Dietetyczny napój nie ustrzeże cię przed cukrzycą i zawałem

Kobiety lubią stosować małe oszustwa w kwestii diety. Na przykład wydaje im się - wbrew opiniom o szkodliwości gazowanych napojów - że wybór wersji "light" ustrzeże ich przed zrujnowaniem sobie zdrowia. Lekarze po raz kolejny udowodnili, że w tym przypadku nie mają racji.

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF

Kobiety lubią stosować małe oszustwa w kwestii diety. Na przykład wydaje im się - wbrew opiniom o szkodliwości gazowanych napojów - że wybór wersji "light" ustrzeże ich przed zrujnowaniem sobie zdrowia. Lekarze po raz kolejny udowodnili, że w tym przypadku na darmo się oszukują.

Wiesz już, że cola jest niezdrowa, bo zawiera mnóstwo cukru, więc wybierasz tę "dietetyczną" i czujesz się trochę tak, jakbyś oszukała system. Prawda jest jednak taka, że skutki możesz poczuć dopiero w podeszłym wieku. Wypijając dwie puszki dziennie, masz 50 proc. szans, że zachorujesz na którąś z chorób krążeniowo-sercowych oraz cukrzycę. O 30 proc. wzrasta również prawdopodobieństwo, że dostaniesz zawału serca.

Badanie przeprowadzone na 60 tys. kobietach wieku przedziale wiekowym 50-60 lat wykazało duży wpływ spożywania rzekomo zdrowych, bo w wersji light, napojów gazowanych. Ich zdrowotną historię przeanalizowali naukowcy z Uniwersytetu w Iowa.

Według nich, dietetyczne bezalkoholowe drinki są często wybierane przez diabetyków oraz osoby z problemami sercowymi, którym wydaje się, że wybierają zdrowszą opcję. Nie starają się przy tym ograniczyć ilości wypijanych puszek.

Druga hipoteza dotyczy sztucznego słodzika zawartego w napojach typu light, aspartamu. Według niektórych dietetyków, wchodzi on w reakcję z innymi substancjami chemicznymi w organizmie, powodując głód cukrowy. Po wypiciu słodkiego napoju, mamy ochotę na jeszcze więcej.

Lider badań, Profesor Peter Weissberg z Brytyjskiej Fundacji Kardiologicznej jest bardzo bliski stwierdzeniu, że regularne picie napojów dietetycznych jest dla serca kobiet śmiertelną pułapką. Aby ogłosić finalne wnioski chce on porównać wyniki amerykańskich prób zmonitorowania problemu. Tymczasem zaś liczba kobiet, które po menopauzie chorują na cukrzycę i mają problemy z układem krążenia, systematycznie rośnie.

Na podst. Dailymail.co.uk (mtr/sr), kobieta.wp.pl

POLECAMY:

Usłyszała po raz pierwszy w życiu jako 39-latka:

Wybrane dla Ciebie
Jej mąż zmarł nagle. "Coś niesamowitego. To był cios"
Jej mąż zmarł nagle. "Coś niesamowitego. To był cios"
Koszyczki z PRL-u wracają do łask. Dziś są warte krocie
Koszyczki z PRL-u wracają do łask. Dziś są warte krocie
Po rumuńsku imię oznacza "pijaną". Nosi je wiele Polek
Po rumuńsku imię oznacza "pijaną". Nosi je wiele Polek
Prosty trik na usunięcie pnia bez koparki. Działa szybko i kosztuje grosze
Prosty trik na usunięcie pnia bez koparki. Działa szybko i kosztuje grosze
Damięcki przeszedł spektakularną metamorfozę. "Należy się Oscar"
Damięcki przeszedł spektakularną metamorfozę. "Należy się Oscar"
Użyj tego produktu. Zatkany zlew przestanie być problemem
Użyj tego produktu. Zatkany zlew przestanie być problemem
Anna Wendzikowska mówi o wstydzie. "Nawet w samotności nie podziwiamy swojego ciała"
Anna Wendzikowska mówi o wstydzie. "Nawet w samotności nie podziwiamy swojego ciała"
Nie bała się szczerości. Anna Karczmarczyk o samotności matek
Nie bała się szczerości. Anna Karczmarczyk o samotności matek
Anna Karczmarczyk o macierzyństwie. Szczere wyznanie aktorki
Anna Karczmarczyk o macierzyństwie. Szczere wyznanie aktorki
Tak sprawdzisz swój wiek mentalny. Odpowiedz na 8 pytań
Tak sprawdzisz swój wiek mentalny. Odpowiedz na 8 pytań
Emilia Clarke przeszła dwa udary. "Kiedy oglądałam skany mózgu, byłam w szoku"
Emilia Clarke przeszła dwa udary. "Kiedy oglądałam skany mózgu, byłam w szoku"
Magdalena Kumorek była gwiazdą "Przepisu na życie". Dziś trudno ją rozpoznać
Magdalena Kumorek była gwiazdą "Przepisu na życie". Dziś trudno ją rozpoznać