5. Dieta Adriany Limy
Zaskoczyła wszystkich swoim pięknym wyglądem, gdy krótko po urodzeniu dziecka pojawiła się na pokazie mody Victoria's Secret. Czytelniczkom, ciekawym, w jaki sposób modelce udało się tak szybko wrócić do formy, "The Telegraph" donosił, że przez dziewięć dni była na diecie płynnej. Piła prawie 4 litry wody, do tego koktajle proteinowe. Dwa dni przed pokazem miała rzekomo zacząć przyjmować normalne ilości wody, a na 12 godzin poprzedzających wydarzenie - odstawić wszystkie napoje.
Trudno określić tę metodę jako dietę. To raczej strategia na osiągnięcie oczekiwanego celu w bardzo krótkim czasie. Jest jednak dość ryzykowna, bo może spowodować zawroty głowy, nudności i wyczerpanie.