Jak często zmieniać bieliznę?
Czy zdarza Ci się nie zmienić bielizny po codziennym noszeniu? To wstydliwy sekret wielu kobiet, które niechętnie przyznają się do swoich higienicznych grzeszków. Tymczasem higiena intymna Polek pozostawia wiele do życzenia. Co Ci grozi, jeśli ją zaniedbasz?
Jak często zmieniać bieliznę?
Czy zdarza Ci się nie zmienić bielizny po codziennym noszeniu? To wstydliwy sekret wielu kobiet, które niechętnie przyznają się do swoich higienicznych grzeszków. Tymczasem higiena intymna Polek pozostawia wiele do życzenia. Co Ci grozi, jeśli ją zaniedbasz?
Nie jesteśmy niestety narodem czyścioszków. Choć statystyki są z roku na rok coraz lepsze, wciąż na tle Europy pozostajemy w tyle. Jakie przewinienia mamy na koncie? Badania nie pozostawiają złudzeń.
(apa/sg)
Jak często zmieniać bieliznę?
Aż 4 miliony Polaków w ogóle nie sięgają po szczoteczkę do zębów! – donosi portal dentysta.eu. Nie lepiej jest też z kąpielą. TNS OBOP zapytał Polki (na zlecenie jednej z firm kosmetycznych) o ich zwyczaje higieniczne. Aż 17% badanych nie myje się codziennie, uznając, że prysznic co drugi czy trzeci dzień jest wystarczający. Z taką częstotliwością kąpieli i tak utrzymują się w czołówce…
Państwowy Zakład Higieny informuje, że jedna czwarta naszych rodaków myje całe ciało raz w tygodniu lub rzadziej. Nie lepiej jest ze zmianą bielizny. Statystyczny Kowalski przyznaje, że majtki zmienia co drugi dzień, natomiast skarpetki trafiają do pralki nawet po tygodniu! Niestety, nieprzyjemny zapach to niejedna konsekwencja higienicznej beztroski. Czym jeszcze grożą zaniedbania?
Brudna bielizna szkodzi!
Noszenie brudnej bielizny i „zapominanie” o codziennej zmianie majtek to przyczyny wielu nieprzyjemnych dolegliwości intymnych. I choć kobiety rzadko przyznają się lekarzowi do swoich nawyków, ginekolodzy przyznają, że często podejrzewają pacjentki cierpiące na nawracające zakażenia i podrażnienia o brak higieny.
Proszący o anonimowość ginekolog zaznacza, że stara się dyskretnie napomknąć pacjentkom o konieczności zmieniania bielizny. W przeciwnym wypadku żadna kuracja nie da pożądanych efektów. – Okolice intymne to miejsce, gdzie łatwo o bakterie. Wilgoć sprzyja ich namnażaniu – mówi dr Tomasz Leonowicz. – Na bieliźnie rozwijają się bakterie pochodzące z pochwy, ale także te z okolic odbytu. – dodaje.
Brudna bielizna szkodzi!
Namnażanie się bakterii sprawia, że okolice intymne są podrażnione, pojawiają się zaczerwienienia, swędzenie i pieczenie. Zwykle nie są to groźne schorzenia, ale dolegliwości nie należą do przyjemnych. – U kobiet, które zaniedbują higienę intymną pojawiają się potówki, podrażnienia i zmiany alergiczne – mówi dr Leonowicz.
Zaznacza też, że nie tylko brudna bielizna wywołuje podrażnienia. Także noszenie majtek z sztucznych materiałów, które nie przepuszczają powietrza może negatywnie odbić się na zdrowiu kobiety. Najzdrowsza jest, oczywiście, bielizna bawełniana, w naturalnym kolorze, bo barwniki także mogą wywoływać alergię.
Jak często zmieniać bieliznę?
Majtki należy bezwzględnie zmieniać każdego dnia. Uwaga: nie ma żadnego usprawiedliwienia dla zaniedbań w tej dziedzinie. W sklepach z bielizną znajdziesz jednorazowe majtki pakowane w szczelne woreczki lub kapsułki. Wystarczy wrzucić je do kosmetyczki lub torebki, by zawsze mieć zapas czystej bielizny. Zaopatrz się w nie również wówczas, gdy wybierasz się w długą podróż.
Jak często zmieniać bieliznę?
Biustonosz możesz nosić trzy – cztery dni, o ile nie ma upałów i nie pocisz się obficie. Brudny lub przepocony stanik to nie tylko problem estetyczny (choć pożółkłe ramiączka uchodzą za jeden z najsilniejszych anty-afrodyzjaków), ale też ryzyko podrażnienia delikatnej skóry: na biuście mogą pojawić się krostki i zaczerwienienia.
Jak często zmieniać bieliznę?
Rajstopy powinnaś prać codziennie. Zwróć uwagę, że jeśli nosisz stringi, rajstopy mają bezpośredni kontakt z Twoim ciałem. To samo dotyczy legginsów, a nawet spodni dżinsowych, jeśli preferujesz taki typ bielizny. Wielbicielki stringów powinny więc wyjątkowo dbać o czystość swojej garderoby.
Jak często zmieniać bieliznę?
Piżamę należy zmieniać co kilka dni, biorąc pod uwagę warunki. Latem może być konieczna codzienna zmiana nocnej bielizny. Dobrym rozwiązaniem jest zakładanie pod piżamę bawełnianych majtek zmienianych codziennie. W takiej sytuacji piżamę wystarczy zmieniać wówczas, gdy przestaje wyglądać świeżo.
Tekst: Anna Pawłowska
(apa/sg)
