Kilkunastotygodniowy brak słońca, dieta uboższa w witaminy, brak ruchu i niedotlenienie organizmu - wszystko to sprawia, że gdy nadchodzi przesilenie wiosenne, niemal wszyscy odczuwamy przykre dolegliwości. Chroniczne zmęczenie i senność, rozdrażnienie, a nawet łagodne objawy depresji towarzyszą nam aż do nastania pełni wiosny.
