żylaki

Odciski po skarpetkach powstają przez nacisk, ale jeśli są głębokie i towarzyszą im dodatkowe objawy, mogą być sygnałem problemu zdrowotnego.

Odciski po skarpetkach na łydkach lub przy kostkach zwykle wynikają z ucisku. Jeśli jednak ślady są głębokie, utrzymują się długo lub pojawia się wyraźna opuchlizna, mogą sygnalizować problem zdrowotny wymagający oceny.

Praca biurowa w pozycji siedzącej utrudnia przepływ krwi, prowadząc do szeregu dolegliwości odczuwanych jako „uczucie ciężkich nóg”. Stają się one przemęczone, pojawia się ból, obrzęk, mrowienie, a nawet nocne skurcze mięśni, pajączki czy żylaki. Możesz przeciwdziałać tym objawom, stosując metody przynoszące ulgę.

Nogi pokryte nieestetycznymi "pajączkami" to problem wielu z nas. Z żylakami walczą osoby w coraz młodszym wieku, a zdaniem Departamentu Zdrowia i Ochrony Zdrowia Kobiet w Stanach Zjednoczonych blisko 55 proc. pań cierpi z powodu żylaków. Jeśli należysz do tej grupy, nie jesteś sama.

Żylaki są objawem problemów z układem krążenia. Krew zamiast powracać żyłami głębokimi do serca, rozlewa się w powierzchownych naczyniach. Jak uniknąć niebieskich wypukłych znaków na skórze łydek?

Żylaki często traktujemy jako defekt jedynie natury estetycznej. Jednak zbagatelizowanie żylaków może prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych. Nieprawidłowo poszerzone żyły pojawiają się na skutek zaburzeń w odpływie krwi z kończyn dolnych i jej zalegania w naczyniach krwionośnych, czyli tzw. niewydolności żylnej.

To wyjątkowo krępująca dolegliwość. Hemoroidy, czyli żylaki odbytu występują równie często u kobiet, jak i u mężczyzn. W większości wypadków zanikają po kilku tygodniach, ale mogą nawrócić. Jak sobie wtedy z nimi poradzić?

"Kto je ma? Właśnie ja!" – śpiewała Irena Kwiatkowska. Nie od dziś wiadomo, że ruch ma cudowny wpływ na zdrowie naszych stóp, kolan, łydek i ud. O czym jeszcze powinnyśmy pamiętać, by nogi nas daleko zaniosły?

Ciężkie i obolałe po całym dniu łydki są pierwszymi objawami tworzących się żylaków. Pomimo, że na dzień dzisiejszy nie istnieje sposób „nareperowania” żył, czyli przywrócenia ich do stanu sprzed wystąpienia pierwszych symptomów choroby, możemy znacznie opóźnić pojawienie się bolesnych i nieestetycznych wystających żył.

Szacuje się, że aż 10 mln Polaków ma żylaki, z czego miażdżąca większość to kobiety. To problem zarówno natury estetycznej, jak i zdrowotnej - żylaki są jedną z najczęściej występujących dolegliwości ze strony układu krwionośnego. Na szczęście są sposoby, by się przed nimi uchronić.

Zdrowe, zadbane nogi to wizytówka każdej kobiety. Niestety, często musimy zmagać się z pękającymi naczynkami, podskórnymi wylewami czy żylakami, które są problemem nie tylko estetycznym, ale przede wszystkim zdrowotnym. Na ratunek przychodzi nam natura - niektóre warzywa, owoce, rośliny i zioła mają zdolność wzmacniania naczyń krwionośnych.

Uczucie ciężkich, zmęczonych nóg, drętwienie, skurcze, obrzęki i ból – problem żylaków dotyka dużą część społeczeństwa. Niewydolność żylna powoduje uciążliwe dolegliwości, a dodatkowo powstrzymuje nas przed swobodnym eksponowaniem nóg. To szczególnie ważne dla kobiet, które planują już karnawałowe szaleństwo.

Choć często stanowią problem bardziej estetyczny niż zdrowotny, potrafią skutecznie uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Zwłaszcza kobietom, które na tę dolegliwość są szczególnie narażone.

Ogólnopolska akcja walki z żylakami rozpocznie się w najbliższą sobotę i potrwa do połowy sierpnia. W tym czasie za darmo będzie można zbadać się pod kątem niewydolności żylnej nóg i zasięgnąć porad lekarskich – poinformowali organizatorzy we wtorek na konferencji.

To nie tylko defekt estetyczny. Czasami żylaki powodują bóle i owrzodzenia, a także zapalenie żył. Przyczyną ich powstawania jest uszkodzenie delikatnych zastawek żylnych, które nie są w stanie zapobiec cofaniu się krwi w układzie żylnym. Żylaki nie wymagają leczenia, dopóki nie powodują żadnych kłopotów czy zmian skórnych. A najlepiej im zapobiegać, dbając o siebie i swoje zdrowie. Zwłaszcza że ich pojawieniu się sprzyja m.in. brak ruchu, nadwaga czy gorące kąpiele.

Piękne nogi w każdym wieku? To możliwe. Musisz tylko wiedzieć, jak o nie zadbać, po jakie preparaty sięgać i jakie zabiegi sobie zafundować. Oto kilka praktycznych porad.

Po ogoleniu maszynką włosy odrastają silniejsze i ciemniejsze, przecieranie oczu powoduje zmarszczki, masło kakaowe pomaga w walce z rozstępami - to tylko niektóre z utartych przekonań, których prawdziwości zwykle nie poddajemy w wątpliwość. Tymczasem okazuje się, że większość obiegowych opinii, dotyczących pielęgnacji ciała, to mity. Obalamy niektóre z nich i wyjaśniamy, czemu nie znajdują odzwierciedlenia w rzeczywistości.

Mrowienie, uczucie ciężkich, zmęczonych nóg, żylaki… Znasz to? Te dolegliwości, tak nieprzyjemne i uciążliwe, są w pełni uleczalne. A zima jest idealnym czasem na poradzenie sobie z nimi! Chcesz mieć latem piękne nogi? Zadbaj o nie już teraz!

Dolegliwość ta pięciokrotnie częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Żylaki nazywa się już chorobą cywilizacyjną, a na ich powstawanie wpływa wiek, styl życia, geny, środowisko oraz dieta. Niestety, zdaniem specjalistów, nie poradzimy sobie z nimi na własną rękę. A zdrowotne konsekwencje nieleczonych żylaków mogą być bardzo poważne.

Stopy nie mieszczą się w butach, na skórze masz odciśnięte ślady po skarpetkach, wokół kostek robią się obrzęki. Dlaczego puchną mi nogi? Odpowiedź nie będzie prosta, bo przyczyn tej dolegliwości jest wiele. Oto najczęstsze z nich.

Popękane naczynka i żylaki mogą być przyczyną wstydu i skrępowania, a także źródłem kompleksów. Współczesna medycyna umożliwia jednak skuteczną walkę z dolegliwościami żylnymi. O metodach leczenia opowiada dr hab. n. med. Maciej Kielar, szef Kliniki Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej Szpitala Medicover.

Ból pojawia się nagle. Może wyrwać cię ze snu, ale zdarza się też w ciągu dnia, gdy siedzisz albo spacerujesz. Czasami skurcz jest lekki, ale niekiedy czujesz, jakby łydkę rozrywała jakaś nieziemska siła. Zazwyczaj ból i napięcie mija po rozmasowaniu. Jeśli jednak skurcze występują często, mogą sygnalizować problemy, z którymi trzeba się uporać.