mity

Wiele popularnych porad dotyczących włosów to wciąż powielane mity, które łatwo wziąć za pewnik. Część z nich może jednak przynieść więcej szkody niż pożytku. Trycholożka Olga Poniatowska wyjaśnia, w które z nich nie warto wierzyć.

Poznaj najważniejsze fakty oraz najczęściej powtarzane mity na temat kaszy.

Szczypawki w wielu osobach budzą lęk i odrazę. Owady te przez swoje "szczypce" wyglądają dość groźnie. Wraz z początkiem wiosny skorki pospolite napotykamy coraz częściej - zarówno w ogrodach, jak i domach. Czy jest się czego bać?

W internecie można przeczytać ostrzeżenia, aby nie pić dwa razy zagotowanej wody. Podobno tworzą się w niej szkodliwe dla ludzi związki. Czy to przekonanie jest prawdziwe? Wyjaśniamy wszelkie wątpliwości.

Wiele osób boi się śmierci. Czy naprawdę jest jednak ona taka straszna i wiąże się z bólem i cierpieniem? Pielęgniarka hospicyjna Hadley Vlahos ujawniła, jakie się największe mity dotyczące śmierci.

Na temat seksu powstało wiele mitów, głównie z powodu tego, że jest to nadal mało popularny temat do rozmów. Oto kilka najbardziej popularnych mitów na temat seksu.

Czy wiemy o nich wszystko? Podpowiadamy, jak wybrać te najlepsze i nie dać się oszukać.

Wydaje się, że w dobie internetu i specjalistycznych poradników seks nie jest już tematem tabu. A jednak wciąż istnieją kwestie, które wywołują konsternację. Amerykańscy eksperci postanowili rozwiać wszelkie wątpliwości. W jakie mity niektórzy z nas do tej pory wierzą?

Dodatkowe kilogramy spędzają sen z powiek niejednej kobiecie. Z raportu o zdrowiu Europejek wynika, że już co druga z nas ma nadwagę. Statystyczna Polka chciałaby zrzucić przynajmniej 5 kg. Skłonności do tycia biorą się m.in. ze słabości do słodyczy, małej ilości ruchu, nieodpowiedniej diety czy stresu. Co ogranicza kobiety? Z jakimi mitami dotyczącymi odchudzania powinny zmierzyć się panie?

Nadwaga i otyłość to nowe choroby cywilizacyjne. Szacuje się, że za kilkanaście lat tylko 1/5 społeczeństwa będzie miała wagę mieszczącą się w normie. Tymczasem media nieustanie kreują kult szczupłej sylwetki. Nic dziwnego, że wiele osób zaciekle dąży do tego, żeby stracić na wadze.

Psychoterapia staje się coraz częściej wybieraną formą pomocy przez osoby, które przeżywają kryzys, mają trudności relacyjne czy doświadczają bólu emocjonalnego. Jednak nadal wokół tego tematu krąży wiele mitów, które często hamują przed zwróceniem się po pomoc.

Czasami tak często słyszymy jakąś bzdurę, że w końcu sami zaczynamy w nią wierzyć. Niestety, mało kto sprawdza zasłyszane informacje, szczególnie te powtarzane od lat. Obalamy najpopularniejsze mity dotyczące kobiecej urody i pielęgnacji.

Z rakiem piersi zmaga się coraz więcej kobiet. Nierzadko pojawiają się sprzeczne informacje, które wprowadzają nas w błąd. A diagnoza przecież nie oznacza jeszcze wyroku. Zatem o jakich mitach powinnyśmy zapomnieć?

Ile razy słyszałaś, że musisz podciąć włosy, żeby szybciej urosły? A jak często czytasz o tym, że jedzenie po 18 powoduje tycie? Mówi się, że sto razy powtórzone kłamstwo staje się prawdą. Nie w tym przypadku. Poznaj największe mity dotyczące naszego organizmu, w które ciągle wierzymy.

To prawda, że każdy zabieg chemiczny stosowany na włosach ingeruje w ich strukturę. Nie dotyczy to tylko koloryzacji, ale również pozostałych czynności. Wśród nich znajdują się: trwała ondulacja oraz zbyt intensywna i niewłaściwa stylizacja, a także pielęgnacja. Nie oznacza to jednak, że kobiety są skazane na wieczne odrosty i niezadowolenie z koloryzacji.

Pij dużo wody, nie korzystaj z mikrofalówki i słuchaj Mozarta. Wierzymy w różne rzeczy, które mają uczynić z nas zdrowszych, mądrzejszych i sprawniejszych ludzi. Czy kiedykolwiek zastanawialiście się ile jest prawdy w tego typu stwierdzeniach? Okazuje się, że bardzo niewiele…

Ponoć tonący brzytwy się chwyta. Być może dlatego tak wielu z nas daje się nabrać na „ludowe mądrości”. Traktują one niemal na każdy temat. Podpowiadają jak skutecznie schudnąć, jak pielęgnować urodę i żyć lepiej. Dziś trudno byłoby znaleźć ich autora, z łatwością jednak można znaleźć osoby, które uległy ich sile perswazji i skorzystały z „dobrych rad”.

O aktywnym stylu życia, sprawności czy zdrowiu wiele się mówi i pisze. Autorzy popularnych poradników, znajomi czy producenci sprzętu do ćwiczeń doradzają nam, co zrobić, a czego unikać, by cieszyć się dobrym zdrowiem i kondycją.