Blisko ludzi

Blisko ludzi

"Sprawdzone biohacki" - czyli jak sprawić, aby życie było lepsze
Zapisz na później
"Sprawdzone biohacki". Co zrobić, aby uczynić swoje życie lepszym?

- Według Indeksu Zdrowia średnio dbamy o siebie, my Polacy, tak na 64 proc. - mówi w "Historiach jutra" Przemek Jankowski, odnosząc się do Narodowego Testu Zdrowia Polaków z 2023 roku. Co robić, aby zadbać o siebie bardziej i czuć się lepiej? Odpowiedzią może być biohacking.

Zuzanna Sierzputowska
Jolanta Rychlik laureatką w kategorii #Wszechmocne wśród kobiet
Jolanta Rychlik: łączymy różne środowiska i pokolenia

To dużo więcej niż fundacja – "Świat Wrażliwy" to miejsce, gdzie osoby z niepełnosprawnością intelektualną zdobywają ważne w codziennym życiu umiejętności. – Są ludzie, którym zależy, aby osoby wyjątkowe – jak moja córka i inni z niepełnosprawnością intelektualną – były widoczne w społeczeństwie, normalnie funkcjonowały, miały szansę na pracę i swoje życie – mówi Jolanta Rychlik.

Ewa Podsiadły-Natorska
Natalia Nykiel
Zapisz na później
Statuetki #Wszechmocne 2024 przyznane. Oto laureatki

W pięknych wnętrzach Hotelu Verte już po raz trzeci wręczono statuetki wyjątkowym kobietom. Plebiscyt #Wszechmocne to celebracja kobiecej siły i sprawczości.

Patrycja Ceglińska-Włodarczyk
Dominika Żak
Zapisz na później
Dominika Żak: Wiele kobiet cierpi na syndrom oszusta

Dominika Żak nagle postanowiła zrezygnować z fotela prezeski zbudowanego przez siebie imperium biznesowego. Teraz skupia się na innej działalności, poprzez którą mocno wspiera kobiety pragnące sukcesu. - Wiele kobiet cierpi na syndrom oszusta. Ciągle mają poczucie, że coś im się przydarzyło przez przypadek - mówi w rozmowie z Wirtualną Polską zwyciężczyni w kategorii #Wszechmocne w biznesie.

Zuzanna Sierzputowska
Martyna Wojciechowska jest nominowana w plebiscycie Wszechmocne
Zapisz na później
Martyna Wojciechowska: Usiadałam naprzeciwko córki i powiedziałam "przepraszam cię"

- Wychowywałam się w rodzinie, w której pomaganie było naturalną częścią życia. Tylko wtedy jakoś specjalnie tego nie nazywaliśmy. Po prostu robiliśmy to, co trzeba było zrobić, żeby pomóc drugiemu człowiekowi - powiedziała Martyna Wojciechowska, zwyciężczyni w kategorii #Wszechmocne dla społeczeństwa.

Patrycja Ceglińska-Włodarczyk
Co śni się przed śmiercią?
Zapisz na później
Pojawiają się przed śmiercią. Mają ważną funkcję

Marzenia senne od lat stanowią fascynującą zagadkę dla naukowców. Pewien lekarz postanowił sprawdzić, czy istnieją pewne podobieństwa w snach osób, które znajdowały się u kresu swojego życia. Doszedł do zaskakujących wniosków.

Tak zadbasz o rośliny przed zimą
Zapisz na później
Kto zrobi, ten pożałuje. Rośliny mogą zacząć gnić

Opadłe z drzew igliwie nie musi iść na kompost czy do worka na zielone odpady. Suche igiełki mogą posłużyć roślinom za warstwę izolacyjną. W przypadku jakich gatunków sprawdzi się taki rodzaj ściółkowania?

Jak wyczyścić odpływ?
Zapisz na później
Wlej do odpływu. Wyczyści najbrudniejszy zakamarek w domu

Dwie popularne TikTokerki zwróciły się do swoich obserwatorów z pytaniem dotyczącym sprzątania kuchni. Wiele osób pomija przy porządkach to jedno miejsce, tym samym popełniając błąd.

Jak wyczyścić pralkę?
Zapisz na później
Umieść w pralce. Bęben będzie lśnić jak nowy

Ocet, soda oczyszczona, cytryna oraz pasta do zębów to wystarczające produkty, aby pralka była czysta i świeża. Istotne jest jednak, w jaki sposób je wykorzystamy.

Jak kobiece ciało reaguje na stosunek?
Zapisz na później
Tak ciało kobiety reaguje na stosunek. Wiele ma podobne objawy

Ciało kobiety na stosunek seksualny może reagować na wiele sposobów. Często pojawia się pieczenie, swędzenie czy ból. Może się też zdarzyć, że na pościeli zobaczysz ślady krwi. Te reakcje są fizjologiczne, choć niektóre z nich warto omówić z lekarzem.

Zlew
Zapisz na później
Wsyp do odpływu na noc. Wyżre wszystko, co zalega

Kiedy woda w zlewie zaczyna się piętrzyć, a rury odmawiają posłuszeństwa, nie zawsze trzeba od razu wzywać hydraulika. Istnieje kilka domowych sposobów, które mogą szybko i skutecznie rozwiązać ten problem.

Aleksandra Szwed
Zapisz na później
Nie pozwoliłaby dziecku wejść do show-biznesu. Mówi o eksperymencie

Aleksandra Szwed jako kilkulatka pojawiła się w "Rodzinie zastępczej". Celebrytka obecnie sama jest mamą. Czy pozwoliłaby, aby jej dzieci rozpoczęły karierę w mediach? Padły szczere słowa.

Wilgoć
Zapisz na później
Rozsyp na parapecie. Okna już zawsze będą suche

Jesień w pełni. Jeszcze trochę i temperatury na zewnątrz będą oscylować przy zerze. W tym czasie w roku Brytyjczyków zachęca się do postawienia na okiennych parapetach miseczek z solą. Czynność ta nie ma jednak nic wspólnego z żadnymi przesądami.

Dominika Clarke poleciała z synem do szpitala w Bangkoku
Zapisz na później
Smutne, co powiedziała. "Boję się, co się stanie"

Dominika Clarke musiała zmierzyć się z poważnym wyzwaniem. Zostawiła dzieci pod opieką taty, by wraz z synkiem Czarusiem polecieć do szpitala w Bangkoku. Relacjonując podróż na Instagramie, zdecydowała się na szczere słowa. "Prawda jest taka, że czasem zwyczajnie brakuje mi sił" – napisała.

Jak sadzić hortensję?
Zapisz na później
Jesienią wrzuć pod hortensję. Wiosną będzie kwitła jak szalona

Hortensje to jedne z najpiękniejszych krzewów ozdobnych, które cieszą się popularnością w polskich ogrodach. Jak właściwie podejść do ich sadzenia jesienią, aby cieszyć się ich bujnym kwitnieniem? Wystarczy zastosować jeden trik.

Dlaczego rącznik pospolity jest trujący?
Zapisz na później
To najbardziej toksyczna roślina. Polacy chętnie ją uprawiają

Rącznik pospolity jest rośliną o niezwykłym wyglądzie, dlatego nic dziwnego, że Polacy chętnie uprawiają ją w swoich ogrodach w celach ozdobnych. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę, że kryje się w niej jedna z najbardziej trujących substancji znanych człowiekowi.

Czy skorek pospolity jest groźny dla człowieka?
Zapisz na później
Mówiło się, że wchodzą do uszu. Czy skorki są groźne?

Skorek pospolity, często nazywany szczypawką, zausznikiem lub korcem, to owad, który pomimo swojego niepozornego wyglądu budzi postrach nawet wśród niektórych dorosłych. Jak pozbyć się go z domu?

Prof. Marzena Dębska jest nominowana w plebiscycie #Wszechmocne
Zapisz na później
Prof. Marzena Dębska: Przede wszystkim słucham moich pacjentek

– Daję moim pacjentkom możliwość współdecydowania czy decydowania o różnych rozwiązaniach, oczywiście po udzieleniu im pełnej informacji – mówi prof. dr hab. n. med. Marzena Dębska, specjalistka w zakresie położnictwa i ginekologii oraz perinatologii, nauczycielka akademicka.

Ewa Podsiadły-Natorska
Agata Młynarska i Krzysztof Miruć przyjaźnią się od lat
Zapisz na później
Jej mąż wie, co ich łączy. "Nie mam ochoty pójść z Krzyśkiem do łóżka"

Agatę Młynarską i Krzysztofa Mirucia od lat łączy głęboka przyjaźń. Ostatnio obydwoje byli gośćmi programu "Mówię Wam". W rozmowie z Mateuszem Hładkim opowiedzieli o swojej relacji. - Mój mąż też bardzo przyjaźni się z Krzysiem, uwielbia go - stwierdziła Młynarska.

Aleksandra Domańska w odważnej stylizacji
Zapisz na później
Napierśnik zamiast bluzki. Tak ubrała się na ściankę

Aleksandra Domańska wieczorem 22 października 2024 roku pojawiła się na gali Kobieta Roku Glamour. Aktorka postawiła na stylizację, w której dużo się dzieje. Szerokie garniturowe spodnie zestawiła z oryginalnym topem w formie napierśnika, przypominającego fragment zbroi.

Justyna Maciorowska
Zapisz na później
Pracownicy u niej mieszkają. Rolniczka z Podlasia pokazała warunki

Justyna Maciorowska z serialu "Rolnicy. Podlasie" spełniła prośbę internautów i pokazała na TikToku, jak wygląda mieszkanie pracownicze, znajdujące się przy jej gospodarstwie. Lokum mierzy 120 metrów kwadratowych.

Elżbieta Dmoch w 1974 roku
Zapisz na później
Żyła w fatalnych warunkach. Wiadomo, co się z nią dzisiaj dzieje

Elżbieta Dmoch 29 września 2024 roku skończyła 73 lata. Celebracja urodzin w przyjacielskim gronie odbyła się jednak nieco później, bo 20 października. Wokalistka mogła przyjąć gości w wyremontowanym mieszkaniu, jednak po doznanej kontuzji nie jest w pełni sił. - Ela nie jest w najwyższej formie - ujawnił znajomy.

Marzena Kawa odchodzi z TVP
Zapisz na później
Zawierzyła syna opiece Maryi. Nigdy nie ukrywała swojej wiary

"Czas na zmiany" - przekazała na Instagramie Marzena Kawa. Prowadząca "Teleexpress na deser" a także prezenterka pogody postanowiła po niemal 20 latach odejść z pracy. Była gwiazda TVP od zawsze głośno mówiła o swojej głębokiej religijności.

Anna Seniuk wspomina małżeństwo
Zapisz na później
Rozwiodła się 30 lat temu. Nie ukrywa, co myśli o byłym mężu

Anna Seniuk udzieliła wywiadu, w którym odniosła się do swojego małżeństwa z Maciejem Małeckim. Aktorka wróciła pamięcią do momentu, kiedy poznała przyszłego męża. Choć rozwiedli się w 1994 roku, nadal ciepło go wspomina.