uroda (strona 42 z 122)

Koniec z wypadającymi włosami. Istnieje sposób, by je wzmocnić. Wystarczy, że do szamponu dodasz odrobinę soku z cytryny. Po wysuszeniu włosy będą jak z reklamy!

Kortyzol odgrywa kluczową rolę w naszej codziennej walce z napięciem i presją. Nadmiar lub niedobór tego hormonu może mieć poważne konsekwencje zdrowotne, w tym m.in. "kortyzolową twarz". Jak ją rozpoznać?

Wiele osób regularnie używa odżywki po każdym myciu włosów, jednak efekty często nie są zgodne z oczekiwaniami – włosy nie są gładkie i lśniące. Przyczyną może być niewłaściwa metoda jej aplikacji. Istnieje jednak sposób polecany przez włosomaniaczki, który może poprawić kondycję włosów.

W miarę upływu czasu na twarzy zaczynają pojawiać się zmarszczki. To naturalny proces starzenia się skóry, który nie każdemu jest jednak w smak. Szczególnie delikatna jest skóra wokół oczu, w wieku dojrzałym naznaczona kurzymi łapkami. Czy da się je zniwelować bez korzystania z zabiegów medycyny estetycznej? Jak najbardziej!

Chcesz zadbać o swoją cerę bez konieczności wydawania fortuny na drogie kosmetyki? Jesteś w dobrym miejscu. Oto kilka sprawdzonych metod na walkę z oznakami starzenia, które nie obciążą zbytnio portfela.

O oleju z pestek dyni nie bez powodu mówi się "zielone złoto". Wszystko dzięki prozdrowotnym i pielęgnacyjnym właściwościom. Warto jednak wiedzieć, jak go właściwie wykorzystywać. To jednak prostsze niż się wydaje.

Gdy dowiesz się, jakie dobrodziejstwa dla cery można czerpać ze zwykłej skórki banana, przestaniesz wyrzucać ją do kosza. Plusem jest nie tylko pięknie wyglądająca skóra, ale również ekologiczna, a zarazem budżetowa metoda.

Amy Joseph, popularna tiktokerka, opowiedziała w jednym ze swoich filmików o często popełnianym błędzie, który dotyczy pielęgnacji włosów. Osoby dbające o swoje kosmyki dobrze wiedzą, by unikać tego sposobu osuszania, ponieważ może on prowadzić do przykrych konsekwencji. Chodzi tutaj o znany turban, czyli zawijanie mokrych włosów w ręcznik.

- Kiedy bielizna wyszczuplająca jest źle dobrana i spędzamy w niej za dużo czasu, może ona niekorzystnie wpływać na nasz układ krwionośny oraz limfatyczny - powiedziała fizjoterapeutka Katarzyna Miazek w rozmowie z Wirtualną Polską. Dlaczego w takim razie jest aż tak popularna?

Jeśli znudził ci się klasyczny french i latem pragniesz zaszaleć ze stylizacją paznokci, to mamy coś dla ciebie. Manicure "psycho french" jest intrygujący, wręcz psychodeliczny, dodaje energii i ma moc przyciągania spojrzeń. Przychodzimy z wakacyjnymi inspiracjami.

Spalone włosy to jeden z najczęstszych skutków niewłaściwie przeprowadzonego rozjaśniania. Jeżeli padłaś ofiarą nieudanej koloryzacji, koniecznie zapoznaj się z naszymi poradami. Twoje włosy mogą znów wyglądać przepięknie.

Anna Mucha, która słynie z dużego dystansu do siebie, często pokazuje się w naturalnej wersji. Bez makijażu i ułożonej fryzury. Nie wstydzi się siwych włosów. Wręcz przeciwnie! Aktorka uczyniła z nich swój atut.

Proces powstawania zmarszczek jest nieunikniony i dotyczy każdego z nas. U niektórych osób linie mimiczne pojawiają się szybciej, co może wynikać z różnych przyczyn. Na szybsze starzenie się skóry wpływają m.in. czynniki genetyczne oraz niezdrowy tryb życia. Ale na szczęście istnieją skuteczne metody na zminimalizowanie widoczności zmarszczek?

Chcesz mieć zdrową i piękną cerę? Kosmetyczna rutyna pielęgnacyjna to jedno, ale o skórę warto zadbać przede wszystkim od środka. Dlatego dieta jest kwestią kluczową. Czego powinno się wystrzegać, a co warto jeść, by cieszyć się nieskazitelną cerą?

TikTok to prawdziwa skarbnica porad dotyczących urody. Niektóre z nich są na tyle innowacyjne, że po wypróbowaniu trudno z nich zrezygnować. Jeden, szczególnie uwielbiany przez beautymaniaczki, polega na dodaniu "witaminy młodości" do kremu nawilżającego dla skóry piękniejszej niż kiedykolwiek.

Po manicure hybrydowym paznokcie często mogą być w złej kondycji. Wiele kobiet zauważa, że stają się miękkie i łamliwe. Najważniejsze jest zatem, aby zadbać o odpowiednią pielęgnację. Jak wzmocnić płytkę?

Fryzury mają ogromny wpływ na nasz wygląd, dlatego każda kobieta powinna być świadoma pewnych kwestii przy wyborze odpowiedniego uczesania. Nasze włosy, okalające twarz, mogą dodać uroku i odmłodzić nas, ale mogą również postarzać. Grunt, to dobrze dobrać cięcie, kolor oraz sposób stylizacji. Sprawdźmy, których fryzur lepiej unikać.

Pękanie pięt to problem, z którym mierzy się wiele osób w każdym wieku. Skóra na stopach jest znacznie grubsza niż w innych miejscach na ciele, co często prowadzi do jej pękania i rogowacenia. Jak temu zaradzić?

Wybierając kosmetyki, warto zwracać uwagę na te trzy składniki, które pomagają w walce z wypryskami, zaskórnikami i przebarwieniami. Są naturalne i mają moc, by skutecznie radzić sobie nawet z najbardziej bolesnymi zmianami skórnymi.

Maść z witaminą F staje się coraz popularniejsza w świecie kosmetyki. Dzięki składnikom aktywnym, które posiada, oferuje szerokie korzyści dla skóry, od nawilżenia po regenerację. W artykule przybliżymy, jak działa ten cudowny kosmetyk.

Otarcia ud mogą być uciążliwe, zwłaszcza w cieplejsze dni, kiedy sięgamy po sukienki i spódnice. Problemy związane z podrażnieniem skóry mogą zepsuć radość z noszenia lekkich i zwiewnych ubrań. Na szczęście istnieje wiele tanich i skutecznych sposobów na zapobieganie otarciom. Oto kilka sprawdzonych metod.

Przez lata przyzwyczaiła nas do blondu. Ale teraz jako świeżo upieczona mama zdecydowała się na fryzjerską metamorfozę. "Wróciliśmy do mojego naturalnego koloru. Czuję się super!" – napisała na Instagramie. Nie da się ukryć, że zmiana jest ogromna.

W sezonie wakacyjnym częściej decydujesz się na depilację bikini? Uważaj na podrażnienia i wrastające włoski. Jest kilka sposobów na to, aby uniknąć problemów z delikatną skórą. Oto co radzi dermatolożka.

Emilia, znana na TikToku jako @rose.maryplace, podzieliła się szczegółami swojej nietypowej rutyny pielęgnacyjnej. Od 40 dni nie używa szamponu ani odżywki do włosów, myjąc je jedynie ciepłą wodą. - Włosy się przyzwyczaiły i wyglądają bardzo ładnie - wyznała na nagraniu.

Latem chcemy, by nasze stopy wyglądały perfekcyjnie. W końcu w taką pogodę często eksponujemy je w klapkach i sandałkach. Ale pielęgnacja skóry stóp jest niewątpliwym wyzwaniem. Dlatego o udzielenie cennych porad poprosiliśmy podolożkę Julitę Zdradę-Nowak.