women's health(strona 3/81)

- Pozwólmy naszym okolicom intymnym odpocząć od wszelkich podrażnień i podarujmy "ciszę nocną" - radzi ginekolożka, dr Zofia Borowiec. Ekspertka wskazała też bieliznę, której lepiej unikać na co dzień.

Echo Elliott to instruktorka jogi, która postanowiła przejść operację zmniejszenia piersi. Po ośmiu latach kobieta ponownie poddała się zabiegowi redukcji biustu. "Moje piersi były większe niż przed pierwszym spotkaniem z chirurgiem" - zdradziła.

Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że niemal każde buty sportowe są wyposażone w dodatkowe oczko do sznurowania. Choć może wydawać się to nieistotne, w rzeczywistości jest to element o wiele bardziej przydatny, niż mogłoby nam się wydawać.

Wątpliwości dotyczące wizyt u ginekologa często pojawiają się na forach i grupach dla kobiet. Lekarka, która prężnie rozwija konto na TikTok, postanowiła odpowiedzieć na trzy najczęściej zadawane jej pytania.

- Nie ma nic złego w chęci uprawiania seksu na pierwszej randce, jeśli czujesz się z tym komfortowo - stwierdza seksuolożka Bridget Scholes. Ekspertka tłumaczy jednak, jakich zasad należy przestrzegać przed ewentualnym zbliżeniem, by takie spotkanie rzeczywiście było udane i bezpieczne.

Czy to, jaką bieliznę nosimy, ma znaczenie? Okazuje się, że ogromne. Specjaliści przestrzegają, że model chętnie wybierany przez kobiety, fatalnie wpływa na nasze zdrowie.

W okresie jesienno-zimowym często spotykamy się z problemem bólu gardła wywołanego infekcją, który objawia się nieprzyjemnym drapaniem, trudnościami w przełykaniu, obrzękiem oraz chrypką1,2. Z tymi nieprzyjemnymi dolegliwościami większość z nas miała już do czynienia, dlatego warto w trakcie sezonu wzmożonych infekcji przypomnieć, jak sobie z nimi radzić.

Matylda Damięcka przyzwyczaiła swoich instagramowych obserwatorów, że ważne społecznie momenty czy szczególne dni upamiętnia autorskimi grafikami. Nie inaczej było z Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją. "Człowiek w 70 proc. składa się z: wody - kobieta, łez - mężczyzna" - czytamy na jednej z nich. Nie każdy zrozumiał przesłanie.

Dr med. Janusz Rudziński, ginekolog pracujący w niemieckiej klinice, z niepokojem obserwuje sytuacje w naszym kraju. - Kobiety w Polsce boją się zachodzić w ciążę. Rośnie liczba sterylizacji - stwierdza. Mówi, co sądzi o nowych wytycznych dla ginekologów.

Pandemia koronawirusa zmieniła życie wszystkich. Lockdown, praca z domu, gorsze samopoczucie i osłabiona odporność spowodowały długotrwałe skutki. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że COVID-19 u niektórych kobiet spowodował obniżenie popędu seksualnego. Udowodnili to naukowcy.

To jasne, że bieliznę powinniśmy zmieniać co najmniej raz dziennie i prać ją przed ponownym założeniem. Kiedy powinniśmy wyrzucić majtki? Ginekolożka podkreśla, że odpowiedź na to pytanie nie jest tak prosta, jak mogłoby się wydawać.

Związek z narcyzem to najgorsza rzecz, jaka może nas spotkać. Denise Isaacs, prawniczka zajmująca się rozwodami, mówi kobietom, po czym poznać, że tkwią w toksycznej relacji.

Wiele kobiet marzy o dużym biuście. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, z czym na co dzień muszą się zmagać panie, które los rzeczywiście obdarzył większymi piersiami. Tiktokerka nosząca rozmiar 38 DDD zdradziła, że najgorsze są negatywne komentarze.

Influencerka, którą znajdziemy na TikToku pod pseudonimem "Hairy Cherry" nie ukrywa, że zrezygnowała z depilacji. Młoda kobieta przyznaje, że mierzy się przez to na co dzień z hejterami. Jednak zupełnie nie przejmuje się negatywnymi komentarzami.

Nie mogą spać, czują permanentne zmęczenie, mają problemy z koncentracją, źle znoszą hałas, a zwykła rozmowa może być dla nich wyzwaniem. Szacuje się, że szumy uszne dotyczą aż jednej piątej Polaków. Jak jeszcze się objawiają, co oznaczają i czy można je leczyć?

39-letnia Amber Heimbach zdecydowała się na zakup popularnego suplementu. Nie spodziewała się, że przez produkt, który można dostać w aptekach bez recepty, wyląduje w szpitalu.

Boją się, że ich ciało się zmieni, że dziecko nie urodzi się zdrowe, że nie podołają. Boją się porodu, bólu i tego, co potem. – Często spotykam pacjentki, które odczuwają lęk przed ciążą i porodem. Jest to też widoczne w statystykach – mówi ginekolog dr n. med. Ewa Kurowska.

W mediach społecznościowych pojawił się nowy trend, który polega na obalaniu stereotypów związanych z danymi profesjami. Popularne nagranie zaczynające się od słów: "Jesteśmy ginekolożkami, więc to oczywiste, że..." zdobywa coraz więcej wyświetleń.

Zapowiedź dostępu do antykoncepcji awaryjnej bez recepty wzbudziła mieszane uczucia, a decyzję nowego rządu krytykuje przede wszystkim Episkopat. Dominikanin Paweł Gużyński wyjaśnił, na czym polegają wątpliwości Kościoła. Stanowczo odpowiedziała mu ginekolożka.

Tabletka "dzień po" ma być dostępna bez recepty w Polsce dla osób od 15. roku życia. - Wielu rodziców nie przyjmuje do wiadomości, że ich 15-letnie dzieci już mogą rozpocząć inicjację seksualną - stwierdza ginekolog dr med. Janusz Rudziński.