Grejpfruty
Grejpfrut jest dość kwaśnym owocem i zawiera stosunkowo niewiele cukru. W 100 g owocu znajduje się zaledwie 6,2 g, czyli około 1 kostka.
Grejpfrut przeciętnej wielkości waży około 400 g, jeśli więc zjemy połówkę, spożyjemy około 2 kostek cukru.
POLECAMY: * Oblicz swoje BMI!*