anemia

Nasza cera i twarz są najlepszym miernikiem jakości stylu życia. Widać na niej brak snu, palenie papierosów czy dietetyczne niedobory. Żeby uporać się z niedoskonałościami cery, potrzebne jest działanie wielokierunkowe. Same kosmetyki to za mało. Zobacz, o czym świadczą różne skórne dolegliwości.

Twoje włosy są na szczotce, poduszce, ubraniach, podłodze? Wydaje ci się, że wypadają garściami? Sprawdź, jakie mogą być tego przyczyny.

Eliminacja produktów zawierających gluten może się okazać tragiczna w skutkach. Specjaliści przestrzegają - wprowadzenie takiej diety może prowadzić do problemów zdrowotnych.

Dieta zgodna z grupą krwi ma swoich zwolenników i przeciwników.

Szczypiorek to nie tylko smakowity dodatek do sałatek i posypka na kanapkę, ale także zioło o właściwościach leczniczych, zawierające duże ilości witamin. Zobacz, dlaczego warto go jeść.

Wiele Polek ma problem z niedokrwistością, która przejawia się zbyt małą ilością czerwonych ciałek krwi i obniżonym poziomem hemoglobiny.

Żelazo jest nam niezbędne. Pierwiastek ten bierze udział w transporcie tlenu do narządów oraz mięśni, chroni organizm przed infekcjami, stymuluje układ nerwowy, a ponadto jest przeciwutleniaczem, a więc opóźnia procesy starzenia komórek. Aby dostarczyć sobie odpowiednie ilości tego pierwiastka, warto dowiedzieć się, w których produktach jest go najwięcej.

Seks nie należy do rzeczy, o których myśli się w pierwszej kolejności w przypadku problemów ze zdrowiem. Warto jednak wiedzieć, które choroby wpływają na pogorszenie życia seksualnego.

Nie tylko zarwana noc kończy się ospałością. Za twoje ciągłe zmęczenie odpowiadają przede wszystkim złe nawyki wynikające z niewłaściwego stylu życia.

Dentysta, kontrolując uzębienie pacjenta, może ocenić stan zdrowia jego całego organizmu. Okazuje się bowiem, że objawy niektórych schorzeń, m.in. anemii lub osteoporozy są widoczne w obrębie jamy ustnej. Jedną z chorób, którą z naszego uzębienia mogą wyczytać stomatolodzy jest cukrzyca. Diabetycy mają obniżoną odporność na infekcje, co szczególnie widać na wrażliwych częściach ciała, jakimi są dziąsła.

Morfologia krwi należy do podstawowych badań diagnostycznych. Jest szybkie, tanie i proste. Dostarcza istotnych informacji o ogólnym stanie zdrowia. Jest bardzo istotnym badaniem dla kobiet. Nawet, gdy czujesz się dobrze morfologię wykonuj co najmniej raz w roku. Pozwoli to ocenić czy twój organizm działa prawidłowo i gdzieś nie czai się podstępna choroba.

Kanadyjscy naukowcy ustalili, że dwie szklanki mleka dziennie to optymalna dawka dla dzieci. Wyniki badania zamieszczono w czasopiśmie "Pediatrics".

Suplementy żelaza mogą pomóc skarżącym się na zmęczenie kobietom - nawet jeśli wyniki badań nie wskazują na anemię - informuje" Canadian Medical Association Journal". Poważny niedobór żelaza to najczęstsza przyczyna anemii. Osoby z takim niedoborem czują się senne i osłabione.

Zamiast pełnego blasku spojrzenia codziennie rano w lustrzanym odbiciu widzimy fioletowawe cienie, przez które wyglądamy na wiecznie niewyspane czy wręcz chore. Czy możemy wygrać walkę z cieniami pod oczami?

Mimo odpowiedniej ilości snu czujesz się zmęczona i ospała? Brakuje ci energii i nie potrafisz się skoncentrować na pracy? Twoje włosy i paznokcie stały się słabe i łamliwe, cera jest blada, a w kącikach ust pojawiły się zajady? Bardzo możliwe, że u podstaw tych objawów leży niedokrwistość, czyli anemia. Dolegliwość ta szczególnie upodobała sobie kobiety. Jak ją zdiagnozować i skutecznie leczyć?

Zbyt obfite i długie krwawienia są stresujące, obniżają wydajność kobiet w pracy i utrudniają życie towarzyskie. Mogą też prowadzić do anemii. Dlatego z problemem tym warto zgłaszać się do ginekologa - mówili lekarze na spotkaniu prasowym w Warszawie.

Czujesz się senna i słaba, chociaż starasz się wysypiać i odpoczywać. W ciągu dnia narzekasz na brak energii i ogólne rozbicie. Nawet po niewielkim wysiłku szybko się męczysz. Ogólnego osłabienia doświadcza ponad połowa z nas. Częściej skarżą się na zmęczenie kobiety niż mężczyźni. Co może być tego przyczyną?

Zdarzyło Ci się, że nagle osunęłaś się bez czucia na ziemię. Gdy się ocknęłaś, przypomniałaś sobie , że wcześniej zaczęło robić Ci się słabo, a przed oczami pojawiły się mroczki. Skłonność do omdleń to częsta przypadłość młodych kobiet i dziewcząt. Niektórym zdarza się ono tylko raz, innym przydarza się częściej. Jeśli sytuacja powtarza się, warto zasięgnąć porady specjalisty.