3z7
Dżem
Ulubione dżemy owocowe kupowane w sklepie powinny zostać wyrzucone z naszej diety. Do ich produkcji wykorzystywane są owoce, nie zawsze te najlepsze. Często są nadgniłe bądź po prostu zepsute. Nie mówiąc o tym, że wiele z nich jest robaczywych. Dżemy faszerowane są chemią, która nadaje masie piękny kolor. Producenci dosypują mnóstwo cukru, pochodzącego z buraków cukrowych lub w postaci słodzików.