Pomarańcze
W 100 gramach tego owocu znajduje się średnio nieco ponad 8 g cukru, czyli troszkę mniej niż półtorej kostki.
Normalnej wielkości pomarańcza waży około 200 g, a zatem jedząc ją spożyjemy niecałe 3 kostki cukru.
POLECAMY: * Oblicz swoje BMI!*