ewa chodakowska (strona 6 z 9)

W dzisiejszych czasach duży nacisk kładzie się na szczupłą i umięśnioną sylwetkę. Polki wspierane są przez udzielające się w mediach guru fitness Ewę Chodakowską i Annę Lewandowską, które radzą, jak zmotywować się do walki i zrzucić zbędne kilogramy. Oprócz tego panuje kult młodości, potęgowany przez gwiazdy i znanych chirurgów plastycznych. Jak zachować piękny wygląd? Dzięki tym wskazówkom szybko pozbędziesz się tłuszczu!

Ewa Chodakowska to guru fitnessu w Polsce. Jej profil na Facebooku śledzi prawie 2 mln osób. Dla fanów jest mentorką, której rady pomagają w prowadzeniu zdrowego stylu życia i odchudzaniu. Jej ostatnia wypowiedź dotyczy zdrowotnych właściwości wody, którą trenerka ma zawsze przy sobie.

Najnowsze zdjęcie Ewy wywołało tysiące „polubień” na Instagramie. Kreacja na randkę z mężem podkreśla wysportowane ciało 34-latki.

Ewa Chodakowska, którą zwykle możemy podziwiać w obcisłych strojach sportowych, tym razem postawiła na seksowną skórę. Jak wam się podoba w takiej drapieżnej stylizacji?

„Nie zabrakło propozycji z partii politycznych. Kto by nie skorzystał ..?”. Mocny wpis Ewy Chodakowskiej.

Szydełkowe sukienki, które nosiły nasze matki w latach siedemdziesiątych, szturmem zdobyły wakacyjne Instagramy gwiazd. Do szerokiego grona fanek ażurowych kreacji dołączyła ostatnio także Anna Lewandowska, która na swoim koncie zaprezentowała się w białej, szydełkowej mini polskiej marki Look Book.

W poniedziałkowy wieczór cała warszawska śmietanka postanowiła spędzić czas z Agnieszką Maciejak i jej najnowszą kolekcją, której prezentacja odbyła się na jednych z dachów stolicy przy ulicy Parkingowej. Wspaniałe widoki i moda to świetne połączenie, które skusiło wiele znanych twarzy.

Ma prawie dwa miliony fanów na Facebooku. Media okrzyknęły ją „trenerką wszystkich Polek”. Jest charyzmatyczna, odnosi niebywałe sukcesy. Ale czy wystarczy jeden trening z Ewą Chodakowską, żebym z kanapowca stała się sportową entuzjastką?

Podniosła Polaków z kanap i zdobyła ogromną popularność. Gwiazda fitnessu Ewa Chodakowska wydaje płyty, książki z ćwiczeniami i magazyn o zdrowiu oraz prowadzi własny klub. Oprócz tego w Polsce i za granicą prezentuje swoje treningi na żywo. Zaczynała swoją karierę jako trenerka w Grecji, gdzie ukończyła kurs pilatesu i poznała swojego obecnego męża Lefterisa. W programie "Uwaga! TVN" opowiedziała m.in. o swoim studiu fitness i podejściu do pracy.

Kolejne polskie gwiazdy decydują się pokazać bez makijażu. Jak wyglądają w wersji "saute"?

Sezon letni zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim upragnione, długo wyczekiwane wakacje. Najwyższy czas zatem pomyśleć o jedynym słusznym stroju na plażę - bikini. Szczególną sympatią kostium kąpielowy darzą gwiazdy, które na egzotyczne wyjazdy pozwalają sobie w ciągu roku często. Które z Polek uwielbiają pokazywać się w kusym dwuczęściowym stroju i wyglądają w nim naprawdę gorąco?

Metamorfozy Ewy Chodakowskiej to nie tylko sensacja w świecie fitnessu. To również doskonały pomysł na biznes. Wraz ze swoimi klientkami trenerka wybrała się na tydzień na... Mauritius. Grupa liczy kilkadziesiąt osób, a każda za przyjemność wylewania siódmych potów przez siedem dni zapłaciła ponad 10 000 zł!

Przed nami optymistyczna wizja coraz cieplejszych dni i nocy, i dłużej widniejącego na niebie słońca. Na pełną wiosnę, a później lato musimy jeszcze chwilę poczekać, ale nie oznacza to, że nie możemy już powoli wprowadzać ich do swojej garderoby. Trendami wiosna-lato 2016 staramy się was zarazić od dłuższego czasu. Kolejne na naszej liście, nie bez powodu teraz, są rzemyki i frędzle. Kochają je gwiazdy, szczególnie upodobały je sobie festiwalowiczki - na Coachelli nie było osoby, która choć jednego dnia nie skusiłaby się na takie zdobienia. Mimo tego, że rzemyki i frędzle królują w modzie od roku, pokazujemy jak nosić je na nowo!

Jedna z najbardziej wpływowych Polek i słynna trenerka spędza Wielkanoc wraz ze swoim mężem Lefteris Kavoukis w Kenii. Zobaczcie, jak gwiazda wypoczywa!