Pod koniec roku nie mamy czasu na myślenie o sobie - święta, prezenty, zakupy, podsumowania, wszyscy pędzą, pędzą kobiety. Ale zbliżający się Nowy Rok to także czas postanowień: zmienię pracę na lepszą, będę lepiej zarządzać czasem i finansami, schudnę, zapiszę się na jogę, angielski i kursy zawodowe. Lista często jest długa i jak wynika z badań zaledwie 8-10 proc. osób udaje się ten plan zrealizować. Jak zyskać motywację do działania i wytrwale dążyć do osiągnięcia celu?
