Niskokaloryczne drinki

Maria Jagiełło / 05.03.2013
onaonaona.com>
 AAA
Niskokaloryczne drinki
Już wkrótce wiosna i początek sezonu ogrodowych party. Nawet jeśli nie zamierzasz wyprawiać koktajlu na tarasie, zawsze możesz uprzyjemnić sobie wolny czas pysznym drinkiem. U nas – wersja specjalna. Drinki przyrządza dietetyk.
Napoje mieszane – drinki, na całym świecie nazywane są AMERICAN DRINKS, a nazwa ta obejmuje wszystkie kategorie, grupy, typy napojów mieszanych. Drinki mają całą rzeszę wielbicieli, przyciągając ich swoim wyglądem, smakiem i aromatem. Oddziałują na nas nie tylko walorami organoleptycznymi, ale również estetycznymi.
Przyrządza się je z mieszaniny win, wódek, soków owocowych, syropów, wody mineralnej, napojów gazowanych, lodu konsumpcyjnego oraz innych dodatków mających wpływ na smak i aromat. Dodatkami mogą być świeże owoce, jaja, białko jaj, żółtko, śmietanka, mleko, różne przyprawy i napary, a także woda i cukier. Są też specjalnie produkowane dodatki, jak: angostura – ekstrakt ziołowo-korzenny o gorzkim smaku i silnym aromacie, grenadina – czerwony, sztucznie aromatyzowany syrop z owoców granatu, orange bitter – gorzko-słodkawa przyprawa smakowa z pomarańczy.

Wśród składników drinków są takie, które znacząco podnoszą ich wartość energetyczną. Należą do nich: syropy, jaja, żółtka, śmietanka i cukier. Należy pamiętać, że kaloryczny jest również sam alkohol w drinku; 1 gram czystego alkoholu dostarcza 7 kcal energii. Dla porównania podam, że 1 gram cukru to 4 kcal, a 1 gram tłuszczu to 9 kcal energii.

Long czy short?

Idealny drink alkoholowy niskokaloryczny to taki, który zawiera mało alkoholu i jest wytrawny lub mało słodki. Takie właśnie napoje można znaleźć wśród long drinków. Short, drinków ze względu na ich wysoką zawartość alkoholu, nie można zakwalifikować do grupy niskoenergetycznych.  

Short drinki – napoje mieszane, których pojemność nie przekracza 100 ml. Nie są rozcieńczane miksami (napoje i wody gazowane, soki), w związku z tym ich moc waha się na ogół w granicach 30-40 %. Najczęściej podawane są w niskich i szerokich szklanicach zwanych old fashioned.

Long drinki – to kategoria łagodnych napojów mieszanych. Serwuje się je w dużych kielichach lub szklanicach, często z dużą ilością lodu o różnej granulacji, szprycuje wodami musującymi i garniruje różnorodnymi owocami lub – w przypadku wytrawnych – warzywami. Objętość porcji long drinka wynosi 100-300 ml i więcej. Zawartość alkoholu w tych napojach, z powodu rozcieńczenia różnymi miksami, jest 2-, 3-krotnie mniejsza niż w short drinkach i waha się najczęściej w granicach 9-15 %.

Polub kobieta.wp.pl na Facebooku

1 2 3 z 3 następna
oceń
tak 0 0%
nie 1 100%

Galerie


Opinie (2)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

2
0
~Uśmiechnięta 2013-03-06 (21:58) 1 rok 7 miesięcy 16 dni 15 godzin i 46 minut temu

Dobry Boże...Od ćwiartki wódki pitej z niskokaloryczną colą raz, czy dwa razy w tygodniu jeszcze nikt nie przytył! Owszem, jak się rąbie codziennie kilo ociekających tłuszczem frytek z majonezem, na deser wcina dwie tabliczki czekolady, a ów drinka zagryza się mega paką chipsów to ja osobiście się nie dziwię, że potem trzeba wymyślać jakieś specjalistyczne, dietetyczne drinki. Mniej żreć ludzie, a żaden nawet najbardziej kaloryczny napitek Wam nie zaszkodzi!

odpowiedz

0
2
~Ada 2013-03-06 (14:43) 1 rok 7 miesięcy 16 dni 23 godziny i 1 minutę temu

MASZ FIGURĘ TYPU GRUSZKA CZY JABŁKO NA TEJ DIECIE TO BEZ ZNACZENIA-Sprawdź dlaczego program którego używałam skutecznie pozwolił mi się pozbyć nadwagi i nie pozwolił przytyć ponownie Poznaj moc która drzemie w twoim organizmie. Jedz ulubione dania i chudnij. Czytaj na nadmiar-tkanki.pl sprawdzony i skuteczny w przypadku kobiet po porodzie. Znakomicie regeneruje organizm i kształtuje sylwetkę Zapraszam do odwiedzenia w słusznej sprawie to nie spam. To możliwość pomocy.

odpowiedz

Twoja historia

opisz swoją historię
imieniny

Horoskop

wybierz znak zodiaku wybierz znak zodiaku
baran byk bliźnięta rak lew panna waga skorpion strzelec koziorożec wodnik ryby

\\ codzienny 23.10.2014

Baran 21.03-20.04

As Pucharów. Będziesz dzisiaj niezwykle twórczy i kreatywny. Spragniony ruchu, chęci działania. Nastawiony na sukces z głową pełną szalonych pomysłów. Dzięki optymistycznemu nastawieniu do świata odkryjesz dziś w sobie nowe pasje i zainteresowania. Możesz też spotkać swoją wymarzoną połówkę.


\\ codzienny 23.10.2014

Byk 21.04-20.05

Dziewiątka Denarów. Szykuje się dla Ciebie pomyślny okres w sferze materialnej. Już od dziś liczyć możesz na obfitość finansów. Przed Tobą szereg ważnych i odpowiedzialnych decyzji. Zaangażuj się w pełni w to, co robisz, a zbierzesz urodzajny plon. Twoje myśli biegły będą we właściwym kierunku, co sprawi, że wszystko ułoży się zgodnie z Twoim planem i marzeniami.


\\ codzienny 23.10.2014

Bliźnięta 21.05-21.06

Szóstka Denarów. Dzisiaj skupisz się na niesieniu pomocy i wsparcia innym ludziom. Będziesz brał odpowiedzialność za ich życie. Zapragniesz walczyć z niesprawiedliwością i złem tego świata. Postawisz przed sobą cele i zadania, które zechcesz zrealizować. Śmiało dążył będziesz do odniesienia sukcesu.


\\ codzienny 23.10.2014

Rak 22.06-22.07

Diabeł. Wzbudzi się dziś w Tobie demon seksu i namiętności. Miłość i pożądanie wysuną się na pierwszy plan. Zatracisz się do szaleństwa w swej cielesności, co może wpłynąć negatywnie na Twoje życie zawodowe, gdyż nie będziesz w stanie na niczym innym się skupić. Zrobisz wszystko, aby Twoje życie uczuciowe nabrało rumieńców i pikanterii. Staniesz się zmysłowy i pełen erotyzmu.


\\ codzienny 23.10.2014

Lew 23.07-23.08

Siódemka Pucharów. Trudno będzie Ci się dzisiaj skupić na nudnych obowiązkach. Zamiast zajmować się codziennymi sprawami, bujał będziesz w obłokach. Twoje myśli skupione będą na planach weekendowych, zamiast na pracy. Marzył będziesz o beztroskiej zabawie w doborowym towarzystwie. Będziesz chciał wyróżnić się na tle grupy, zdobywając jej szacunek i uznanie.


\\ codzienny 23.10.2014

Panna 24.08-22.09

Król Mieczy. Możesz dzisiaj liczyć na poparcie pewnej wpływowej osoby. Człowiek ten cenił będzie sobie rzetelne, konkretne podejście do życia, pracowitość, sumienność i skupienie się na pracy. Pamiętaj więc, aby zbyt wiele o sobie nie mówić. Zachowaj własne życie w sekrecie i tajemnicy. Niech zamiast słów przemówią dziś Twoje czyny.


\\ codzienny 23.10.2014

Waga 23.09-23.10

Rydwan. Twoje życie nabierze tempa i sporo będzie się w nim działo. Zaczną pojawiać się ciekawe propozycje pracy, nowe projekty i zadania do zrealizowania. Od dzisiaj będziesz miał znacznie więcej obowiązków do wykonania. Poczujesz się w swoim żywiole i z radością podejmować będziesz się wszelkich prac. Twój wysiłek zostanie doceniony, a Ty osiągniesz wymarzony cel i zrealizujesz swoje plany.


\\ codzienny 23.10.2014

Skorpion 24.10-22.11

Cesarzowa. Skup się dzisiaj na bliskiej sercu osobie. Zacznij bardziej ją chwalić i doceniać. Okaż jej więcej serca, uwagi i troski. Niech poczuje się doceniona i szczęśliwa. Zrób jej jakiś miły prezent, wyjątkową niespodziankę.


\\ codzienny 23.10.2014

Strzelec 23.11-21.12

Cesarzowa. Zadbaj dziś o swoje samopoczucie i wybierz się do kosmetyczki lub fryzjera. Zrób coś miłego tylko dla siebie. Już dziś otworzą się przed Tobą drzwi do kariery. Spotkasz na swojej drodze wyjątkowo wpływową osobę. Pomoże Ci ona w realizacji marzeń i życiowych planów.


\\ codzienny 23.10.2014

Koziorożec 22.12-20.01

Gwiazda. Dziś przyjdzie Ci być w centrum wydarzeń. Ktoś, kto bardzo mocno Cię kocha "rzuci Ci do stóp cały świat", by tylko móc zobaczyć uśmiech na Twej twarzy. Poczujesz się wyjątkowy, szczęśliwy, spełniony i kochany. Emanować będziesz radością, ciepłem i życzliwością. Twój pozytywny nastrój udzieli się wszystkim wokół.


\\ codzienny 23.10.2014

Wodnik 21.01-19.02

Umiarkowanie. Uważaj dziś na swoje słowa i gesty. Nie opowiadaj zbyt wiele o sobie i własnych planach. Pamiętaj, że takim zachowanie wywołać możesz jedynie zazdrość i niechęć ze strony otoczenia. Bądź odporny na słowne zaczepki i przejawy krytyki. Nie daj się sprowokować do kłótni i awantur.


\\ codzienny 23.10.2014

Ryby 20.02-20.03

Król Pucharów. Czeka Cię dzień w miłym towarzystwie. Zapomnij więc o kompleksach, nieśmiałości, pracy lub codziennych problemach i skup się na relacjach interpersonalnych. Nowo poznana osoba stanie się "przepustką do szczęścia". Odmieni ona Twoje życie uczuciowe lub zawodowe. Czeka Cię wiele miłych i wyjątkowych niespodzianek, więc otwórz się na wszystko, co nowe i nieznane.


inne horoskopy tygodniowy miesięczny

Bądź z nami na bieżąco