

Czego nauczyła mnie joga?

W trakcie medytacji instruktorka jogi poprosiła nas, żebyśmy w myślach odpowiedziały sobie na pytanie, jak się dzisiaj czujemy. Nie wiedziałam, jak się czuje. Zwykle nie zadawałam sobie tego pytania. Odpowiedz pojawiła się szybciej, niż się spodziewałam.

Odpręż się jak nigdy. Sztuka relaksu w domowym zaciszu
27-06-2023 11:13

Odpręż się jak nigdy. Sztuka relaksu w domowym zaciszu

Szybkie tempo życia sprawia, że znalezienie czasu na relaks i regenerację jest niezwykle trudne. Warto więc wykorzystać każdą chwilę, by wyciszyć ciało i umysł. Można robić to również w domu. Spraw, by stał się on twoją prywatną oazą relaksu.

Sekrety aromaterapii. Zaproszenie do świata zapachów
21-09-2023 13:12

Sekrety aromaterapii. Zaproszenie do świata zapachów

Nie od dziś wiadomo, że zapachy mają terapeutyczną moc – potrafią nas skutecznie pobudzić i wprawić w dobry nastrój albo zrelaksować i zapewnić zdrowy, spokojny sen. Jak wykorzystać moc aromatów każdego dnia i wypełnić nimi domową przestrzeń? Przeczytaj nasz poradnik i zaproś najpiękniejsze zapachy do swojego mieszkania.

d1vqjq5
Doktor Miłość: nauczyciel duchowy żyje w lekkości i miłości, bez myśli i cierpienia - uczy, że to jest nasz naturalny stan
15-09-2023 12:53

Doktor Miłość: nauczyciel duchowy żyje w lekkości i miłości, bez myśli i cierpienia - uczy, że to jest nasz naturalny stan

Joanna Bobel, jako "Doktor Miłość", prowadzi autorski kurs transformujący życie i prowadzący do wyzwolenia z wszelkiego cierpienia emocjonalnego.

Siedziała na fotelu. Ginekolog: Muszę się przebić przez te fałdy
15-09-2023 21:38

Siedziała na fotelu. Ginekolog: Muszę się przebić przez te fałdy

Internautka publikująca treści na TikToku pod nickiem Claudiseee postanowiła podzielić się swoją historią z szerszym gronem. Młoda kobieta udała się prywatnie do ginekologa. Lekarka zachowała się karygodnie.

Królowa disco polo ma 65 lat. Fala komentarzy pod nowym zdjęciem
13-09-2023 13:14

Królowa disco polo ma 65 lat. Fala komentarzy pod nowym zdjęciem

"Pani jest taka piękna, że aż nie można się napatrzeć" - czytamy w komentarzach pod najnowszym zdjęciem Teresy Werner. Wokalistka, klasyfikowana przez niektórych jako gwiazda disco polo, kolejny raz zachwyciła fanów. W marcu skończyła 65 lat.

Pokazała paznokcie po wizycie w salonie. Film ma 9 mln odsłon
24-08-2023 15:41

Pokazała paznokcie po wizycie w salonie. Film ma 9 mln odsłon

Tiktokerka o imieniu Azi podzieliła się na swoim profilu filmikiem z wizyty u manicurzystki. Dziewczyna marzyła o paznokciach w stylu tych, które jakiś czas temu wypromowała Hailey Bieber. Efekt był jednak mało zadowalający.

Nie używa dezodorantu. Dermatolożka komentuje
23-08-2023 20:09

Nie używa dezodorantu. Dermatolożka komentuje

Olivia Preston prowadzi rozwijające się konta w mediach społecznościowych. Na TikToku poinformowała internautów, że od pewnego czasu nie musi używać dezodorantu. Na radzenie sobie z przykrym zapachem ma zupełnie inną metodę.

d1vqjq5
Schudła 40 kilogramów. Stanęła w bieliźnie, żeby to pokazać
17-08-2023 12:38

Schudła 40 kilogramów. Stanęła w bieliźnie, żeby to pokazać

Na InstaStories Agnieszki Kotońskiej pojawiły się nowe zdjęcia. Celebrytka zaprezentowała efekty swojej przemiany. Trzeba przyznać, że różnicę widać gołym okiem.

Metoda 12-3-30 robi furorę. Ludzie chudną bez wyrzeczeń
13-08-2023 14:17

Metoda 12-3-30 robi furorę. Ludzie chudną bez wyrzeczeń

Influencerka Lauren Giraldo stworzyła podczas pandemii metodę 12-3-30, która dopiero niedawno stała się wiralem na TikToku. Ona sama schudła dzięki niej 13 kg, a zniewalającymi efektami cieszy się do dziś. Na czym polega stworzony przez nią trening? Jest idealnym spalaczem tłuszczu.

"Doktor Quinn" ma 72 lata. Oto jak dziś wygląda
10-08-2023 19:30

"Doktor Quinn" ma 72 lata. Oto jak dziś wygląda

Jane Seymour przez lata wcielała się w postać najbardziej rozpoznawalnej lekarki na świecie. Serial, którego emisja zakończyła się prawie 26 lat temu, był chętnie oglądany również przez polskich widzów. Jak dziś wygląda odtwórczyni głównej roli?

Przestała się w ogóle golić. Ma ważny przekaz dla mężczyzn
09-08-2023 20:26

Przestała się w ogóle golić. Ma ważny przekaz dla mężczyzn

Użytkowniczka TikToka, którą można znaleźć pod pseudonimem "Orim", przestała depilować włosy na ciele. W ten sposób przeciwstawia się nierealistycznym i - jej zdaniem wymuszonym przez kulturę na kobietach - standardom piękna. Zdania internautów, którzy natrafiają na jej profil, są podzielone.

Depiluje miejsca intymne. Mówi, jakim klientkom odmawia
26-07-2023 21:45

Depiluje miejsca intymne. Mówi, jakim klientkom odmawia

Bare Bonita to ekspertka od depilacji z 10-letnim doświadczeniem. Za pośrednictwem mediów społecznościowych uświadamia kobiety, jak powinny przygotować się do pierwszej wizyty. Gdy zrobimy to źle, może odmówić usługi.

d1vqjq5
30-letnia singielka nie szuka męża. Znalazła zamiennik
21-07-2023 17:07

30-letnia singielka nie szuka męża. Znalazła zamiennik

Stevie Murray jest szczęśliwą 30-letnią mamą. Kobieta odmieniła swoje życie, zaprzestając randkowania. Twierdzi, że dotychczas mężczyźni tylko wpędzali ją w kompleksy. Aby się ich pozbyć, zaczęła chodzić na siłownię. Teraz czuje się świetnie.

Widuje owłosione pacjentki. Ginekolożka ma dla nich radę
12-07-2023 17:00

Widuje owłosione pacjentki. Ginekolożka ma dla nich radę

Wiele kobiet decyduje się na depilacje okolic intymnych. Czy aby na pewno jest to bezpieczne? Specjalistki zauważają, że z pozbywaniem się włosków mogą się wiązać pewne dolegliwości.

Zwykły blond idzie w odstawkę. Oto najmodniejszy odcień
06-07-2023 14:35

Zwykły blond idzie w odstawkę. Oto najmodniejszy odcień

Dlaczego skandynawski blond chcą mieć na głowie kobiety na całym świecie? Modna koloryzacja ogranicza się do rozjaśnienia kosmyków głównie przy linii twarzy, co rozpromienia cerę, a ponadto wizualnie odejmuje kilka lat.

Życie nigdy nie było dla mnie łaskawe. Choroby odebrały mi wiarę w siebie
26-06-2023 09:03

Życie nigdy nie było dla mnie łaskawe. Choroby odebrały mi wiarę w siebie

Pewność siebie jest jedną z najbardziej pożądanych cech we współczesnych czasach. Osoby sukcesu często wyróżniają się taką postawą, dlatego też każdy z nas pragnie ją mieć.

Koniec z krzaczastymi brwiami. Nowy trend podbił serca gwiazd
27-06-2023 15:01

Koniec z krzaczastymi brwiami. Nowy trend podbił serca gwiazd

Na początku budziły kontrowersje, ale ostatnio szybko poszerzają grono swoich fanek. Rozjaśnione brwi, które pokochała między innymi Iga Krefft, potrafią odmłodzić wygląd, wyeksponować spojrzenie i złagodzić rysy twarzy.

d1vqjq5
Robi depilację brazylijską. Zdradza, co szokuje ją najbardziej
26-06-2023 11:46

Robi depilację brazylijską. Zdradza, co szokuje ją najbardziej

Jessica Myers jest kosmetyczką. Od pewnego czasu swoimi przemyśleniami dotyczącymi zawodu oraz klientek dzieli się w sieci. Jedno nagranie, które pojawiło się na TikToku, zdumiało internautów.

Koszmar wielu kobiet. Boją się chodzić w spódnicach
25-06-2023 12:28

Koszmar wielu kobiet. Boją się chodzić w spódnicach

Wiele kobiet latem rezygnuje z chodzenia w spódnicach. Powód? Powszechna przypadłość, jaką jest obcieranie się ud o siebie. Jeśli jesteś jedną z nich wcale nie musisz rezygnować z ulubionej sukienki bądź zwiewnej spódnicy. Sprawdź, jak pozbyć się uciążliwego problemu.

Pokazała zdjęcie bez retuszu. Ludzie nie dowierzają
07-06-2023 10:05

Pokazała zdjęcie bez retuszu. Ludzie nie dowierzają

"Budzę się i liczę, ile siwych włosów i zmarszczek zepsuło imprezę dziś rano" - napisała na Instagramie Salma Hayek w poście, który wywołał niemałe zamieszanie. Fani gwiazdy dziękują jej za to, że nie boi się pokazać w tak naturalnym wydaniu.

Ważyła 150 kg. Dziś nazywają ją "lalką Barbie"
30-05-2023 19:07

Ważyła 150 kg. Dziś nazywają ją "lalką Barbie"

Kayla Lavende regularnie zamieszczała posty w sieci, pokazując, w jaki sposób zawalczyła o nową sylwetkę. Amerykanka latami zmagała się z nadwagą, która utrudniała jej normalne funkcjonowanie. Dziś wygląda zupełnie inaczej. Przyznaje, że w końcu zaczęła cieszyć się życiem.

Nigdy więcej otartych ud. Genialny trik za grosze
30-05-2023 17:15

Nigdy więcej otartych ud. Genialny trik za grosze

Gdy tylko temperatura na to pozwala, wiele kobiet chętnie sięga po sukienki, spódnice oraz krótkie spodenki. Niestety u części z nich występuje pewien problem z podrażnieniem skóry. Otarcia, które pojawiają się na udach, to prawdziwa zmora. Można jej jednak uniknąć.

d1vqjq5
d1vqjq5