Mięta odświeży w mig
Mięta to popularny składnik gum czy preparatów do odświeżania ust oraz lekarstw na dolegliwości górny dróg oddechowych. Nic dziwnego, ponieważ ułatwia oddychanie, pomaga pozbyć się toksyn i udrażnia nos. Ponadto działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Aby odświeżyć oddech wystarczy żuć przez chwilę świeże listki. Można również wypić miętową herbatę lub przygotować płukankę.