starzenie się

- Są dziewczyny, które jeżdżą po całej Polsce i robią warsztaty dla kobiet, głównie 50+ i okazuje się, że te kobiety nie tylko nie znają przyjemności, ale też nie znają własnego ciała - mówi Dorota Szelągowska. Dziennikarka chce to zmienić.

Jan Englert w najnowszym wywiadzie podzielił się refleksjami na temat zdrowia, które z wiekiem zaczyna odgrywać coraz bardziej istotną rolę. 82-letni aktor nie ukrywa także, jaki ma stosunek do śmierci.

Dorota Szelągowska, znana projektantka wnętrz, coraz śmielej zabiera głos w temacie starzenia się i kobiecej urody. W ostatnim wywiadzie nie tylko powiedziała o swoim nowym programie, lecz także wyznała, co sądzi o poprawianiu urody. Nawiązała do metamorfozy Małgorzaty Rozenek-Majdan.

Na Uniwersytecie Emory zidentyfikowano związek chemiczny, który aktywnie opóźnia starzenie się komórek i organizmów. To psylocyna, która może zrewolucjonizować terapie przeciwstarzeniowe. - Może przyczyniać się do zdrowszego starzenia się - uważa dr Ali John Zarrabi, współautor badania.

Czy wiesz, że nasze komórki mięśniowe posiadają własne zegary biologiczne? Ich funkcjonowanie może być zakłócone przez takie czynniki jak praca zmianowa. To z kolei może znacząco wpływać na proces starzenia się organizmu.

Glenn Close regularnie dodaje wpisy w mediach społecznościowych. Popularna aktorka nie ma problemu z tym, aby zaprezentować się szerszej publiczności w naturalnej wersji. Niedawno na Instagramie poruszyła temat starzenia się i naturalnych zmian z tym związanych.

Od dziecięcej gwiazdy po ikonę lat 80. Historia Brooke Shields jest pełna kontrowersji i osobistych wyzwań. Aktorka właśnie świętuje 60. urodziny i udowadnia, że wiek to tylko liczba. Tak bowiem prezentuje się na najnowszych zdjęciach.

Agata Kulesza niedawno udzieliła wywiadu, w którym odniosła się m.in. do kariery aktorskiej. Usłyszała też pytanie o to, w jaki sposób traktuje swoje ciało - wielu aktorów uważa je bowiem za narzędzie pracy. Jak sama podchodzi do tematu?

Zapomniany czystek jest symbolem naturalnej profilaktyki i receptą na lepsze zdrowie. Co sprawia, że zyskał miano "królowej herbatek"? To antidotum na przykre dolegliwości i sposób na odporność.

Czym jest młodość? Na to pytanie w swoim najnowszym poście na Facebooku starała się odpowiedzieć Natalia Niemen. Piosenkarka pochwaliła się także zdjęciami, na których z dumą prezentuje siwe włosy. Nie zrobiła jednak tego bez powodu.

Gwiazda sitcomu "Przyjaciele" nie kryła się swego czasu z tym, że korzystała z zabiegów medycyny estetycznej. Lata później przyznała, że nie była to mądra decyzja. W najnowszym wywiadzie podzieliła się swoimi przemyśleniami.

Ewa Gawryluk to jedna z najpopularniejszych aktorek w naszym kraju. W grudniu artystka skończy 56 lat. W ostatnim wywiadzie zdradziła, jakie ma podejście do swojego wieku. Okazuje się, że przez problemy ze zdrowiem musiała zrezygnować z udziału w znanym programie.

W rozmowie z dziennikarką "Wysokich Obcasów" Izabela Kuna opowiedziała o starzeniu się, dbaniu o wygląd po pięćdziesiątce oraz miłości. Poruszyła także temat poprawiania urody w gabinetach medycyny estetycznej. - Żeby lepiej wyglądać, zrobię dla siebie prawie wszystko - stwierdziła aktorka.

Magdalena Grzebałkowska i Ewa Winnicka to dziennikarki, które przez lata spełniały się w reportażu. Niedawno połączyły siły i spróbowały odpowiedzieć na pytanie: "Jak starzeć się bez godności". To opowieści z przymrużeniem oka o tym, jak zmienia nas upływ czasu. Rozmowy ze szczyptą humoru, które przeprowadzają autorki podcastu, ujęły tysiące internautów. - Widzimy, jak bardzo ludziom jest potrzebne, żeby o tym mówić - podkreślają w rozmowie z WP Kobieta.

Małgorzata Ohme opublikowała szczery wpis na Instagramie, w którym podzieliła się swoimi spostrzeżeniami na temat ważnych kobiecych spraw. "Mam 43 lata i jest mi dobrze" - pisze, dodając zaraz, że jest świadoma oznak starzenia się, które w pełni akceptuje.

"Zgodzicie się chyba ze mną, że każda z nas bez względu na to, ile ma lat i co robi w życiu chce czuć się piękna i wyjątkowa?" - Katarzyna Dowbor napisała na Instagramie, dołączając swoje zdjęcie, na którym prezentuje się w wersji au naturel. Fani 63-letniej gwiazdy telewizji nie mogą wyjść z zachwytu.

Modelka Paulina Porizkova ma 56 lat i nie próbuje zatrzymać upływającego czasu. "Wierzę, że nasze dojrzewające twarze i ciała to nie walące się na głowy sufity, które wymagają natychmiastowej korekty i zmiany. To jedynie inny rodzaj piękna" - wyjaśnia, namawiając do samoakceptacji i wzajemnego wspierania się.

Coraz częściej za sprawą social mediów pojawiają się nowi influencerzy. Od dłuższego czasu można zaobserwować, że wiele osób po 60. roku życia jest aktywnych w sieci i wyznacza własne trendy. Mowa oczywiście o silver influencerach, którzy ochoczo walczą z przykrymi stereotypami.

Polifenole to organiczne związki chemiczne z grupy fenoli występujące naturalnie w wielu roślinach oraz owocach. Mają dobroczynne działanie na organizm ludzki, np. przeciwmiażdżycowe, przeciwcukrzycowe czy przeciwalergiczne. Poznaj rodzaje polifenoli, ich źródła i właściwości.

Helen "Cięta riposta" Mirren uwielbia komentować swój wygląd, bo jak twierdzi, całkiem nieźle się trzyma. W najnowszym wywiadzie przyznaje, że nie zawsze czuła się dobrze ze sobą. To zmieniło się dopiero po latach. Aktorka opowiada też o "mrocznej duszy" Melanii Trump i o tym, dlaczego jej zdaniem Ivanka nie ma charakteru.

"Nie zajmuję się wcale swoją urodą. Wolę zrobić coś praktycznego, na przykład przetwory, ugotować obiad albo upiec sernik" - przekonuje w jednym z wywiadów Beata Tyszkiewicz, a jej żartobliwe słowa powinny wziąć sobie do serca liczne gwiazdki i celebrytki, które usilnie próbują zatrzymać upływający czas. Na szczęście nie brakuje też sławnych kobiet, które potrafią starzeć się z godnością.

Angelina Jolie tuż po tym, jak zdecydowała się na operację usunięcia piersi i jajników, stała się wzorem dla wielu kobiet. W ostatnim wywiadzie dla "Daily Telegraph" opowiedziała o tym, że nie przeszkadza jej to, że się starzeje, ani że doczekała się wczesnej menopauzy.

Nawet u ludzi w średnim wieku widać wyraźne różnice w tempie starzenia się – wynika z raportu opublikowanego przez „Proceedings of the National Academy of Sciences”. Jeden z autorów raportu, prof. Terrie Moffitt z Uniwersytetu Duke'a twierdzi, że wiek biologiczny niektórych badanych trzydziestolatków był zbliżony do sześćdziesięciolatków.

Ludzie, którzy mieszkają w dzielnicach o wysokiej przestępczości, wysokim poziomie hałasu i wandalizmu, biologicznie są ponad dziesięć lat starsi niż osoby z dzielnic bezpieczniejszych.