katarzyna bosacka

- Ludzie, moczenie truskawek w occie albo w sodzie jest po prostu bez sensu. Nie dajcie się nabrać na głupie mody z Instagrama i specjalne płyny do mycia owoców - rozpoczęła swój filmik na Instagramie Katarzyna Bosacka. Czego w takim razie do tego używać? Odpowiedź może zaskakiwać.

Katarzyna Bosacka, znana dziennikarka i propagatorka mądrych wyborów żywieniowych, podzieliła się w mediach społecznościowych niezwykle osobistym wpisem. Z okazji Dnia Matki opublikowała pełen miłości post, który szybko podbił serca internautów.

Katarzyna Bosacka, znana z tropienia żywieniowych pułapek, tym razem wzięła pod lupę internetowy hit – żelki XL, które do złudzenia przypominają prawdziwe owoce. Choć produkt można "obrać ze skórki", jego wnętrze budzi sporo wątpliwości. – Czegoś takiego to ja w życiu nie widziałam – przyznaje ekspertka, nie kryjąc zaskoczenia.

Sezon na grilla w pełni, ale czy wiesz, że popularne aluminiowe tacki mogą negatywnie wpływać na twój układ nerwowy, kości i wątrobę? Katarzyna Bosacka rozprawia się z mitami dotyczącymi bezpiecznego grillowania, ostrzegając nie tylko przed aluminium, ale i przed toksycznymi "wiecznymi chemikaliami" ukrytymi w papierze do pieczenia. Ekspertka wskazuje najzdrowszą alternatywę.

"Soku jest tam, jak kot napłakał i nie ma to nic wspólnego ze zdrowiem" - ostrzega Katarzyna Bosacka, biorąc pod lupę popularne syropy owocowe, które na sklepowych półkach często udają prozdrowotne suplementy. Analiza składów przeprowadzona przez dziennikarkę niepokoi.

Katarzyna Bosacka, znana ekspertka od świadomych zakupów i zdrowego stylu życia, po raz kolejny postanowiła zaufać metodzie, która przyniosła spektakularne efekty samej Adele. Dziennikarka potwierdziła, że wróciła do diety SIRT i znowu cieszy się doskonałym samopoczuciem.

Katarzyna Bosacka ponownie ostrzega konsumentów, tym razem biorąc pod lupę popularną marmoladę. W swoim nowym nagraniu na Instagramie ekspertka obnaża techniki producentów, którzy kuszą zdjęciami różnorodnych owoców i obietnicą różanego aromatu, podczas gdy w rzeczywistości sprzedają niemal wyłącznie tani przecier jabłkowy ze sztucznym aromatem i konserwantem.

- Mam problemy z wagą od zawsze, z powodu niedoczynności tarczycy, no i dlatego, że lubię zjeść. Kurczę, kocham chleb pełnoziarnisty na zakwasie i dobry ser - przyznała Katarzyna Bosacka w rozmowie z "Wysokimi Obcasami".

Gotowe dania w słoikach kuszą nas w sklepach oszczędnością czasu i niską ceną. Czy jednak wiemy, co tak naprawdę ląduje na naszym talerzu? Katarzyna Bosacka, znana dziennikarka i edukatorka żywieniowa, postanowiła prześwietlić skład popularnych klopsów. Wnioski? Mogą odebrać apetyt.

Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę kawę liofilizowaną o nietypowych smakach. Ekspertka od mądrych zakupów pokazała na Instagramie, jak małe słoiczki potrafią uśpić czujność klientów, którzy za ten produkt płacą w rzeczywistości zawrotną sumę.

Katarzyna Bosacka zaprezentowała zestawienie pięciu ogólnodostępnych produktów spożywczych, które stanowią najlepsze źródło naturalnego kolagenu. Dziennikarka udowadnia, że odpowiednia dieta może być równie skuteczna, co droga suplementacja. Wystarczy wrócić do przysmaków, które kiedyś jedliśmy znacznie częściej.

Wydają się idealną i zdrową alternatywą dla świeżych owoców poza sezonem, jednak w rzeczywistości skrywają przerażającą ilość cukru. Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę bardzo popularne w Polsce brzoskwinie w puszce i wszystko policzyła.

Katarzyna Bosacka jest dowodem na to, że można wyjść z życiowych trudności obronną ręką. Choć kilka lat temu rozstała się z mężem, dziś zdaje się być naprawdę szczęśliwa. Nie ukrywa jednak, że sięgnęła po pomoc.

Katarzyna Bosacka, ekspertka od zdrowego żywienia, wzięła pod lupę ceny podstawowych produktów w pięciu popularnych polskich sieciach. Sprawdź, jak wypadł ranking.

Codzienne nawyki żywieniowe mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie. Katarzyna Bosacka zwraca uwagę, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak bardzo szkodzi sobie na własne życzenie. Ekspertka wskazała, co najbardziej nam szkodzi.

Jeżeli na twoim talerzu często lądują białe bułki, pieczywo ze "zdrowiem" w nazwie lub produkty z odpieku, lepiej zapoznaj się z materiałem Katarzyny Bosackiej. Dziennikarka wzięła na tapet pieczywo, którego lepiej unikać i ostrzega swoich instagramowych obserwatorów.

Kajzerki od lat królują na polskich stołach, ale dietetycy biją na alarm. Popularne bułki mają kiepski skład, powodują szybki skok cukru i nie dostarczają wartości odżywczych.

Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę produkty, które wielu z nas kupuje bez zastanowienia – gotowe dania z ryb oraz owoców morza. Postanowiła sprawdzić, jak naprawdę wygląda ich skład i ile w nich faktycznie znajduje się deklarowanych składników. Efekt jej analizy może rozczarować niejedną osobę.

Katarzyna Bosacka wzięła na tapet świąteczne słodkości. Dziennikarka i propagatorka zdrowego odżywiania postanowiła zwrócić uwagę swoich fanów na to, czego nie powinno być w składzie czekoladowych Mikołajów.

"Z pozoru wygląda jak porządna, królewska szynka z kurczaka... ale wystarczy zerknąć na skład, żeby zobaczyć, że na tronie siedzi... woda!" - alarmuje Katarzyna Bosacka. Dziennikarka przeanalizowała skład popularnej wędliny i nie kryje zdziwienia.

Niedawno Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę produkty z popularnej sieci sklepów. Jej zdaniem trzy produkty nie powinny trafić do koszyka żadnego konsumenta. Wśród nich znalazły się kanapki i ramen o wyjątkowo długich składach.

– Podawali mi wodę, pilnowali, żebym zjadła dwie łyżki zupy, zabierali na spacery. To oni mnie uratowali – mówi Katarzyna Bosacka, nie ukrywając, że to dzięki bliskim przetrwała rozwód z mężem po 26 latach.

Katarzyna Bosacka wzięła niedawno na tapet trzy produkty, które możemy kupić w sieci sklepów Carrefour. Dziennikarka i edukatorka wyjaśniła internautom, co znajdziemy w składach artykułów. Nie owijała w bawełnę. - Może podrażniać nam żołądek - ostrzega przed jednym z konserwantów zawartych w... śledziach.

- Zobaczcie, to jest wszystko pofarbowane. To jest biała ryba, odpad pofarbowany - powiedziała o produkcie z Biedronki Katarzyna Bosacka. W nagraniu opublikowanym na Instagramie ostrzegła przed trzema rzeczami, które możemy kupić w tej sieci sklepów.

Katarzyna Bosacka rozwiodła się po 26 latach małżeństwa. Teraz przyznaje, że na nowo odnalazło szczęście. - Jestem bardzo wdzięczna mojemu byłemu mężowi za to, co się wydarzyło dwa lata temu, kiedy mnie zostawił - wyjawiła.